완벽한 결혼생활 매뉴얼 (결혼생활은 어떻게 할까?)

완벽한 결혼생활 매뉴얼 (결혼생활은 어떻게 할까?)

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Description
결혼 생활은 어떻게 할까?

“결혼 생활은 사랑만으로 완성되지 않는다!”
결혼 생활에 사랑은 기본,
대화법, 처세법, 센스는 필수다!

나이 50살, 20년간 아내로서 살아온 작가가 말하는
현명하고 행복한 결혼생활에 대한 안내서!

대부분 연애를 하다가 결혼을 한다. 결혼 생활은 연애가 아니다. 두 사람의 거리도, 상황도, 태도도, 주변과의 관계까지 모든 것이 달라지기 때문이다. 남자친구와의 대화와 남편과 대화하는 것은 다르다. 여자친구를 사랑하는 것과 아내를 사랑하는 것은 다르다. 그러나 많은 부부들이 이것을 간과하여 다투고 헤어지기까지 한다.

작가는 서른한 살에 결혼했고, 약 20년 동안 결혼생활을 지속해왔다. 그러나 여전히 남편이 안쓰럽고 고맙고 사랑스럽다. 이 책은 이런 저자가 20년간 쓴 일기를 정리하여 엮은 것이다. 남편과 아들, 시어머니와 시누이, 친정 가족들과의 이런저런 이야기가 담겨 있다.
저자는 이 이야기들을 통해 많은 사람들이 행복한 삶을 살기를 바란다. 노년 부부에게는 추억을, 중년 부부에게는 행복을, 신혼부부에게는 파트너십을, 연인들에게는 사랑을 일깨우기를 소망한다.

이 책은 아내의 입장에서 쓰인 결혼생활 안내서이자 결혼장려서이다. 이 책을 통해 많은 ‘아내’들은 현명한 방법으로 남편을 사랑하고, 남편에게 사랑받고, 시댁과 친정을 조율하고, 동시에 ‘나 자신’을 잃어버리지 않으며 행복한 인생을 이어갈 수 있을 것이다.
저자

이혜성

1969년전북남원산골에서간판없는구멍가게둘째딸로태어났다.1984년전주로유학을와서전주성심여자고등학교와전북대학교국어국문학과를졸업했다.이후재직중에전북대학교행정대학원행정학과석사과정을수료했다.

1991년공직에입문하여남원시청과전북도청에서29년간사회복지,문화관광,인재양성,경제산업등다채로운공직업무를수행하였다.

2020년현재는공직유관단체파견근무중으로경제산업분야에서5년간집중근무한경력을살려지역혁신기관과연계하여창업기업을지원하고있다.

가정에서는두아들을골프선수와거문고전공자로키우는중이며,4500송이포도나무플랜을갖고공직을명예퇴직한남편을내조하고있다.

향후제2의인생은(가칭)꿈행복드림센터를운영하면서소중한경험과지혜를공직후배와이웃들과나눌예정이다.

논문으로는「여성결혼이민자취업여건조성에관한연구」(2014,전라북도인재개발원)가있으며,저서로는『운명을바꾸는종이위의기적-버킷리스트22』가있다.

목차

프롤로그-부부에게추억을,행복을,파트너십을,사랑을!

제1장결혼,해서뭐하는데?
1.결혼,해서뭐하는데?
2.매순간100%행복한부부는없다
3.서른살에선을보게된이유
4.부부는상하리더십아닌파트너십이다
5.시시하게보면시시한남편이된다
6.성실하고자상한남편드물다
7.마음속의상처가애정결핍을만든다
8.결혼은세상에서가장큰학교다

제2장사랑받는아내가알려주는남편사랑법
1.나는남편을얼마나알고있을까?
2.시댁문제는남편에게말하지않고직접해결한다
3.때로의도적인스킨십을하라
4.배려는사랑을낳는거위와같다
5.내진심을솔직하게자주표현하라
6.수시로사랑과고마운마음을전하라
7.당신은알수록좋은사람입니다
8.때로남편에게질투를느끼게연출하라

제3장말한마디로배우자를안아주는대화의기술
1.배우자의언어를이해하라
2.구체적인칭찬이남편의마음을움직인다
3.부부싸움을풀어가는대화법
4.때로말대신따뜻하게손을잡아주라
5.남편을좋은친구로만드는대화법
6.시댁에는늘남편을칭찬하라
7.남편의자존감을높여주는대화법
8.남편의대화에집중하면마음이보인다
9.배우자의단점보다는장점을더크게보라

제4장나이가들수록배우자와잘지내는법
1.행복한결혼생활을하는아내들의공통점
2.사랑한다는것은후회할일은줄이는것
3.결혼생활은사랑만으로완성되지않는다
4.부부는같은곳을바라봐야한다
5.남편이아내와아들에게친구가되는비결
6.한번한약속은꼭지켜라
7.나를낮추고배우자를치켜세우라
8.행복은역지사지로완성된다
9.배우자의과거에얽매이지마라
10.나이들수록배우자외모를칭찬하라

제5장이유없이행복한부부는없다
1.이유없이행복한부부는없다
2.왜우리는지금도서로에게끌리는걸까?
3.사랑과행복은함께이루는것이다
4.가화만사성은우리가족행복비결이다
5.집에서대접받아야진짜잉꼬부부다
6.사랑한다면행동으로옮겨라
7.배우자에게자주애정표현을충분히하자
8.가족에게관대하고자신에게는엄격하자

에필로그-이책을읽고누군가결혼을결심했으면좋겠다

출판사 서평

이유없이행복한부부는없다!

결혼후에도여전히끌리는연인이되는법!
나이들어서도배우자와잘지내는법!

행복한결혼생활노하우4가지

첫째,상대의취미와꿈을존중한다.처음엔상대가가진취미와꿈이매력으로보인다.그러나부부로살다보면시간과비용측면에서힘든부분이발생한다.+상대의취미나습관,꿈을존중하려고노력하자.서로가좋아하는일을같이하다보면새로운취미도개발할수있고,취미를함께하는파트너로서우정도쌓이게된다.또한서로의꿈을존중하고응원하고돕는과정에서도마찬가지다.서로의꿈을이뤄주는디딤돌이되는영광은덤이다.

둘째,어려울때일수록서로의지하고힘이되어준다.부부중한명에게혹은가족의일원에게좋지않은일이생기면힘든것은당연지사다.그러나이럴때일수록상대를배려하고함께기도하며헤쳐나가겠다는태도가중요하다.여유가사라지기때문에상처를주기쉬워지기때문이다.

셋째,사소한문제라도함께상의한다.각자업무로12시간이상을떨어져있고,그시간동안겪는일들이다르다.서로어떤좋은일이있었는지무슨일로속상했는지알고있어야한다.작은문제라도사소한감정이라도공유하자.

넷째,서로의심신건강을챙긴다.기상시간,취침시간,식습관,운동,약한부분,잘걸리는병등부부는서로의건강에대해알고있어야한다.‘60대는살갗만닿아도,70대는존재그자체가이혼감’이라는말을거부하자.서로에게오래오래함께살고싶은사람이되자.

■■■추천사

『완벽한결혼생활매뉴얼』출간을진심으로축하드립니다.저자인이혜성사무관과저와의인연은15년전2005년부터시작되었습니다.당시제가전라북도청에서국유재산관리업무를총괄하고있었는데그녀는다른부서에서농림부소관국유재산관리업무를담당하는실무자였습니다.소송과관련된여러가지자문을요청해오곤했습니다.매우열정적인자세로담당업무를처리하고있어인상깊게보게되었습니다.2017년도에제소관인산업진흥과에전입해올당시그녀는제게이렇게말했습니다.“제가감사관실에서근무할때과장님께서2012년도에‘청백봉사상대상’수상자로선정되어우리도가‘반부패시책평가’에서전국1등을하는데큰도움이됐습니다.”라고하면서“섬기는마음과따뜻한리더십을배우고싶습니다.과장님이시기보다는제스승님입니다.”라며과찬을해주었습니다.
당시산업진흥과는자동차와조선업위기가불어닥쳐현안업무가과중된상태로직원들이매우힘들어하였습니다.그녀는뿌리기계산업분야담당자로신규사업발굴과국가예산확보에심혈을기울였습니다.국회와세종시,산업현장을매주주2~3회저와함께출장에동행하였습니다.저는직원들과낮에는출장을주로다녔고,매일밤자정이넘도록현안업무처리에매진하였습니다.
직원들은제건강을걱정했고,저는직원들의건강과승진을걱정했습니다.한편저는도청직장선교회장을맡고있었는데매월첫째주월요일저녁이면목사님을초빙하여청내선교회원들과예배를드렸습니다.그자리엔항상그녀가함께있었습니다.저는수시로국가와전북현안이만사형통되기를기도했습니다.현안을다루는중요한회의전에는늘기도를드립니다.한번은그녀가준비한전북뿌리산업발전3개년계획을위원회에상정하기전에회의장에서조용히기도를한적이있었습니다.그녀는기도하는제모습에감동받았다며그녀도현안이있을때는수시로기도하게됐다고합니다.직원들은매년인사철이면초조해합니다.저는신앙심이깊은그녀에게“성경말씀중‘먼저된자로서나중되고나중된자로서먼저될자가많으니라.’라는말씀에의지하고승진에연연하지말고하나님나라선택받은백성으로당당하게살라.”고위로했습니다.그러면그녀는“모든일에원망과시비가없게늘하나님께지혜를구하고일하겠다.”면서달려라하니처럼맡은바일을잘해주었습니다.지난해연말그녀는저와주고받은좋은성경말씀을책으로쓰고싶다고말했습니다.저는소망을꼭이루길바란다고기도해주었습니다.부족한제가그녀의공직자로서의삶이나신앙생활에선한영향력을끼쳤다면정말감사할일입니다.특히제가지난해11월26일오전에보낸“사람이마음으로자기의길을계획할지라도그걸음을인도하는자는여호와시니라”(잠언16:9)라는성경말씀은그녀의남편이개업을앞두고힘들어할때큰힘이되었다고합니다.모쪼록그녀의공직생활과결혼생활에성경말씀이큰힘이되고하나님의축복이가득하길소망해봅니다.끝으로이책을통해독자여러분의가정이변화되고행복의파도가휘몰아쳐사랑과행복이차고넘치는하나님의놀라운축복과은혜가함께하시길기원드립니다.
-성종율(전전라북도산업진흥과장)

2006년6월어느여름날테니스를배우려고30대후반의여성이찾아왔다.바로이혜성작가다.
테니스를좋아하는그녀의남편과는서로고향이같아서호형호제하고있다.이부부와인연이어느덧14년이넘었다.효자테니스로오기전다른곳에서1년을배웠다고했다.굳은살이박힐까봐장갑을끼고쳐서그런지그립을잘잡지못했다.나는그녀에게맨손으로그립을잡도록했다.손바닥에물집이잡히고터지는수없는반복속에서도그녀는흔들림없이열심히배우기시작했다.그녀의실력은좀처럼늘지않았다.주변회원들이너무못치니까조만간그만둘거라고수군거렸다.남의소리에연연하지않고10년넘게주말새벽마다나와서레슨을받고있다.그녀는건강하게살기위해서꾸준히코트장을나온것이다.끈기와집념이대단했다.야근하고하루2~3시간만자고나올때가많았는데운동을마칠무렵에는재충전을했다며좋아했다.이제는모두들그녀를칭찬하고있다.
일부클럽에서회원가입하여경기를같이하자고해도들지않고있다.이유는“아직아이가어리다,교회를가야한다.”는것이다.그녀가어떤자세로공직생활과가정생활에임했는지미루어짐작이간다.
나와그녀는30분정도박스볼을치고10분가량공을주우며많은이야기를나눈다.나에게는세딸이있었고그녀에게는두아들이있었다.그녀의큰아들이초등학생일때내막내딸과같이테니스레슨을받은적이있다.정말세월이빠르다.우리집막내는여대생이되었고그녀의장남은프로골퍼가된후현재군복무중이다.두아들이골프와국악도의길을걷게될때부터나는자주안부를물었다.
“이프로님은운동잘하고있나요?”
“이명인님은연주잘하고있나요?”
내가체육인의길을40년동안걸었기에애타는부모마음을잘안다.그녀가자긍심과확신을갖고자녀뒷바라지를할수있도록두아들에대한호칭을미리성취한것처럼불러줬다.어느날그녀가말했다.“선생님의호칭격려덕분에장남이프로테스트에합격했어요.”라며아침회원들에게콩나물국밥을샀다.참보람있었다.
비가오나눈이오나항상새벽이면운동을했던그녀가올해들어세달동안결석을했다.남편이법무사개업을하게되어주말마다같이뭔가를배운다고했다.알고보니에세이를썼다고한다.정말축하할일이다.나는소년시절에시를참좋아했다.테니스장을운영하면서틈나는대로시를썼다.꾸준히하다보니어느덧시낭송가로시인으로데뷔하게되었다.이들부부는나를예체능을겸비한멋진선생님이라며시낭송행사때참석해주기도했다.테니스로계기가되어만났지만자녀교육상담과시와음악감상,사업상담등다방면으로교류할수있어서좋았다.마침결혼생활과자녀교육에관해서썼다니정말축하할일이다.이책은직장생활을잘하면서도건강하고행복한가정을꿈꾸는많은부부들에게큰도움이될것으로확신한다.출판을계기로좋은글밭을일구는작가의길도열심히닦고걸어가기를기대해본다.
-김성주(시인,전라북도체육회이사,효자테니스대표)

지역사회산부인과전문의로근30년간많은여성을진료해왔다.이혜성님과는각별한인연이있다.오래전남원의료원재직시절에남원법원에재직중인고교동창을자주만났다.바로이혜성님의남편이다.알고보니내아내와는같은대학교국어국문학과동창이었다.그녀의언니는남원의료원간호사였다.2002년도에친구의둘째아들이태어났다.아들낳기를원했던것으로기억한다.그녀의책을읽어보니왜아들을원했는지이해가간다.친구어머니는갓태어난아기를보자마자장군감이라며좋아하셨다고한다.지금시대는아들이든딸이든아기를갖게된것만으로도부모님들이대환영한다.20년전에는확실히남아를선호했다.시어머니도,친정어머니도,애기아빠도,심지어산모당사자도.친구와나는30대를주로남원에서보냈고,40대를전주에서같이보내게됐다.한번은친구부부가찾아왔다.건강검진후수술해야한다해서찾아온것이었다.수술외방법이없었다.빈혈도심했다.친구부부는수술을결정했고나도최선을다해서돌봤다.다행히도수술은잘되었고다시일상에복귀했다.
꾸준히빈혈약을복용하라고당부했건만잊을만하면다시내원하여조혈제와영양제를맞고직장에돌아갔다.알약이목에넘어가지않는다하였다.액체로된J사의B약을권했더니드디어병원을찾는횟수가줄었다.병원에올때마다현기증과두통이최고조일때왔는데보기에딱할때가많았다.
누구나건강이제일소중하다는것을알면서도일하는여성들이자신의건강을혹사시킬때가많다.의사가아니라도일상에서우리는아픈사람에게“엎어진김에쉬어가라.”고말한다.의사인나도“스트레스받지말라.무조건쉬라.”고한다.대부분쉬면서스스로를돌아보고주변을살피면회복이된다.사실몸이아픈것은우리가그동안쉬지못했기때문이다.쉼없이앞만보고달려온인생에주의신호를주는것으로받아들여야한다.여성들은집에서도직장에서도쉴수가없다고하소연한다.때로는울기도한다.정말이럴땐남편의협조가가장중요하다.다행히도내친구는따뜻한사람이었다.
신혼때나아내가임신중에병원에같이오는남편은많다.그러나중년부인들은병이커질대로커져서홀로오는경우가많다.대한민국남성들이결혼생활내내아내귀한줄을알길바라는마음이다.“건강을잃으면모든것을잃는다.”는말은다시한번강조해도지나치지않다.사실이혜성님은친구에따르면일중독자다.다행히도그녀는건강에적신호가올때한번씩쉬어갔다.
참으로현명한선택이라고본다.나도진단서로일정부분도왔다.그녀는병가나교육제도를적절히활용했던것같다.자신의건강도돌보고,신앙도갖고,자녀의진로도찾아준것이다.최근친구네집경사가자주들려온다.2018년도에는장남이프로골퍼가되었다.2020년1월에는친구가창업에관한책을펴내고법무사개업을하게되었다.
그리고이혜성님도가정의달을맞아결혼생활에관한책을펴낸것이다.참멋진부부다.이들의생생한결혼생활이야기는예비부부는물론중장년부부에게행복하게살수있는지침서가될것이다.끝으로이땅의모든여성들이수시로건강을체크하여행복한결혼생활과건강한인생을살기를진심으로바란다.
-권주택(미르피아여성병원장,전북대학병원산부인과외래교수)