부모 역할 훈련 (양장본 Hardcover)

부모 역할 훈련 (양장본 Hardcover)

$21.05
Description
전 세계 수백만 부모에게 인정받고 있는
세대에서 세대로 이어져 온 지혜
- 부모와 아이가 건설적으로 관계 맺고, 아이를 책임감 있는 사람으로 성장하도록 돕는 법
P.E.T.(Parent Effectiveness Training)는 말 그대로 ‘효과적인 부모 역할 훈련’이다. 부모가 자녀와 효과적으로 의사소통하는 기술과 갈등 해결 방법을 구체적으로 제시하는 프로그램이다. 전 세계에서 수백만 부모들이 선택한 부모 교육 프로그램이다.
토머스 고든은 이 책을 통해 새로운 부모 모델을 제시한다. 아이를 엄하게 훈육하지 않아도, 아이 요구를 다 들어주며 끌려다니는 부모가 되지 않아도 아이와 평화로운 나날을 보낼 수 있는 길이 있다. 좋은 부모는 아이가 겪는 문제를 대신 풀어 주려 하지 않고, 아이의 주도권을 빼앗지 않는다. 자기 생각을 힘과 권위로 밀어붙이지 않으며 상처받지 않고 갈등을 해결하는 방법을 안다. 이 책은 현명한 부모가 되고자 하는 모든 이를 위한 시대를 초월한 고전이다.
저자

토마스고든

ThomasGordon,1918~2002
세계적인임상심리학자.1962년부모를위한훈련프로그램인‘P.E.T.’를개발했다.1970년대초,P.E.T.는세대간의갈등을해결하는대화의기술프로그램으로주목받으며미국전역에도입되었고,이어국제고든훈련센터(GTI)를통해전세계로확산되었다.
고든은P.E.T.에머무르지않고관계의원리를새로운관계로확대적용하여‘교사역할훈련(T.E.T.)’과‘리더역할훈련(L.E.T.)’을개발했다.
고든은역할훈련프로그램으로수많은갈등을해결하고평화로운관계를만드는데이바지한점을인정받아1997년부터3년간노벨평화상후보자로지명되었다.1999년미국심리학협회에서주는‘공익에지속적인기여를한심리학자에게주는상’을,2000년에는캘리포니아심리학회에서주는‘평생공로상’을,미국육아교육자협회에서주는‘교육업적상’을받았다.
〈역할훈련시리즈〉를포함하여아홉권의저서를펴냈다.

목차

한국의독자들에게
감사의말
2019년개정판을펴내며
들어가며

1부모역할에도훈련이필요하다

2부모도감정을지닌사람이다
수용이란무엇인가
아이를언제나일관되게대할수는없다
부모양쪽이아이에게같은태도를보일필요는없다
거짓수용
아이가마음에안드는게아니라아이의행동이마음에안든다고하면어떨까
부모도인간이라는말의뜻
누가해결해야할문제인가

3어떻게하면아이가입을열까-수용화법
수용화법의힘
비언어적메시지로수용을전달하는법
언어적메시지로수용을전달하는법
말문을여는간단한방법
적극적듣기

4듣는데도기술이필요하다-적극적듣기
아이가문제를겪을때의적극적듣기
적극적듣기의사례
적극적듣기는언제할까
적극적듣기를활용할때흔히하는실수들

5말못하는아기의말은어떻게들을수있을까
아기들은어떤존재인가
아기의욕구와문제를파악하기
적극적듣기로아기를도와준다
아기가스스로욕구를충족시킬기회를준다

6아이가귀기울이도록말하는법
부모가문제를겪는경우
아이를대할때효과가없는방법
효과적으로아이를상대하는방법
나-메시지의세가지구성요소
왜나-메시지가더효과적인가

7나-메시지를효과적으로사용해보자
나-메시지를가장한너-메시지
부정적인감정을강조하지않는다
부모의솔직한감정을전해야한다
아기들에게비언어적인나-메시지를전하기
나-메시지를쓰다가문제를맞닥뜨렸을때
나-메시지의다른사용법

8환경을바꾸어문제를해결하기
주변환경을풍부하게만든다
주변환경을간소하게만든다
주변환경을단순하게만든다
활동공간을제한한다
안전하고깨끗한환경을만든다
어떤행동을다른행동으로바꾸게한다
아이가환경변화에대비하게한다
큰아이의경우주변환경을함께조성한다

9부모와아이사이피할수없는갈등-누가이겨야하나
부모와아이의힘겨루기-누가이기고,누가질것인가
이기거나지는갈등해결방식의한계

10부모의권위,꼭필요하고정당한것인가
권위란무엇인가
권위를사용했을때의한계
부모가권위적일때아이는어떻게될까
부모의권위에대한오해

11갈등을해결하는무패방법
아무도지지않는방법3
아이에게해결책을따르고자하는동기가있다
더좋은해결책을찾아낼가능성이커진다
아이의사고력을키운다
적대감이줄고사랑이커진다
강제할필요가없어진다
힘을쓸필요가없다
부모와아이사이에놓인실제문제에접근할수있다
아이를어른처럼대한다
방법3은치료효과가있다

12무패방법에대한걱정과두려움
기존의가족회의와뭐가다른가
부모를무력하게만드는것이아닌가
여러사람이모이면결론을내릴수없다
시간이너무오래걸린다
부모가아이보다더현명하니까방법1을쓰는게맞지않나
어린아이한테도사용할수있을까
방법1을사용해야할때도있지않나
부모에대한존경심이사라지지않을까

13무패방법을실행에옮기기
언제시작하면좋을까
무패방법의여섯단계
무패방법을사용할때일어날수있는문제
아이들끼리의다툼에도무패방법을적용해야한다
부모양쪽이서로생각이다를때
세가지방법을다같이쓸수는없나
무패방법이안통할때도있지않나

14부모취급을못받는지경이되지않으려면
가치관이나신념,취향의문제
아이의인권이라는문제
아이에게부모는가치관을가르쳐서는안되나

15부모가변해야한다
자신에게더관대해져야한다
아이는소유물이아니다
아이를진정으로좋아하는가아니면특정유형의아이만좋아하는가
부모의가치와신념만옳은가
아이가아니라배우자가우선이다
부모의태도를바꿀수있을까

16아이들에게영향을주는사람은부모만이아니다

부록
1감정에귀기울이기테스트
2효과적이지못한대화법테스트
3나-메시지로이야기하기테스트
4권위를사용하는정도테스트
5열두가지잘못된대화방법이아이에게미칠수있는영향

출판사 서평

전세계500만부모들에게사랑받아온책
“21세기부모교육서의마더북”

1962년에개발되어전세계43개국에확산된토머스고든의‘부모역할훈련(P.E.T.)’프로그램에서출발한이책은,34개언어로번역되어500만부이상판매되어온고전이다.“수십년전자녀를키우며도움을받았고,이제는손주를위해자녀에게선물한다”는이책은반세기넘는세월동안현명한부모들에게오랫동안사랑받아왔다.
이책은아이와의관계에서생긴문제를해결하는단순하고도명료한방법을알려주는책이다.고든은‘문제아’라불리던아이들을만나며아이들이왜부모앞에서입을닫고,자기인생의중요한문제를함께하는상담가로서부모를해고하는지그이유를찾았다.어떻게하면아이들이부모에게자기이야기를털어놓고,부모말에도귀를기울이게하며,함께갈등을해결해나갈수있을까?그방법을체계화하여개발한것이바로P.E.T.프로그램이다.고든은적극적듣기,나-메시지대화법,무패방법이라는세가지핵심개념과실제사례를담아이책에엮어냈다.
이책을통해전문상담가의전유물이라여겨졌던여러상담기법을부모들이가정에서활용할수있게되었다.이책은반세기넘는동안다듬은심리학이론에P.E.T.를수강한수백만부모들의다양한사례를더한산지식이다.이후출간된육아서들은이책의핵심토대라할수있는부모와아이사이의동등한관계를전제로한다.이책이“21세기부모교육서의마더북”이라불리는까닭이다.

아이가책임감있고생각하는사람으로성장하도록돕는법

매년수백만부모가‘탄생’한다.이들은세상에서어떤일보다힘든일을떠맡는다.아무것도할줄모르는아기를건강하고쓸모있는사회인으로성장하도록길러내는일.이보다더힘든일이또있을까?이일을제대로하도록훈련받은부모는몇이나될까?
이책은부모와아이모두감정과욕구를지닌‘사람’이라는점을전제로한다.아이를힘과권위로밀어붙이려하면아이는부모에게서멀어질것이고,부모가가진감정과욕구를무시한채아이에게맞춰주기만하면부모가먼저지칠것이다.이책은어느한쪽이이기거나지지않으면서도갈등을해결하는‘무패방법’을알려준다.‘적극적듣기’로아이가자기문제를책임감있게스스로해결하는법,아이의행동으로인해부모가느끼는문제를비난하거나판단하지않으면서효과적으로전해아이스스로행동을고치도록하는‘나-메시지전달법’도가르쳐준다.
P.E.T.방법을제대로사용하려면개념을익히는것은물론몸에배도록연습해야한다.아이와매일마주하고대할때기존관습에서벗어나는일이쉽지않기때문이다.그때이책에나와있는다양한실제사례가도움이될것이다.수십년동안부모들이앞서시행착오를하며얻은생생한사례들이독자들에게실질적인도움을줄것이다.부록에는내가아이에게힘과권위를얼마나써왔는지,아이에게어떤식으로말하고있는지자가진단할수있는테스트도수록되어있다.

이책이나오기까지

이책을쓴토머스고든은1944년제2차세계대전당시공군에게비행법을가르치는장교로근무했다.그리고교사와학생이권위주의적인관계일때보다수평적인관계일때교육결과가훨씬좋다는경험을한다.전쟁이끝나고시카고대학교에서저명한심리학자인칼로저스에게사사받으며1949년철학박사학위를수여했다.고든은조교수로근무하면서기업임원이나조직관리자를대상으로고용인과의협력문제와리더십에대한자문역할을하며전문상담가로서의자질을키워나간다.이후고든은교수직을관두고전문컨설턴트가되었다.
그는이즈음부모손에끌려온아이들을여럿만난다.‘문제아’라든가‘환경에적응하지못하는아이’라는꼬리표가붙은아이들이었다.그러나고든은아이가지닌문제의출발점이부모와교사에게있으며,그꼬리표가어른들이붙인것이라는점을깨닫는다.그저사춘기라서,부모에게서벗어나자립하기위해‘당연히’반항하고엇나가는것이아니라,어른들이자신들의말을듣지않고잘못된방식으로훈육하는것에저항하는것일뿐이라는것을말이다.
고든은자신이그동안연구해온모델에부모와아이관계를접목해1962년‘부모역할훈련’프로그램을발표한다.그리고P.E.T.의핵심개념과사례들을모아1970년에이책을펴냈다.

문화와시대를초월하는보편적인원리

이책은1970년전후로미국젊은이들사이에퍼진반문화운동으로위기감이고조된부모들에게폭발적인반응을얻었다.부모세대들에대한반감을표현하면서찢어진청바지를입고마리화나와로큰롤에심취한젊은이들은가정에서부모와충돌하게되었고,부모들은자녀와새로운관계를정립할필요성을느꼈기때문이다.
P.E.T.로훈련받은부모들은아이를존중하는법을새롭게배웠다.힘과권위로자녀를짓누르는대신아이말에귀를기울이고자신의감정을제대로표현하는법을배우자자녀와관계를새로정립할수있게되었다.관계가개선되고서로반목하는일이줄어들었다.
1970년대중반이되자미국내모든주에P.E.T.교육이실시되었으며,캐나다와프랑스를시작으로전세계로뻗어나갔다.현재는전세계43개국에서P.E.T.교육이시행되고있다.P.E.T.는국경과문화,시대를넘어그원리와개념이보편적이라는것을인정받고있는셈이다.출간된지50년이넘도록이책이꾸준히사랑받고있는까닭은부모와아이관계의본질이변하지않기때문이다.부모와아이가사람대사람으로,서로의욕구를인정하고존중하면서갈등을해결해나가며더건설적인관계를구축해나가야한다는것은상식이자진리가되었다.P.E.T.방식으로교육받고그효과를직접경험한어른이늘고있다.그들은P.E.T.덕에정신적으로건강하고행복하고생산적인사람으로자랄수있었다며,이제자기자녀를P.E.T.방식으로키우고있다고말한다.
2021년양철북출판사에서내는이책은2019년개정판을새롭게번역하여펴내는것이다.더자연스럽고명확한번역으로토머스고든의철학과개념을훨씬생생하게접할수있을것이다.

〈리뷰〉

자녀를둔가정의필독서.아이들이부모에게마음을열게하는방법을알려준다._아마존D.TM

나는더나은부모가되기위해1970년대에P.E.T.프로그램을듣고삶이통째로바뀌었다.P.E.T.훈련하고난후아들과단한번도논쟁하지않았고,내학생들과도T.E.T.교육법을활용해관계맺었다.40년넘게모든인간관계에서이프로그램의도움을받았다.그가운데가장큰성과는이제45세가된내아들이다._아마존Gabriole

P.E.T.는내가아이들의감정을존중하도록도와준다.아이에게부모의생각을가르치는대신,생각하는법을기르도록도와준다.수백년이지나도가치있을책._아마존Renee

시대를초월한지혜.35년전아들을키우며이책에도움을받았다.이번엔얼마전태어난조카의아이를위해이책을다시샀다.모든부모들이꼭읽어보면좋겠다._아마존Carol

육아서의바이블.‘정상’육아오류에대한훌륭한통찰.모든연령대의자녀를둔부모의필독서다._아마존SnehalShah

권위적인태도로아이를대하는것이결코좋은해결책이아님을알면서도,나는부모님이나를키웠던그방식을반복할수밖에없었다.그방식을정말싫어했는데도말이다!이책은대안을찾는나의눈을뜨게해주었다.이책에는개념을실천하는일은간단하지않고인내심도필요하지만,시행한지몇주만에집안분위기가훨씬편안해졌다.아이들과의관계도크게개선되었고,아이들도다르게행동하게되었다._아마존CedricCouble

내나이마흔에11세여자아이의의붓아버지가되었다.부모의이혼을목격한아이는행동장애아반에편성되었고,친구들과나쁜영향을주고받았다.그러던어느날이책을발견하고나는P.E.T.에나오는기술을활용하기시작했다.아이는작년에명문대를졸업하고높은수익을내는기업의CEO가되었다.슬프게도내딸은우리사회에서몇안되는성공사례다.딸의또래아이들은섭식장애나따돌림같은문제에시달리며괴롭게살아간다.나는사랑하는친구들에게이책을수십권선물했다.진심으로추천한다._아마존Magri

내어머니는내가어렸을때이책을읽었고,나는그원칙에따라자라났다.이것이자녀를대하는올바른접근방식이라고확신한다.40대가된지금이책을다시읽는다.두명의십대아들들과열살딸아이를대하기위해서다.P.E.T.의기본원칙을상기하는일은매우가치있다.보육교사인나는3살밖에안된아이들에게도적극적듣기를활용하고있는데,효과가있다!교육과관련된모든사람이꼭읽어야할책이다._아마존DorotheeDentan

나는시중에나와있는어지간한육아서는거의모두읽었는데,이책이당신에게가장큰도움이되리라생각한다.매우간단하고,기억하기쉽다.자녀에대한생각에극적인변화를가져다줄것이다.나는이책을통해문제를해결하는방법,멈춰서서아이들의말을경청하는방법,내가듣고있음을아이들이알게하는방법등을배웠다.이제내가계속무언가를잃고있음을느낄필요도,아이들역시지고있다는느낌을받을필요도,아이들에게원한을살이유도없어졌다.이제우리모두이기고있다.이책은시대를초월한다!_아마존reflectionmommy

1970년대에내아내와나는아이가네살때이책을만났다.세세하게기억하지는못하지만,무패방법이얼마나효과적인지는아직도생생히기억한다.나는삶의많은상황에서그방법을사용하여내가누구인지정의할수있었다.아이들은이제41세,33세가되었다.아이들은진정한어른으로성장했다.책임감있고친절하며지적이고세상에기여하는바가크다.우리모두가아이들에게되길바라는모습으로말이다!그저운이좋아서가아니다.이책에나온방법을잘사용한것과연관이깊다.그어떤책도이책을뛰어넘지는못할것이다.이책의개념은실제삶과관계를더좋게만든다.책에다른어떤바를더기대할수있을까?_아마존SteveGarcia