실전 체육학개론

실전 체육학개론

$25.00
Description
21세기 디지털 전환의 시대는 체육학의 패러다임을 근본적으로 변화시키고 있다. 인공지능(AI), 빅데이터, 웨어러블 디바이스, 가상현실(VR), 증강현실(AR) 기술은 더 이상 미래의 가능성이 아니라, 오늘날 체육 현장과 연구 환경을 재구성하는 핵심 동력이 되고 있다. 이제 체육은 단순한 신체 활동의 영역을 넘어 데이터 기반의 과학적 분석과 맞춤형 운동 처방, 스마트 훈련 시스템을 포함하는 융합 학문으로 확장되고 있다.

그러나 기술이 발전할수록 체육의 본질은 더욱 중요해진다. 체육은 기록 향상만을 위한 수단이 아니라, 인간의 전인적 성장과 건강한 삶을 설계하고 공동체의 가치를 실현하는 교육적 활동이다. 따라서 우리는 기술을 적극적으로 활용하되, 인간 중심의 체육 철학을 견지해야 한다.

본 『실전 체육학개론』은 대학에서 체육학을 처음 접하는 학생들이 체육학의 기초 개념과 학문적 체계를 올바르게 이해할 수 있도록 구성되었다. 체육의 철학과 역사, 스포츠 과학, 운동 생리학, 스포츠 사회학, 스포츠 윤리 등 핵심 영역을 체계적으로 다루면서도, 디지털 시대에 요구되는 새로운 역량과 시각을 함께 제시하고자 하였다.

특히 초고령사회로 진입한 현대 사회에서 체육학은 노인체육, 재활운동, 생활체육 활성화 등 사회적 책임을 함께 수행해야 한다. 체육학은 개인의 건강 증진을 넘어 지역사회와 산업 발전에 기여하는 실천 학문으로 발전하고 있다. 이러한 흐름 속에서 학생들이 미래 스포츠 지도자, 연구자, 산업 전문가로 성장할 수 있는 기초 역량을 갖추도록 돕는 것이 본 교재의 목적이다.

인공지능(AI) 시대의 스포츠를 이해하는 일은 곧 인간과 사회의 미래를 성찰하는 일과 다르지 않다. 이 책이 체육학을 공부하는 대학생들에게 학문적 기초를 다지는 동시에, 시대를 읽는 통찰과 진로 방향을 모색하는 나침반이 되기를 기대한다.

감사합니다.


2026년 3월
저자 김 범ㆍ나채만 씀
저자

김범

‣현경동대학교체육학과교수

‣수영국가대표부산장애인아시안게임2002년감독
‣대한민국특허청생존수영단어,생존수영평영연습기등록2014년
‣교육부ㆍ경기도교육청ㆍEBS교육방송ㆍ대한장애인체육회수상안전생존수영집필및컨텐츠76개개발
‣대통령훈장수훈(기린장)“김대중대통령”

‣한국체육학회우수연구자상수상2022년,2024년
‣국민체육진흥공단76종목스포츠지도사실사모니터위원장
‣1급,2급스포츠지도사2017-2026실기ㆍ연수위원(종목생략)
‣스포츠사회학,수영,수상인명구조,스포츠응급처치25년강의

목차

PART01스포츠의이해/16
1.스포츠의개념16
1)스포츠의어원17
2)스포츠의정의17
3)스포츠의유사개념19
4)Mclntosh의스포츠활동에따른4가지분류방법20
5)스포츠의현대적이해23
6)스포츠개념의이해23
7)스포츠와체육25

2.스포츠의특성27
1)놀이성28
2)경쟁성30
3)스포츠의형태30
4)신체적능력31

3.스포츠의기능31
1)스포츠의순기능31
2)스포츠의역기능35

4.스포츠의분류39

5.우리나라스포츠의역사41
1)근대스포츠의도입41
2)스포츠지도자43
3)스포츠단체44
4)스포츠시설46

PART02여가의이해/48
1.여가이론48
1)자유시간으로서여가48
2)활동으로서여가50
3)사회계급의상징으로서여가52
4)마음의상태로서여가54

2.여가의개념56
1)여가의어원57
2)여가의개념58
3)여가의정의58

3.여가의기본적특성62
1)해방생(freedom)62
2)자유선택성(free-choice)63
3)자기표현성(self-expression)64
4)가치창조성(creationofvalues)65
5)노동관련성(work-relation)66
6)생활양식성(Lifestyle)67

4.여가의기능68
1)긍정적기능68
2)부정적기능75

5.현대사회와여가77
1)현대사회의특징77
2)여가와경제82
3)여가와노동87
4)여가문화89

PART03레크리에이션의이해/98
1.레크리에이션의개념98
1)레크리에이션의어원98
2)레크리에이션의정의99
3)레크리에이션의유래와의미101

2.레크리에이션의본질및기능104
1)레크리에이션의본질104
2)레크리에이션의기능106
3)레크리에이션의효과107

3.여가ㆍ레크리에이션지도방법109
1)여가ㆍ레크리에이션프로그램의설정109
2)프로그램설정단계110

4.레크리에이션과리더십111
1)리더십의개념및모형111
2)리더십기술112
3)리더십원칙114
4)의사소통(Communication)능력114
5)레크리에이션지도자115
6)여가ㆍ레크리에이션지도성격124

PART04사회체육론/130
1.사회체육의개념과역사130
1)사회체육의개념130
2)사회체육의역사131

2.사회체육의의미와특징133
1)사회체육의의미133
2)사회체육의정의135
3)사회체육의특징과역할135
4)사회체육과주변배경137

3.사회체육에필요성및목적139
1)사회체육의필요성140
2)사회체육의목적142
3)사회체육프로그램의활성화143

4.사회체육의대상에따른분류144
1)유아사회체육144
2)청소년사회체육148
3)노인사회체육151
4)여성사회체육154
5)장애인사회체육157

5.각국의사회체육의특징160
1)독일의사회체육160
2)미국의사회체육166
3)일본사회체육181
4)덴마크의사회체육187
5)영국의사회체육190
6)프랑스194
7)호주197
8)중국199

6.우리나라사회체육의발전방안202
1)사회체육재정규모확대202
2)사회체육시설의확보및이용202
3)사회체육경기대회의활성화205
4)사회체육지도자양성205

PART05스포츠사회학/208
1.스포츠사회학의이해208
1)스포츠사회학의개념210
2)스포츠사회학의연구212

2.스포츠사회학의주요이론214
1)기능주의이론215
2)갈등주의이론216
3)비판주의이론217
4)상징교환주의이론218

3.스포츠와사회화218
1)스포츠사회화의개념219
2)스포츠를통한사회화220
3)상업주의와스포츠220
4)스포츠와사회계층221
5)스포츠와정치222
6)스포츠와경제222
7)스포츠와대중매체223

4.스포츠와사회집단224
1)집단의수준225
2)집단의분류226
3)스포츠집단226
4)스포츠집단구성원의특성228
5)스포츠와사회조직230

PART06스포츠심리학/236
1.스포츠심리학의이해236
1)스포츠심리학의개념과정의238
2)스포츠심리학의역사242
3)운동학습244

2.스포츠와성격249

3.동기이론250
1)동기의개념251
2)동기이론252
3)스포츠에서의성취동기252

4.불안253

5.심상훈련255

6.응집력259
1)응집력의개념259
2)응집력의정의(Cohesion)260

PART07스포츠마케팅/264
1.스포츠마케팅의이해264

2.스포츠마케팅의정의268

3.스포츠마케팅의변천과형태270
1)스포츠마케팅의변천270
2)스포츠마케팅의형태271

4.스포츠마케팅의필요성273
1)스포츠마케팅전문가양성을위한필요성274
2)스포츠산업의내부적필요성275
3)국가적필요성275
4)기업적필요성276

5.스포츠마케팅의전망과우리의과제277

PART08운동생리학/284
1.에너지대사284
1)에너지대사284
2)운동에의한에너지시스템의변화285
3)운동의효과285

2.인체의기능296
1)운동과혈액296
2)운동과심장297
3)운동과혈압298
4)운동과호흡299
5)운동과근육300
6)운동과골밀도300

3.운동에너지301
1)에너지공급과정302
2)해당과정에의한ATP의공급305
3)산화과정에의한ATP공급308

PART09운동처방/312
1.운동처방312
1)운동처방에필요한조건312
2)운동처방의원칙312
3)운동처방의영역313
4)운동처방의순서314
5)운동처방과운동318

2.운동시의안전대책320

PART10기초영양학/324
1.영양학의이해324

2.영양소의종류와작용325

3.영양권장량335
1)열량권장량335
2)트레이닝에필요한에너지량336
3)단백질권장량336
4)비타민권장량337
5)무기질권장량338

PART11운동역학/342
1.운동역학의개요342
1)생체역학의정의342
2)운동역학의필요성343

2.운동결과에의한역학적개요344
1)선운동344
2)각운동349

3.운동원리에의한역학적개요350
1)선운동350
2)각운동354

PART12응급처치/360
1.응급처치개념및정의360
1)응급처치의필요성및실시범위361
2)응급상황시응급구조활동원칙361
3)응급처치시유의사항365
4)충격368

2.구조호흡371
1)구조의정의371
2)호흡371
3)구조호흡실시요령373

3.기도폐쇄379
1)기도개방의중요성379
2)기도폐쇄의증상380

4.심폐소생술387
1)정의387
2)심폐소생술실시요령387

참고문헌396