Description
“속는 셈치고 시작한 독서가 결국 나를 살려냈다!”
삶을 좀먹는 열등감, 죄책감, 불안, 무기력, 우울…
도저히 나아지지 않을 것 같은 현실에서 탈출하라!
독서는 생각을, 태도를, 행동을, 그리고 삶을 바꾼다!
“책은 나 자신의 가치를 깨닫게 해주었습니다!”
삶을 좀먹는 열등감, 죄책감, 불안, 무기력, 우울…
도저히 나아지지 않을 것 같은 현실에서 탈출하라!
독서는 생각을, 태도를, 행동을, 그리고 삶을 바꾼다!
“책은 나 자신의 가치를 깨닫게 해주었습니다!”
누구나 자신을 돌아보았을 때 싫은 면이 있다. 화가 나면 지나치게 흥분한다든가, 자신도 모르게 남의 시선을 신경 쓰거나 외모에 자신이 없어 주눅 드는 모습일 수도 있다. 자존감이 낮은 모습을 발견할 때마다, 누군가를 미워하는 마음이 들 때마다 ‘이런 내가 너무 싫다!’는 생각이 든다. 그런 순간들이 오히려 스스로를 작게 만드는 것인지도 모르고 말이다. 심지어 대부분의 사람들은 자신이 싫어하는 스스로의 모습을 ‘어쩔 수 없다’고 생각한다.
‘이제와서 고치기에는 너무 늦었지.’
‘이건 트라우마 같은 거야. 이걸 어떻게 바꿔?’
‘너무 오래된 마음이라 낫지 않을 거야.’
이런 생각들은 삶을 어둠속으로 끌고 간다. 더 이상 이렇게 살고 싶지 않지만, 그 이유가 무엇인지조차 모른다. 어디서부터 문제인지를 모르니 같은 문제에서 또 다시 좌절하게 된다.
저자 역시 그런 삶을 살았다. 고스란히 트라우마가 된 어린 시절의 상처들로 고통 받으며 살았고, 미워하는 마음은 내내 스스로를 갉아먹었다. 나름대로 노력을 해보았지만 소용이 없어 다시 무너지기를 반복했다. 저자는 그런 좌절 속에서 시작한 독서로부터 빛을 찾았고, 결국 인생을 바꾸는 데 성공했다.
이 책은 독서를 통해 자신을 들여다보고, 고통의 원인을 찾고, 스스로를 변화시킨 저자의 이야기를 담고 있다. 저자는 “누구나 책을 읽으면 거짓말처럼 바뀌기 시작한다!”고 말한다. 저자의 이야기와 그녀가 알려주는 방법들을 통해 스스로 바뀌고 싶은 독자들이 용기와 희망, 도움을 얻어갈 수 있을 것이다.
‘이제와서 고치기에는 너무 늦었지.’
‘이건 트라우마 같은 거야. 이걸 어떻게 바꿔?’
‘너무 오래된 마음이라 낫지 않을 거야.’
이런 생각들은 삶을 어둠속으로 끌고 간다. 더 이상 이렇게 살고 싶지 않지만, 그 이유가 무엇인지조차 모른다. 어디서부터 문제인지를 모르니 같은 문제에서 또 다시 좌절하게 된다.
저자 역시 그런 삶을 살았다. 고스란히 트라우마가 된 어린 시절의 상처들로 고통 받으며 살았고, 미워하는 마음은 내내 스스로를 갉아먹었다. 나름대로 노력을 해보았지만 소용이 없어 다시 무너지기를 반복했다. 저자는 그런 좌절 속에서 시작한 독서로부터 빛을 찾았고, 결국 인생을 바꾸는 데 성공했다.
이 책은 독서를 통해 자신을 들여다보고, 고통의 원인을 찾고, 스스로를 변화시킨 저자의 이야기를 담고 있다. 저자는 “누구나 책을 읽으면 거짓말처럼 바뀌기 시작한다!”고 말한다. 저자의 이야기와 그녀가 알려주는 방법들을 통해 스스로 바뀌고 싶은 독자들이 용기와 희망, 도움을 얻어갈 수 있을 것이다.
독서는 세상에서 가장 바꾸기 어려운 나를 바꿨다
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