목뼈를바로잡고목근육을풀면뇌가온몸을치료하기시작한다!
스트레스를받으면목이뻐근해지는가?뒷목이딱딱하게굳어있는가?목이좌우로잘안돌아가는가?승모근이한껏솟아있는가?목이뭉쳤다는증거다.‘목뭉침’은목뼈가틀어지고머리부터어깨까지이어지는근육들이굳어지는것인데,목이뻣뻣하고당기는단순통증뿐만아니라전신증상까지유발한다.두통,어지럼증,불면,소화불량,자율신경실조증,안면비대칭,공황장애,우울증,난치성질환…,목과관련없어보이는이모든증상이목뭉침때문이라면믿겠는가?아픈사람의99%는목이뭉쳤고,목이뭉쳤는데건강한사람은없다!
백정흠,이동관원장은15년간열손가락끝으로환자들의목을풀어온갖난치병을치료했다.이들은“목은뇌의일부이자자율신경을조절하는중추”라고말한다.그런데목에이상이생기면마치병목현상처럼넓은길이좁아지면서온몸에정체현상이나타나는것이다.이때목을풀어주면목근육이이완되고목뼈가바로잡히고,그것을유지하면골반과전신의불균형이해소되면서내장기능이정상화되어건강을회복할수있다.
15만명이효과를본기적의목풀이운동
36가지목풀이운동법과20가지혈자리지압법으로혼자서도시원하게!
서울강남과강북에서저자가운영하는한의원은직장인과주부들사이에서입소문이자자하다.이들은임상에서환자들을치료하면서독자적인진단법을개발했다.SP(Soma’sPoint)는우리몸에있는18군데의진단포인트인데,이들을차례대로꾹눌렀을때1군데라도통증이느껴지면목에이상이있다는것을알수있다.혈압약을달고사는갱년기여성,안구건조로고생하는직장인여성,ADHD를진단받은초등학생,30분이상공부에집중할수없는수험생등목이상을진단받고통증과질병을이겨내기까지,그들의생생한체험사례와극복기를책에서만날수있다.
이책은저자가15년간목에대해연구한선도적인결과물과검증된해결책을담은책이다.거북목,자율신경실조증,소화불량,호흡장애,안면비대칭의질병을스스로진단해볼수있는자가진단법과36가지목풀이운동법,20가지혈자리지압법등셀프케어법이담겨있다.그림을보고따라하기만해도몸이곳저곳의통증이사라진다.그밖에도뱃속을편안하게만들어멘탈을강화하는법,흉쇄유돌근을문질러두통을없애는법등책속팁을따르기만해도평생통증과난치병에서자유로워질수있다.원인을알수없는통증으로고생하고있는가?하루10분목풀이로뇌를깨워보자
