부모의 사춘기 공부

부모의 사춘기 공부

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Description
아는 만큼 보이는 내 아이 사춘기
“부모에게는 사춘기 공부가 필요하다!”
“드디어 아이의 사춘기가 왔다!”

사춘기는 아이 혼자 잘 헤쳐나가면 되는 걸까?
NO! 부모에게도 사춘기 공부는 필수다!

아이들이 어렸을 때, 부모들은 건강하게만 자라달라고 기도했다. 크고 작은 사건사고가 있으나 여전히 내 품안의 자식이다. 그러나 자식은 키우면 키울수록 거대한 블랙홀 같다. 부모만 바라보고 부모의 말에 의지하던 아이에게 자아가 생기고 사춘기가 온다. 부모와 아이는 사사건건 충돌하기 시작한다.

“아이가 저랑 말을 안 해요.”
“학교에서 문제행동을 하는 것 같아요.”
“제가 뭐라고 말만 하면 화부터 내요.”

부모들은 사춘기를 맞은 아이들이 서운하고 속상하기만 하다. 지금껏 어떻게 키웠는데, 얼마나 잘 되기를 바라고 있는데, 정성을 쏟는 부모의 마음을 알아주지 않는 아이가 야속하기만 하다. 부모의 그런 마음은 아이에게 압박과 구속, 잔소리로 다가간다.

『부모의 사춘기 공부』의 저자는 자녀의 사춘기 시절 무섭도록 집착했고 싸웠다. 그러나 그 전쟁에서는 승자도 패자도 없었다. 아이와 부모, 둘 모두 사춘기가 어른으로 가는 성장통임을 깨닫기까지 혹독한 신고식을 치른 것이다. 저자는 그의 과거를 참회하고 반성하는 마음으로, 또한 사춘기를 겪고 있는 자녀와 부모들이 보다 현명하게 그 시절을 보낼 수 있기를 바라며 이 책을 썼다.
저자

이정림

자기계발작가,동기부여가,상담사,청소년멘토,시인으로살아가고있다.공무원생활을하면서워킹맘으로,두아이의엄마로딸과아들을키우면서좌충우돌사춘기를겪었다.지난20년동안아이를키우면서부모와자녀의소통에관심을갖게되었다.공무원생활을그만두고독서·논술공부방을운영하다가시인으로등단했다.한국방송작가협회교육원수료하고드라마대본을집필중이다.
지금은사춘기아들을키우면서사춘기아이의생생한사례를소개하고해결법에대한방법을제시하고있다.사춘기아이를둔부모와사춘기가걱정되는부모들이읽어야할『(10대자녀를둔)부모의사춘기공부』를썼다.사춘기로힘들어하는아이들과그런자녀를둔많은부모들에게현실적인위안과희망을주고자한다..저서로는『보물지도18』이있다.

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목차

프롤로그

1장:결국,드디어사춘기가와버렸습니다
01:찌질한부모,울면서대드는아이
02:사춘기아이의엄마로산다는것
03:아이가무조건‘몰라’로일관하는이유
04:우리아이,정말문제가많은걸까?
05:전쟁같은사춘기가무사히지나갈까?
06:이제부모가달라져야한다!

2장:아이가문제행동을하는진짜이유
01:사춘기,어느때보다특별한마법의시간
02:아이의문제에는정해진규칙과답이없다
03:아이가가장힘들어하는문제가무엇일까?
04:먼저부모와아이와의관계부터돌아보자
05:걱정만하지말고긍정적으로바라보자
06:아이는공부에대해부모보다더많이고민한다
07:아이의문제들은부모에게서비롯된다
08:문제의원인을가정밖에서찾지마라

3장:사춘기아이와싸우지않고대화하는법
01:뱉어서는안되는말,들려주어야하는말
02:어떤순간에도아이를존중하며말하자
03:잘들어주기만해도문제는80%해결된다
04:아이의사소한이야기에귀기울여라
05:고집에는침묵,불통에는칭찬이답이다
06:화부터내지말고차분하게부모의생각을말하자
07:부모가양보해야할것을생각하자
08:아이만의특별함을찾아내칭찬해주자
09:아이의말에숨은속마음을읽자

4장:사춘기걱정과불안을없애주는부모행동코칭
01:긍정적인자존감을갖게하라
02:아이의이야기에귀를기울여라
03:자녀와좋은친구가되어줘라
04:혼내지마라,가르치려고하지마라
05:아이의행동보다는마음에집중하라
06:‘힘들지?괜찮아.’라고격려하라
07:‘잘하고있어!’라고응원하라

5장:부모의사춘기공부가아이를행복한어른으로만든다
01:사춘기와그이후의행복에대해생각하라
02:아이의사춘기,부모부터달라져야한다
03:아이는부모의애정을먹고자란다
04:완벽한부모보다행복한부모가되라
05:부모에게는사춘기공부가필요하다
06:아이를더세심하게들여다보라
07:아이와함께한뼘더성장하라

에필로그

출판사 서평

“사춘기를잘보낸아이가
행복한어른이된다!”

우리아이제대로된어른으로키우는사춘기대처법!

아이들이어른이되기위한사춘기를겪는동안,부모역시또다른성장통을겪는다.이제어른이되어가는아이들을‘내아이,내것’이아닌온전한한사람으로바라볼줄알아야한다.일방적으로아이의마음을알아주기만했던지금까지의소통방식과는다른방식의소통을배워야한다.

그렇기에부모에게는사춘기공부가필요하다.아이가왜사춘기를겪는지,아이의마음이얼마나불안한지,아이의머릿속이무슨생각으로가득차있는지공부해야한다.또한그런아이를위해부모로서무엇을할수있는지,그런아이에게어떻게다가가야하는지도배워야한다.

사춘기걱정과불안을해소하는부모행동코칭!

1.긍정적인자존감을갖게하라
2.아이의이야기에귀를기울여라
3.자녀와좋은친구가되어줘라
4.혼내지마라,가르치려고하지마라
5.아이의행동보다는마음에집중하라
6.‘힘들지?괜찮아.’라고격려하라
7.‘잘하고있어!’라고응원하라