날개가 돋고 있다 (명상시집 젠탱글 컬러링북)

날개가 돋고 있다 (명상시집 젠탱글 컬러링북)

$14.81
Description
“당신 안에 잠든 날개를 깨우는 따뜻한 시간,
지금까지 잘 걸어온 당신에게 전하는 힐링의 선물!”

바쁘게 앞만 보고 달려온 당신,
지금, 내 안의 진정한 나를 만나는 여정을 시작해 보세요.

“숨겨진 그림자와 마주할 때, 비로소 완전한 날개가 펼쳐집니다.”

내면의 그림자를 만나며 꽃처럼 피어나는 명상시,
마음의 소리에 귀 기울이며 내면의 평안을 찾아가는 젠탱글 컬러링.

이 책은 중년의 삶에 쉼표를 찍고, 자신과 깊이 대화할 수 있는 시간을 선사합니다.
이 과정을 통해, 지금 진행 중인 성장과 변화의 순간들을 담은 메시지로,
여전히 펼칠 가능성이 가득한 당신의 삶에 희망의 날개를 더해 줄 것입니다.

제1부: 봄날이 오면 - 희망과 사랑으로 움트는 순간들
제2부: 그랬구나 - 지나온 날들을 따뜻하게 품는 여유
제3부: 괜찮아 - 새로운 날개를 펼치며 나아가는 용기

《날개가 돋고 있다》(Wings Are Growing)는
당신 안에 잠든 진정한 자아를 발견하고,
삶의 새로운 의미를 찾는 여정에 함께 할 것입니다.

지금, 당신의 날개를 펼칠 준비가 되셨나요?
저자

안미영

동국대학교불교대학원명상심리상담학과에서석사과정을수료했으며,명상공부와수행을통해자신을깊이이해하고만나고자노력하고있다.이러한과정은보다넓은세상을바라볼수있는시각과열린마음을가지게하는계기가되었다.문학,미술,요가,호흡등다양한기법을활용한명상을실천하며,이를통해내면의평온과성장에집중하고있다.경기도파주에서출생했으며,2025년격월간[문학광장]시부문에등단하였으며,저서로는『마음챙김컬러링북』이있다.
인스타그램:https://instagram.com/an522238

목차

제1부-봄날이오면
1.꽃망울
2.훈풍
3.봄날이오면
4.바람,바람이구나
5.사랑꾼너
6.노란꽃창포
7.달빛
8.사랑의여운
9.비오는날이좋은이유
10.들꽃

제2부-그랬구나
1.두근두근두번째스무살
2.투명유리알
3.핏빛장미
4.아쉬움
5.틀
6.어머니
7.일탈

제3부-괜찮아
1.따뜻한환대
2.모성
3.삶에대하여
4.선택
5.누구나외롭고고달프지
6.타인의시선
7.연민
8.날개가돋고있다

출판사 서평

“당신안에잠든날개를깨우는따뜻한시간,
지금까지잘걸어온당신에게전하는힐링의선물!”

바쁘게앞만보고달려온당신,
지금,내안의진정한나를만나는여정을시작해보세요.

“숨겨진그림자와마주할때,비로소완전한날개가펼쳐집니다.”

내면의그림자를만나며꽃처럼피어나는명상시,
마음의소리에귀기울이며내면의평안을찾아가는젠탱글컬러링.

이책은중년의삶에쉼표를찍고,자신과깊이대화할수있는시간을선사합니다.
이과정을통해,지금진행중인성장과변화의순간들을담은메시지로,
여전히펼칠가능성이가득한당신의삶에희망의날개를더해줄것입니다.

제1부:봄날이오면-희망과사랑으로움트는순간들
제2부:그랬구나-지나온날들을따뜻하게품는여유
제3부:괜찮아-새로운날개를펼치며나아가는용기

《날개가돋고있다》(WingsAreGrowing)는
당신안에잠든진정한자아를발견하고,
삶의새로운의미를찾는여정에함께할것입니다.

지금,당신의날개를펼칠준비가되셨나요?