슈퍼 스도쿠 시니어 초급 (풀기 편한 큰 글씨판)

슈퍼 스도쿠 시니어 초급 (풀기 편한 큰 글씨판)

$7.76
Description
《슈퍼 스도쿠 시니어 초급》은 기억력과 인지력 저하를 걱정하는 시니어들을 위한 맞춤 스도쿠 책이다. 4×4, 6×6, 9×9 문제를 쉬운 단계부터 차근차근 풀어갈 수 있도록 설계되어 스도쿠를 통해 논리력, 집중력, 추리력을 키울 수 있다. 특히 스도쿠 퍼즐은 인지 기능 저하를 늦추는 데 도움이 되는 것으로 알려져 예전의 총명함을 잃고 싶지 않은 시니어들은 물론 스도쿠 초보자들에게 재미있고 유익한 두뇌 트레이닝 도구가 될 것이다.
저자

슈퍼스도쿠퍼즐연구소

저자:슈퍼스도쿠퍼즐연구소
《슈퍼스도쿠시니어기초》,《슈퍼스도쿠시니어초급》,《어린이슈퍼스도쿠입문스프링북》,《어린이슈퍼스도쿠초급스프링북》,《어린이슈퍼스도쿠초급중급스프링북》을펴냈다.

목차

[가이드]
스도쿠의기본규칙
스도쿠푸는방법
스도쿠가두뇌에미치는영향
두뇌트레이닝을위한스도쿠활용법

[문제]

[답]

출판사 서평

흩어지는기억력,인지력을꽉붙잡고싶은당신에게
재미있고유익한두뇌건강트레이닝
<슈퍼스도쿠시니어>

아인슈타인,파스칼,레오나르도다빈치,아이작뉴턴,스티븐호킹의공통점이무엇일까?모두인류사에길이남을천재들이라는점은분명해보인다.그런데그것말고도이들에게는공통점이있다.평소에퍼즐을즐겼다는점이다.어린시절부터퍼즐과수학적,논리적게임을즐기면서자연스레학문적인성과를쌓아올렸다.그들에게퍼즐은두뇌활동의휴식처이자새로운아이디어의원천이되었던것이다.스도쿠는대중적으로전세계인들의인정을받은두뇌퍼즐이다.숫자를중복되지않게나열하여빈칸을채울것.아주단순한룰이지만게임에도전하는사람들은논리적으로접근하고추리하는과정에서지적쾌감을누리게된다.
《슈퍼스도쿠시니어》는그동안스도쿠에도전하고싶었지만왠지어려울것같아망설였던초보자들에게스도쿠를쉽게접할수있도록프로그래밍되었다.게다가더욱활발한지적활동을원하는사람들에게새로운퍼즐게임에도전할수있는바탕을마련해준다.내두뇌를깨워보자.예전에는사람은평생두뇌의10%만사용한다는설이있었지만,그렇지않다는것으로밝혀졌다.나이가들면기억력,인지력이떨어져서두뇌활동이둔해진것처럼보이지만,사람의뇌는나이가들어도새로운지식과환경을기꺼이배우고적응할수있다는것이다.
《슈퍼스도쿠시니어》초급편은기초편에이어두뇌건강트레이닝에관심이많은시니어를비롯한퍼즐초보자들도쉽게풀수있도록설계하였다.숫자에약한사람도4×4,6×6,9×9문제를하나씩풀어나가다보면어느새맞춰지는숫자들에희열을느낄것이다.숫자라면질색하는사람도숫자가중복되지않도록빈칸을채우는스도쿠에푹빠져들것이다.그러다보면어떤일이닥쳐도숫자를하나씩맞춰나가듯이논리적으로사안을분석하고,문제해결을위해추리해나가는자신을발견할것이다.어느새빈칸에논리정연한숫자들을채워나가는재미는또다른새로운것에도전할용기를줄것이다.

두뇌건강트레이닝을위한스도쿠퍼즐활용법

*매일꾸준히풀기:스도쿠퍼즐을하루한개이상씩풀면서두뇌활동을유지하세요.
*쉬운문제부터풀기:쉬운단계부터시작해자신감이생기면점점어려운문제도도전해보세요.
*문제풀이시간적기:문제마다푸는데걸린시간을적어보세요.스도쿠를풀수록시간이줄어들거예요.
*근거를찾으며풀기:숫자를어림짐작하지않고빈칸에그숫자가들어가야만하는근거를찾아서풀어보세요.논리력이높아집니다.
*시간을제한하며풀기:한문제를푸는데5분,10분시간을제한해보세요.제한된시간안에문제를풀면집중력과문제해결능력을더욱높일수있습니다.