“연애도직장도금방질리는나,이것은문제인가,기회인가?”
쉽게불타오르고쉽게권태로워지는사람이더성공하는이유
-그토록기대했던썸남과의연애,왜시작과동시에마음이식어버릴까?
-처음에는모든것이너무좋았던회사,왜3개월도안됐는데퇴사하고싶지?
-왜여행은캐리어를끌고문밖에나서는순간,설레는마음이확꺾일까?
누구보다굳건했던결심,불타오르던의지,두근거리고설레던마음은왜한순간에꺼져버릴까?이모든것이뇌속호르몬‘도파민’의장난질때문이라면믿겠는가?도파민은‘쾌락’과관련된호르몬으로잘알려져있지만,사실‘미래에일어날지도모르는예측불가능한행운’에현재를몽땅재물로갖다바치게만드는뇌속조종자다.이욕망의분자는끊임없이“더!더!더!”를속삭이며우리를흥분하게만들고,덕분에우리는지칠줄모르는에너지와기묘한호기심으로무장된미치광이이자천재,중독자이자창조자가된다.
더자극적인것,더놀라운것에늘미쳐있는
당신도혹시‘도파민형인간’?
그런데유난히도파민수용체가많고,도파민이많이분비되며,예민하게반응하는사람들이있다면?그들이어떤사람들이고,어떤특징을가졌으며,넘치는도파민을어떻게활용해야할까?이에대한대답을흥미롭게찾아나가는책이바로신간《도파민형인간》이다.현재북미에서행동과학분야최고의석학으로꼽히는대니얼Z.리버먼교수는도파민이인간행동을어떻게쥐락펴락하는지,일,사랑,권력,중독,진화,정치성향등다양한분야에걸쳐도파민이어떻게거의모든문제의‘열쇠’가되는지,뇌과학과행동과학분야의최신연구결과들을흥미롭게엮어보여준다.특히술,담배,커피부터약물,섹스,쇼핑,권력에이르는거의모든종류의애호,중독,탐닉의메커니즘을명쾌하게설명하며‘도파민형인간’의특징을설명한다.그렇다면‘도파민형인간’은과연어떤사람들일까?
-미래의성공을위해현재의고통을비교적잘참아낸다.
-술이나담배,커피,초콜릿등즐거움을느끼는물질을잘못끊는다.
-뻔한것보다는예측불가능한것을좋아하고,무슨일이든‘끝장’을보는편이다.
-같은조건이라면안정적인것보다는도전적인것을선택한다.
-위험을감지하거나대비하는데는좀무딘편이다.
당신은몇가지나해당되는가?위의특징들을한마디로요약하면,미래지향,성공지향적인열정가,노력가이면서,반대로즐거움을주는것에거부하지못하고쉽게빠져드는사람이라고볼수있다.머릿속에떠오르는사람이있는가?아니면당신자신인가?하지만이것이전부가아니다.놀랍게도도파민을작동시키는회로는2가지라서전혀상반된성격을동시에가질수있다.2가지회로중첫째는스릴과쾌락에전율하게만드는‘욕망회로’이고,둘째는미래의목표달성을위해현재의고통을기꺼이참고인내하게해‘그릿GRIT’을발휘하게해주는‘통제회로’다.
당신을흥분시키고중독시키는것이당신을번영하게만든다!
(다만,욕망회로와통제회로를적절히끄고켜야만가능하다)
도파민형인간은‘욕망회로’가켜졌을때는스릴과쾌락에미쳐누구나말리는위험한일에가장먼저발벗고뛰어들지만,반대로‘통제회로’가켜졌을때는목표달성을위해혹독한다이어트를이겨내고,게임중독에서빠져나오며,몸을일으켜조깅하러나간다.‘통제회로’를적절히,효과적으로활용하는사람은미래를치밀하게계획하고구상하고,‘욕망회로’를잘이용하는사람은과감한추진력과열정적끈기로인류역사를바꿔놓을획기적인창조자가될수있다.
이책에서리버먼교수는인류가도구를발명하고,고도의문명을창조해낸것역시‘도파민형조상들’덕분이라고역설한다.유혹적인미래의무언가를기대하는도파민덕분에그들은다른동물과달리스스로활력과열정,희망을북돋울수있었고,더위험하고더먼곳까지개척해혹독한환경과싸워살아남을수있었다는것이다.이책은도파민욕망회로와통제회로를어떻게활용해야하는지,양날의검과같은도파민을파멸이아닌진화쪽으로,중독이아닌성취쪽으로활용하는과학적근거와메커니즘을흥미진진하게알려준다.도파민형인간들의미친열정과끈기,비상한창의력의원천이궁금하다면누구나읽어야할책이다.당신자신이도파민형인간이라면더더욱말할것도없고말이다.
