제2장 구체적인 기도 지향_23 1. 환희의 신비_25 하느님과 관계 맺는 사람이 키워야 할 자질 1단 겸손의 덕_26 2단 애주애인의 덕_27 3단 청빈의 덕_29 4단 하느님의 뜻을 이루는 일꾼으로 봉헌함_29 5단 잃어버린 예수님을 찾아 얻음_30
2. 빛의 신비_32 잃어버린 예수님을 찾아 얻기 위한 지침 1단 세례성사 때 맺은 서약에 충실함_33 2단 평범함 속에 숨겨진 하느님의 선물을 발견하고 기뻐함_34 3단 하느님 나라의 확장에 기여함_35 4단 예수님의 천주성을 믿음과 거룩함에 초대받은 자신의 가치를 깨달음_36 5단 살아있는 또 하나의 맛있는 빵이 됨_37
3. 고통의 신비_40 살아있는 맛있는 빵이 되기 위한 길 1단 순명의 덕_41 2단 인내의 덕_42 3단 경멸받음을 좋아하는 덕_44 4단 용기의 덕_45 5단 죽는 순간까지 하느님의 사랑을 증언함_46
4. 영광의 신비_49 지금-여기에서부터 영원한 생명을 누리는 사람이 청하는 것 1단 굳센 믿음_50 2단 굳센 희망_52 3단 몰아적인 희망과 공동선을 위한 분별력, 그리스도의 평화와 용서_54 4단 성모 공경과 성모의 덕을 본받음_58 5단 선에 항구함_61
제3장 기도 지향들의 역동성_65 1. 신비마다 연결되는 기도 지향들_67 2. 각 신비의 핵심 지향_70 · 기쁨_70 · 예수님의 천주성을 믿음_71 · 고통과 죽음에 의미 부여_72 · 하느님의 영광_72 3. 단 하나의 지향_74