행복한삶을사는진정한길은행복을바라지않는것!
오늘도많은이들은행복한삶을살기위해고군분투하고있다.어떤삶이행복한삶이냐는질문에대한답은사람에따라다를수있다.어떤이는돈을들것이고,어떤이는건강이라고말할것이다.가족이나명예,직업적성취를제시하는사람도있을것이다.
행복의기준을어디에두든행복을추구하는사람들에겐공통점이있다.모두가그행복의성취를위해노력을한다는것이다.그런데우리자신의모습을가만히관찰하면한가지이상한점이있다.모두가행복을위해노력하지만,정작행복한사람은극소수이기때문이다.그이유는무엇일까.노력이부족하거나단지운이없어서일까.
신간『사랑으로가는길』(부제:앤소니드멜로신부의마지막명상들)의저자는이물음에대해다음과같이답한다.“당신이정말행복해지고싶다면먼저해야할일은노력도아니고선한의지와간절한열망을품는것도아니고,당신머리가어떻게생각하도록세뇌되어있는지,당신머리에어떤프로그램이입력되어있는지,그것을정확하게이해하는것입니다.”그렇다면대체우리가어떤생각에사로잡혀있다는것일까.저자는말한다.“아마도당신이속해있는사회와문화가,어떤사람또는사물이없으면행복할수없다고생각하도록당신을가르쳤을겁니다.”곧특정한사물,사람에대한집착을말한다.이는비단사물이나사람만이아니라명예,권력,특정한종류의성공등등에대한집착을의미하기도하는것이다.
저자는어떤것에우리가집착을하게되면,그것이충족되지못하는것에오는불만과근심이생기고,결국우리를불행하게만든다고지적한다.다시말해,어떤것이충족되고달성되어야우리는행복해질수있다는관념자체가문제라는것이다.그래서저자는“당신이해야할유일한일은눈을떠서지금당신이집착하고있는대상이없어도충분히행복할수있다는진실을밝혀보는것입니다.”라고강조한다.이런견지에서본다면행복은우리가흔히행복을얻기위해노력하는삶이나고군분투하는일상의연장선상에서얻어지는것이아니다.그보다는오히려행복에대한집착더나아가‘행복해질거야’라는병적인자기암시에서벗어나는것을통해가능한것이다.
저자는성경의여러구절을인용하며행복에대한,특정사물과사람에대한집착에서벗어나는구체적인방법을제시하고자한다.우선중요한것은우리자신을옥죄이고있는집착의목록을차분히관찰하고그것의무용함을깨닫는일이다.이는뒤를돌아보지않고달리는우리의일상을정지시키고,평소와는다른관점에서우리의삶을목도하는계기를요구한다.이렇게관찰과명상을수행하다보면우리를둘러싸고있는층들의존재를발견할것이라고저자는말한다.그층이란특정한신념,관념,습관그리고집착과두려움이라는층이그것이다.이층들을하나하나부수고,있는그대로의우리,자유로운마음의움직임을느끼고그흐름에동참하다보면진정한행복의순간에도달할수있다고저자는말한다.
곧행복을생각하지않는것,행복해지기위한온갖수단과방법을갈구하지않는것,인생을행복이라는높은고지로오르는힘겨운여정이라고여기지않는것,지금-여기에없는것을향한마음속의모든갈망을버리는것.바로여기에진정한자유와행복그리고우리의생과존재에대한사랑의길이있는것이다.
