나를 사랑하게 되는 자존감 회복 글쓰기 훈련 (매일 저녁, 아침이 기다려지는 기적의 글쓰기 루틴)

나를 사랑하게 되는 자존감 회복 글쓰기 훈련 (매일 저녁, 아침이 기다려지는 기적의 글쓰기 루틴)

$15.31
Description
“내가 아무것도 아닌 것 같다고 느껴질 때,
글쓰기는 나에게 자존감을 선물했다!”
나는 글쓰기를 통해

내 안에 보석을 찾고,
지나쳤던 기회를 발견하고,
일상의 소중함을 깨달았고,
내면을 더 단단하게 다질 수 있었다!

자신에게 충실한 인생 2막을 열어준 글쓰기의 기적!

이 책은 글쓰기를 통해 자존감을 올리고 인생을 새로이 사는 사람들의 이야기이다.

자기 자신이 무엇을 원하는지 모른 채 사회의 기준에 따라 살아온 사람, 타인의 인정과 칭찬만을 바라며 휘둘리는 사람, 스스로 평범 혹은 평범 이하라고 생각하는 사람, 주변 환경에 쉽게 상처받고 움츠러드는 사람, 자신을 인정하지 못하는 사람…….

우리 주변 있는 바로 그런 사람들이 글쓰기를 통해 새로운 관점으로 세상을 보게 된 이야기들을 각자의 목소리로 풀어놓았다. 평범한 독자였지만 이제는 ‘작가’로 불리게 된 사람들이 말한다. 자신의 가치를 인정하지 못하고 낮은 자존감으로 살아가던 사람들이 어떻게 바뀐 인생을 살고 있는지, 바뀐 인생을 살고 있는 그들의 속마음을 읽을 수 있다.
저자

주이슬

약력:〈한국주식투자코칭협회〉대표,〈ABC엔터테인먼트〉소속작가.재테크멘토.투자동기부여작가,금융강사
저서:『보물지도16』,『주식투자이렇게쉬웠어?』,『돈되는주식투자ETF가답이다』,『결국ETF가답이다』,『의욕없던삶이다시두근거리는하루10분글쓰기의힘』(이상공저)

목차

프롤로그글쓰기는치료제이다!

01주이슬글쓰기를시작하고나를믿게되었다
02강훈책을쓰면서특별한나와특별한행복을만났다
03권희려글쓰기를통해깨달은최고의자녀양육비결
04김경화자존감바닥인나는글쓰기로필사여왕이되었다
05김영숙하늘이나에게마지막으로준기회
06김은서나스스로를알고싶다면글을써라
07김정탁글쓰기로매일꿈꾸는삶을살고있다
08김진호글쓰기는내삶의보석을발견하는과정이다
09김현주글쓰기로나는자존감높은여자가되었다
10김효원글쓰기로내안의진주를발견했다
11박가람나는글을쓰고내안의거인을발견했다
12박수은나를송두리째바꾸는하루1시간글쓰기의힘
13박지영글쓰기로나를사랑하는법을배웠습니다
14송준천내면의의식이깨어나며자존감이높아졌다
15엄지언엄마의자존감은글쓰기에서채워진다
16오미영성공으로이끄는가장강력한무기가생겼다
17오진현글쓰기로나의자존감이한번에올라갔다
18유영희평범한나의경험이글의주제가되었다
19윤정애작가의삶,공황장애굿바이!
20윤호현나는매일글쓰기와기적을만든다
21이경식숨겨진나를찾아주는글쓰기
22이경희나는글쓰기로내안의거인을깨웠다
23이도규내인생을걸작으로만들어준글쓰기
24이샛별나는글쓰기로오늘도격하게행복하다
25이성서책쓰기를통해인생2막을열었다
26이종혁자존감이높아지니다른사람을더배려하게되었다
27이창순콘크리트벽보다더단단해진자존감
28이혜영글쓰기로나의일상이빛나게되다
29정두리글쓰기로과거의나를위로하고상처를극복했다
30정미연이제는내인생의주인으로살아가게되었다
31정병묵글쓰기는성공하기위한필수조건이다
32최경선아픔을딛고결국빛이되었다
33최용일나의자존감회복의전환점은글쓰기였다
34최지오나는글을쓰고자존감있는엄마가되었다
35태재숙방황하던삶에서진짜나를찾게되었다
36한예진나자신을있는그대로인정하게되었다
37해인이제야내가소중한사람이라는것을알게되었다
38황서진내가어떤사람인지제대로알게되었다
39황영민자존감이낮을수록글쓰기를하라
40황현우1시간글쓰기로나의꿈이달라졌다

출판사 서평

글을쓰기전의인생과
글을쓰기시작한후의인생은차원이다르다!

“글쓰기는한사람의가치를어떻게발견하는가?”

“내가만약글을쓰기전으로돌아간다면나는아직도모호한상태에서방황하는삶을살았을것이다.…그런데지금은매일내가무엇을해야하는지를알고있다.”-주이슬

“책을쓰면자신의삶을깊이성찰하고자신만의경험을전하게된다.또한,자신만의철학과지식을드러내게된다.그래서사람들은책을썼다는것자체만으로도전문가로대우할것이다.”-강훈

“원고를쓰는사이나의외부상황은별달리바뀌지않았음에도전반적인삶에서긍정적인변화를맞이하게된이유는…자존감이충만해졌기때문이었다.”-권희려

“나는오늘도행복한글쓰기를한다.의식의변화를적고있다.”-김경화

“나는언젠가꼭,작가가될것이라는막연한생각을갖고살았다.애들다키우고책써야겠다는맘을먹고있었다.나는내안에서이미‘끌어당김’의법칙을시도하고있었던것이다.”-김영숙

“나는글을쓰기시작하면서인생에또한번의큰변화를겪고있다.가장큰변화는글쓰기를통해확신이있는사람이되었다.”-김은서

“책을쓰고난후세상의보는관점도많이달라졌다.모든것을아름답게보는눈이생겼다.온몸에자신감이라는전류가흐른다.”-김정탁

“글을쓰면서현재나의의식수준이대폭확장되었다.게다가사업을어떻게하면성공시킬수있을것인가에대해더욱깊이있는성찰의시간이었다.”-김진호

“나를둘러싼상황과환경은글쓰기전과하나도달라지지않았다.…하지만내가상황과환경을바라보는마음의눈은180도달라진것이다.그것은글쓰기를통해자존감이높아진덕분이었다.”-김현주

“내문제를충분히해결할수있다는용기가생겼다.이제는나의자존감을깎는사람들이나상황속에나를내놓지않으리라다짐했다.글을쓰면서내면의이야기를들었기에가능했다.”-김효원

“이제다른사람의지적들은두렵지않다.내가나를인정하고나자신을믿기때문에다른사람의말들은중요하지않게되었다.…세상에당당하고앞으로나아갈자신감이충만하기때문이다.”-박가람

“가난했던나의의식이의식성장으로풍요로운부자가되어갔다.누구를만나든자존감이높아진사람으로변해갔다.”-박수은

“나는글을쓰며나의마음과감정에솔직한사람이되었다.줄곧숨겨왔던나의마음을세상에드러내기시작한것이다.”-박지영

“돈은모으는것도중요하지만배움의투자를아끼지않아야한다.성공은공짜로얻어지는것이아니다.내가배움에얼마나투자했는지도분명중요하다.내가치를높이는방법은배움이다.”-송준천

“나는글쓰기로내면아이를대면하고치유했다.글쓰기로맺은책이라는열매는치유된나를세상에드러내재평가를받게해주었다.”-엄지언

“이제는어떤일이일어나든지,나의마음은아름다운상태에머무르고있다.글을쓰는그시간,마음속깊은평온함과고요함,그리고열정을느낀다.”-오미영

“책을쓰지않았다면평생고통받으며자존감낮은나로살아갔을것이다.책을쓰면서모든것이달라졌다.이제는무엇이든할수있다는자신감이생겼다.”-오진현

“나는오늘도내이야기를들어줄사람들을위해행복하게살려고더가치있게살아가려고한걸음한걸음작가로서모양을다듬어간다.”-유영희

“어느누구도나를판단할수없다.…그동안잊고지내고,잃어버렸던나의자존감을되찾기시작했다.”-윤정애

“‘내가정말힘들게살았구나.부끄럽지않는삶이었구나.나도그러한삶에서성공하려고발버둥친것이었구나.’라는생각이들며남들에게부끄럽지않는삶을살고있다고스스로말할수있게되었다.”-윤호현

“인생의2막을계획하고도전의지를불태울수있는건모두글쓰기를시작한덕분이다.…자존감이높아지고꿈을꾸게된다.”-이경식

“나는내가아주평범한사람이라고생각하며살아왔다.…그러나이제는안다.어느누구도평범하지않다는것을.나는특별한사람이라는것을.”-이경희

“그때마다나를지탱하게한것은,글쓰기였다.그땐그것들이,나를성공으로이끌거라생각못했지,지금은분명히알고있다.내가적은모든것들이내게현실로일어나고있다는것을.”-이도규

“책을쓰면서느끼는가장큰변화중하나는나를돌아보는경험이다.이경험을통해누구의경험도보잘것없는경험이란없으며모두의삶은값진삶인것이다.”-이샛별

“글을쓰면서부정적이였던글과생각이점점긍정적인글과생각으로바뀌기시작했다.…아무것도할수없는사람에서할수있는사람으로변하기시작했다.”-이성서

“무엇보다나에게소중한가치를알게되었습니다.'하면된다'는자신감을가졌습니다.도전해서내가만족하는결과인책출간을이뤘습니다.이것이나의자존감을높이는가장큰요소였습니다.”-이종혁

“책을출간하고달라진점이많다.의식이달라졌다.주변의대접이달라졌다.조금만건드려도스르르무너지던자존감이콘크리트벽보다더단단해졌다.”-이창순

“글을쓰기시작함으로서좀더힘이생겼다.쳇바퀴의중력에끌려가는것이아닌,팽팽하게내중심을잡고끌고가는느낌으로내면의변화가일어났다.”-이혜영

“글쓰기가가져다준변화들중에가장큰영향은나를일으켜세우는중심축이비로소형성되었다.”-정두리

“이제까지느끼지못했든가슴이뛰는삶이되었다.이렇게꿈에부풀고희망으로가득차는삶은없었다.”-정미연

“나역시작가가되기전에는한낱보잘것없는자칭시골지식인에불과했다.그렇지만세상이나를알아주기시작했고나의도전은어디서어떻게끝날지아무도모른다.”-정병묵

“꿈은당신의의식을깨우며짓밟혔던자존감을회복하게되는빛이된다.딛고일어나감사하라.더원대한미래를펼치는원동력이다.고통의아픔을딛고결국빛이된다.”-최경선

“책을쓰고나니직장안에서개구리같은삶이나부속품같은삶에서벗어나보겠다는목표도생겼다.남은인생을좀더보람되고행복하며희망찬일생으로살겠다는희망이생겼다.”-최용일

“나의자존감상승은의식변화로제대로배운결과이며가장소중한시간까지선물받았기때문에가능했다.…내가얼마나가치있는사람인지사랑하는마음도자연스럽게자라났다.”-최지오

“내가바라본세상의안경을바꿔끼는느낌이었다.그동안의세상은내가바라본세상의이미지였다는것을깨닫게된다.”-태재숙

“나는밝은빛이나는멋진사람이며누구에게사랑받기보다먼저스스로사랑할줄아는사람이되었다.”-한예진

“작가라는말은안해도마음속에자부심이생기고내스스로높아진자존감에나도놀랄지경이었다.”-해인

“글쓰기는이런다양한경험들을글로녹여내는과정들을통해,내면에남아있는헝클어진감정들의찌꺼기를일정부분해소하게한다.”-황서진

“글을씀으로써나자신을있는그대로드러낼수있게되고당당하게표현할수있게됐다.”-황영민

“꿈이없는사람이라면나처럼글을써보길추천한다.당신의인생이꿈으로가득찰테니까.”-황현우

※『나를사랑하게되는자존감회복글쓰기훈련』의인세수익전액은월드비전등공익단체에기부됩니다.