고독한 엄마가 아이를 잘 키운다 옆집 엄마에게 휘둘리지 않는 소신육아법

고독한 엄마가 아이를 잘 키운다 옆집 엄마에게 휘둘리지 않는 소신육아법

$12.00
Description
고독의 힘에 대해 제대로 이해하라!
옆집 엄마에게 휘둘리지 않는 소신육아법 『고독한 엄마가 아이를 잘 키운다』. 아이의 자아 존중감을 위한 흔들림 없는 엄마가 되는 방법을 소개하는 책이다. 갈팡질팡하는 엄마, 급변하는 교육정책을 숨 가쁘게 좇는 요즘 엄마에게 가장 필요한 고독에 대해 이야기하며 소신 있는 육아와 아이의 자신만만한 미래를 위해 옆집 엄마와 수다를 떨기보다 스스로 고독의 시간을 즐기는 현명한 엄마가 될 수 있도록 이끌어준다.

모두 5장으로 나누어 아이를 키우는 엄마들이 커뮤니케이션 때문에 고민하는 모습을 소개하고 그 원인에 대해 생각해보며 그 고민을 해결하는 데 필요한 힘인 ‘고독’에 대해 이야기한다. 또 우리 각자에게 얼마나 고독의 힘이 있는지 점검하고 이를 기르는 데 필요한 혼자만의 시간을 일상에서 어떻게 만들어낼 것인지 설명하며 고독의 힘을 기르기 위한 간단한 방법들, 육아에 있어 엄마와 아이에게 고독이 왜 중요한지 알려주고 있다. 이를 통해 혼자만의 시간을 잘 보내서 엄마 자신의 인생을 즐기고 아이도 잘 키울 수 있기를 바라고 있다.
저자

타케나가노부유키

저자타케나가노부유키는1946년일본기후현에서태어나게이오기주쿠대학교대학원에서경제학박사과정을수료했으며,현재나고야에있는스기야마여학원대학교문화정보학부교수로재직하며부모와교사를대상으로‘유아교육강좌’및‘초등학생과중학생을위한경제교육강좌’를열고있다.저자는특히현대여성의역할에주목하여많은저서를펴냈다.그중『고독한엄마가아이를잘키운다(원제:고독력)』는엄마들이육아와관련한과잉커뮤니케이션에병들어가는세태를꼬집고,그해결책으로‘고독력’을제시하고있다.고독력은그간부정적으로인식했던고독을통해내면을성장시키고자기소신과자아존중감을기르는힘이다.엄마의고독력은입소문과쏟아지는정보에흔들리지않는육아의밑거름일뿐만아니라자신감있는아이를키우는비결이기도하다.이책은엄마의말못할커뮤니케이션스트레스부터고독력을기르는방법에이르기까지알기쉽게서술하고있어수많은정보에불안해하고휘둘리는요즘엄마들이소신있게아이를키우도록이끌어줄것이다.
이밖에저자의주요저서로『일하는엄마시대』,『남자와여자의생활학』,『정보사회를사는여자들』등이있다.

목차

목차
머리말
Part1.원치않는커뮤니케이션에휘둘리는엄마들
무거운짐을지고있는엄마
사람과사람사이,커뮤니케이션┃놀이터데뷔의부담감┃어긋난커뮤니케이션이불러온끔찍한사건
마음처럼되지않는커뮤니케이션
곳곳에숨어있는고민들
엄마들이고민에빠지는이유
이유속의원인을찾자┃위로받고싶은사람들의마음┃자신감이없으면의존하게된다┃의존은자신과타인을구속한다┃커뮤니케이션결핍도문제┃균형잡힌커뮤니케이션을위해
Part2.현명한엄마라면고독의힘을믿어라
모두오해하고있는고독
고독은나쁜것인가?┃고독과커뮤니케이션은함께한다┃자립심을길러주는고독의힘
고독력을잃은엄마들
많은정보는불안감을안겨준다┃꼭모임에나가야할까?┃과잉커뮤니케이션사회
나도과잉커뮤니케이션에빠진걸까?
눈치보는엄마┃정보수집에집착하는엄마┃모임에서벗어나지못하는엄마┃싫은소리를못하는엄마┃휴대전화를놓지않는엄마
과잉커뮤니케이션에서벗어나기
과잉커뮤니케이션은이제그만┃‘착한사람콤플렉스’에서벗어나자
혼자있는건나쁜게아니다
‘우리’를강요하는사회┃혼자는불안하다?┃혼자만의즐거움
누구에게나고독력은있다
고독력=자립심┃잘못된육아와빼앗긴고독력
고독력으로즐거워지는커뮤니케이션
고독력은긍정의힘이다┃좋은인간관계를위한비결
남편들이여,아내의고독력을지원하라
아내의목소리에귀기울이자┃혼자만의시간을선물하라
Part3.하루30분,고독한엄마의시간
고독력점수점검하기
나의고독력점수는몇점?
시간포트폴리오만들기
시간을찾아주는‘시간포트폴리오’┃머리를쓰면없던시간도생긴다┃시간포트폴리오만드는법
시간포트폴리오사용설명서
시간활용도를높이자
Part4.엄마도고독할권리가있다
고독력을기르는열두가지방법
혼자만의시간으로나를되찾자┃하나ㆍ텔레비전리모컨치우기┃둘ㆍ하루10분,아무것도하지않기┃셋ㆍ시계없는하루보내기┃넷ㆍ내몸에게감사와위로표현하기┃다섯ㆍ지친오감쉬게하기┃여섯ㆍ자연속에서여유배우기┃일곱ㆍ실컷웃고울기┃여덟ㆍ내키지않는일은먼저피하기┃아홉ㆍ착한사람에서벗어나기┃열ㆍ자신의역할에서떠나버리기┃열하나ㆍ싫어하는사람과상대하기말기┃열둘ㆍ내기분에솔직해지기
당당하고멋진나를위해
지금당장실천에옮겨라
Part5.소중한아이에게엄마의고독력을물려줘라
엄마와아이의커뮤니케이션
고독력을잃어버린부모들┃고독력없는엄마가아이의고독력을빼앗는다┃아이들은고독력을타고난다
아이의성장과커뮤니케이션
고독력있는아이,고독력없는아이
고독력있는아이란?┃고독력없는아이는잘놀지도못한다┃고독력있는아이와없는아이
엄마가아이의고독력을빼앗는다?
틀에박힌육아방식┃뭐든도와주는엄마┃아이의이야기를듣지않는엄마┃아이의교우관계에참견하는엄마┃다른아이와비교하는엄마
아이에게고독력을물려줘라
아이의자존감을키우는엄마의고독력┃부모는아이의거울
아빠의역할과아이의고독력
아빠는무엇을해야할까?┃아빠의육아방식
고독력은미래를살아갈힘이다
고독력으로풀어보는육아Q&A
맺음말

출판사 서평

출판사서평
엄마의정보력이아이의미래를결정한다는시대.엄마들은엄마로서의의무감에,또뒤처지면안된다는불안감에내키지도않는학부모모임에참석하고치맛바람의주역으로나선다.하지만정보의존형엄마의분주한일상과‘어렵게알아낸’정보에오히려아이가소외당하고이리저리흔들리고있다.
이책은갈팡질팡하는엄마,급변하는교육정책을숨가쁘게좇는엄마에게고독을권한다.혼자만의시간은엄마의지친마음을달래주고,본래의자아를찾아진정아이를위한길을찾는소신을세우는힘이된다.또한고독은아이에게도혼자...
엄마의정보력이아이의미래를결정한다는시대.엄마들은엄마로서의의무감에,또뒤처지면안된다는불안감에내키지도않는학부모모임에참석하고치맛바람의주역으로나선다.하지만정보의존형엄마의분주한일상과‘어렵게알아낸’정보에오히려아이가소외당하고이리저리흔들리고있다.
이책은갈팡질팡하는엄마,급변하는교육정책을숨가쁘게좇는엄마에게고독을권한다.혼자만의시간은엄마의지친마음을달래주고,본래의자아를찾아진정아이를위한길을찾는소신을세우는힘이된다.또한고독은아이에게도혼자할수있다는자신감과성취욕을불어넣어자아존중감형성과올바른성장에도움을준다.이책을통해고독의효능을깨닫고고독력을발휘하여엄마와아이가모두행복한소신육아를이끌수있다.
■출판사서평
아직도‘정보력’이아이의미래를좌우한다고믿는가?
현명한엄마라면소중한아이에게‘고독력’을물려줘라!
엄마의정보력이아이를망친다!
엄마의정보력이아이의미래를결정한다는시대.엄마들은엄마로서의의무감에,또뒤처지면안된다는불안감에내키지도않는학부모모임에참석하고치맛바람의주역으로나선다.하지만많은정보를접할수록엄마들은자신의육아방식에불안감을느끼고,이를해소하기위해더많은정보를수집하는악순환에빠진다.게다가정보의존형엄마의분주한일상과‘어렵게알아낸’정보에아이는엄마에게소외당하고이리저리흔들리며오히려자신감을잃고만다.
정보의존형엄마또한마냥행복하지는않다.‘놀이터데뷔’에대한부담감,억지로참석하는학부모모임은엄마에게커뮤니케이션스트레스를안긴다.이는자신만의소신을잃어버리는데서시작된다.자신의생각을부정하고남에게더욱의존하고,의존과구속이반복되는인간관계에서벗어나지못해힘들어하는것이다.
엄마도,아이도행복하지않은육아는도대체누구를위한것인가.이런굴레에서벗어나엄마와아이모두의행복을되찾기위한방법은과연무엇일까.이책은휘둘리는엄마와아이를위한해결책으로‘고독’을제시한다.
나를되찾게하는고독의힘,고독력
대부분의사람들은고독을부정적인의미로받아들인다.하지만정말고독은나쁜것일까?이책의저자는고독은혼자만의시간을통해나를발견하고긍정적인마인드를기르는중요한삶의요소이며,이를가능케하는고독의힘이바로‘고독력’이라고설명한다.
사실고독력은누구나타고나는본능에가깝다.사람들은바쁜일상에치이는가운데문득혼자만의시간을갖고싶다고생각한다.휴식을취하면서동시에자신을되돌아보고다시시작할수있는힘을주는것이바로고독이라는것을이미알고있기때문이다.하지만쉼없이울리는메신저와전화벨소리,여러커뮤니케이션에얽매여이런생각을할시간조차충분하지않은것이현실이다.특히엄마들은‘아이를위해’누구보다바삐움직여야하기때문에자신의고독력을점점잃을수밖에없다.
이책은시간포트폴리오를통해자신만의시간을만드는방법과혼자만의시간을보낼열두가지방법을함께제시하며엄마에게고독을권한다.고독의중요성을깨달았다하더라도시간이없거나,소중한시간을아침드라마나인터넷쇼핑으로때우는엄마들에게구체적인방법을알려주어고독력을되찾을수있게돕고자하는것이다.
엄마의고독력은대물림된다
책에서특히엄마의고독력을중요하게다루고있는이유는바로엄마의고독력이아이에게고스란히이어지기때문이다.‘헬리콥터엄마’로대표되는요즘엄마들은아이의일거수일투족을감시하고컨트롤하려한다.이런양육방식아래에서자란아이들은혼자서는아무것도결정하지못하고,자라서도누군가에게의존하려할뿐스스로할수있는일이거의없다.심지어유치원에서젓가락을떨어뜨려도누군가주워줄때까지기다린다고하니이런상황이얼마나심각한지쉽게짐작할수있을것이다.
아이에게있어혼자만의시간은성장을위한바탕이다.타인에게의지하지않고어떤일에집중하여이룬성취감은곧아이의자신감이되고,이과정을통해자신을긍정적으로바라보면서자존감을형성할수있는것이다.현명한엄마들은이런아이의성향이자기주도로,사회성으로이어지리라는것을이미잘알고실천하고있다.
아이를가장잘알고있는사람은아이를가르치는선생님도,뜬소문에사로잡힌옆집엄마도아닌엄마이다.엄마가아이를잘키우기위해서는아이의재능을탐색하는시간뿐만아니라자신의내면을관찰하는시간또한반드시필요하다.그래서‘고독한엄마가아이를잘키우는’것이다.이제팔랑귀를접고,펄렁이는치맛자락을굳게움켜쥐고자신에게고독을선물하자.