2분의 1 : 인생 반전을 일으키는 절반의 철학

2분의 1 : 인생 반전을 일으키는 절반의 철학

$17.50
Description
★ 마음 멘토 김경일 교수가 추천한 실전 인생 철학서!
★ 〈세바시〉, 〈지식인사이드〉 등 300만 명이 극찬한 인생 설계 비법
★ 베스트셀러 《언어를 디자인하라》 저자, 동기부여 전문가 유영만 교수의 ‘절반의 철학과 실천’

“후회 없이 살고 싶다면, 하던 일부터 절반으로 줄여라”
나이 들수록 버려야 하는, 채워야 하는 것들에 대한
유영만 교수의 명쾌한 해답 50
절반의 철학으로 인생 반전을 일으켜라! 호모 헌드레드(100세) 시대, 누구나 느리게 나이 들고 행복하게 오래 살고 싶다. 하지만 어떻게 해야 노후에도 편하게 잘 살 수 있을지 고민할 시간도 없이, 하루하루 해야 하는 일에 치여 보내는 경우가 대부분. “40대부터 인생 이모작을 준비해야 한다”는 말을 지겹게 들어도, 제2의 삶을 진지하게 대비할 겨를도 없이 넘어가는 달력만 바라볼 뿐이다. 몸이나 정신은 전처럼 팔팔하지 않고 돈 들어갈 일은 많아지는데 언제까지 일할 수 있을지 불안해지기도 한다.

용접공에서 교수가 되고, 책 100여 권을 쓰며 세바시(세상을 바꾸는 시간 15분) 등 수많은 채널과 매체에서 강연을 하고, 나이 오십을 앞두고 사막 마라톤에 도전할 만큼 끊임없는 자기계발로 멋지게 나이 듦을 증명 중인 유영만 교수가 신작 《2분의 1》에서 인생 후반전 출발선에 선 당신의 삶에 반전을 일으켜줄 ‘절반의 철학’을 공개한다. 절반의 철학은, 인생 전후반을 나누는 반환점에서 앞으로 어떻게 살아가야 할지 고민하는 사람을 위한 철학으로 저자의 풍부한 경험과 지식을 바탕으로 한 인생 설계 처방전이다.

마지못해 해오던 습관과 관습을 벗어던지고, 나에게 의미와 가치를 주지 않거나 나를 행복하게 만들어주지 못하는 모든 일들은 절반(1/2)으로 줄인다. 그러면 두 배(2)로 늘려야 할 것들이 보이고, 세상에 단 하나밖에 없는 유일(1)한 나를 만날 수 있다. 이것이 절반의 철학이 제안하는 성공 공식이며 수식화하면 ‘1/2(절반) x 2(두 배) = 1(유일한 나)’이다.

《2분의 1》에는 이 공식을 삶에 바로 적용할 수 있는 실천법이 담겨 있다. 저자는 중년부터 특히 중요한 다섯 분야(건강, 공부, 말, 인간관계, 행복)에서 절반으로 줄여야 할 습관과 두 배로 늘려야 할 습관 50가지를 소개한다. “같은 말이라도 유영만 교수에게 들으면 귀에 들어온다”는 인지심리학자 김경일 교수의 말처럼, 저자는 고차원적 위트와 통찰력으로 재미있고 의미 있는 인생 설계 비법을 풀어낸다. 내 인생 절반(2분의 1)을 후회 없이 설계하고 싶다면, 장기적 관점에서 삶을 다시 디자인하고 싶다면 이 책을 적극 권한다. 제2의 인생을 시작하는 가족과 지인에게 응원하는 마음을 담아 선물할 책으로도 추천한다.

북 트레일러

  • 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.
  • Window7의 경우 사운드 연결이 없을 시, 동영상 재생에 오류가 발생할 수 있습니다. 이어폰, 스피커 등이 연결되어 있는지 확인 하시고 재생하시기 바랍니다.

저자

유영만

삶이쓰다는사실을몸소겪어본느낌으로책을읽고,읽은대로실천하며,실천하는대로몸이말하는책을쓰고있다.시간이날때마다생명체가먹고사는방식에관심을갖고관찰해서얻은통찰로사람과조직의혁신적인변화를추구하는지식생태학자이다.《언어를디자인하라》,《부자의1원칙,몸에투자하라》등의저서와《하던대로나잘하라고?》,《빙산이녹고있다고?》등의역서를포함100권에이르는책을냈다.의미를심장에꽂아의미심장하게만드는다작가이자물건을훔치는범인보다마음을훔치는연인이되고싶은오십후반전을살아가는사람이다.

브런치brunch.co.kr/@kecologist
유튜브youtube.com/kecologist

목차

프롤로그_서툰1/2이서두르는1/2에게
건강백세를보장하는오십지수진단

1부.인생2분의1에서일생반전을일으키는절반의철학

1.숨가쁘게달려온당신에게‘절반의철학’이필요한까닭은?
2.거품을버리고기품있게살고싶다면
3.나답게살게해주는오성급성공모델

2부.나이들수록버려야하는채워야하는50가지습관

1장체력과건강-야성넘치는후반전을위한상쾌한몸처방전
1.뱃살은절반으로,넉살·익살은두배로
2.침은절반으로,땀은두배로
3.마음주름은절반으로,몸씨름은두배로
4.편안함은절반으로,불편함은두배로
5.법대로하는일은절반으로,방법개발은두배로
6.과식은절반으로,음미는두배로
7.검토는절반으로,실행은두배로
8.걱정은절반으로,긍정은두배로
9.빠듯한일은절반으로,뿌듯한일은두배로
10.다리떨리는일은절반으로,심장뛰는일은두배로

2장지력과배움-지성으로성숙미를더해가는명쾌한공부처방전
11.마침표는절반으로,물음표·느낌표는두배로
12.스침은절반으로,마주침은두배로
13.통념은절반으로,신념은두배로
14.가방형배움은절반으로,보자기형배움은두배로
15.꾸미기는절반으로,가꾸기는두배로
16.검색은절반으로,사색은두배로
17.차이는절반으로,차연은두배로
18.과시는절반으로,보시는두배로
19.관성은절반으로,관찰은두배로
20.해명은절반으로,해석은두배로

3장매력과말-감성으로품격을높이는유쾌한언어처방전
21.설명은절반으로,설득은두배로
22.비난은절반으로,비판은두배로
23.질투는절반으로,질문은두배로
24.변명은절반으로,변신은두배로
25.머리의언어는절반으로,몸의언어는두배로
26.티칭은절반으로,코칭은두배로
27.지시는절반으로,넌지시는두배로
28.차별은절반으로,재능칭찬은두배로
29.의혹을사는일은절반으로,매혹적발언은두배로
30.정답은절반으로,해답은두배로

4장협력과관계-정성으로가꾸는흔쾌한인간관계처방전
31.거리는절반으로,사이는두배로
32.악연은만들지말고,인연은두배로
33.재미있는관계는절반으로,기쁨을주는관계는두배로
34.꼰대짓은하지말고,리더역할은두배로
35.경쟁상대는절반으로,경청대상은두배로
36.눈총은절반으로,눈길은두배로
37.폼잡기는절반으로,품는일은두배로
38.단점지적은절반으로,장점칭찬은두배로
39.질책은절반으로,자책은두배로
40.날뛰는일은절반으로,널뛰는일은두배로

5장탄력과행복-탄성이절로나는통쾌한행복처방전
41.타성은절반으로,탄성은두배로
42.망설임은절반으로,설렘은두배로
43.속도는절반으로,밀도는두배로
44.물건구매는절반으로,경험구매는두배로
45.비교는절반으로,비유는두배로
46.자리욕심은절반으로,자세다듬기는두배로
47.이해타산은절반으로,측은지심은두배로
48.성장은절반으로,성숙은두배로
49.중요한일은절반으로,소중한일은두배로
50.결심은절반으로,결행은두배로

3부.새로운삶의시작점에선당신이만나야할것들:니체,스피노자,오미자

1.절찬리판매중인절반의철학이탄생한사연
2.절반의철학이내는5가지맛
3.전반전의답안지가후반전의편지지를찾아간까닭은?

에필로그_대체불가능한고유명사로살아가기를
미주

출판사 서평

★당신의인생에반전을일으켜줄실전인생철학서
★호모헌드레드(100세)시대행복보장오십지수진단지수록

“절반으로줄이고두배늘리면인생이보인다!”
따라하면인생이풀리는1/2과2배의공식

2분의1로줄여야인생반전을일으킬수있다!후회없이나답게살고싶은,더멋지게더행복하게미래를설계하고싶은당신을위해《2분의1》이출간되었다.10대에용접일을하며누구보다치열하게공부하여대학교수로자리매김하고,오십후반을달리는지금도오천미터급킬리만자로등반을즐기는‘인간자기계발’유영만교수의신작이다.

책의제목‘2분의1’은두가지를의미한다.하나는인생의2분의1을지나는시기(또는그시기의사람)이다.책에서말하는오십은꼭50세라는나이만뜻하는게아니라생의절반쯤살았다고생각하는모든사람에게해당된다.다른하나는절반의철학이다.저자의풍부한인생경험과니체와스피노자의철학이결합한실전철학으로,인생후반전출발선에선이들을위한오성급처방전을제공한다.

절반의철학은더하기보다빼기가먼저다.《2분의1》에서저자는인생후반전을어떻게살아갈지막막하다면하던일부터절반으로줄이라고말한다.지금까지마지못해해오던것들과나를행복하게만들어주지못하는모든일은과감하게끊어버리라고단언한다.하고싶지않은일을절반으로줄이면진짜하고싶었던일이보이기때문이다.내가하면가치있고행복해지는일을두배로늘리면인생전반전에만나지못했던‘진정한나’를만날수있고,종반전까지건강하게살수있다.이를공식으로만들면‘1/2(절반)x2(두배)=1(유일한나)’이다.

“책상머리철학이아닌절반의철학을만나라”
후회없는인생을위한유영만교수의철학과실천50

《2분의1》활용법은간명하고강력하다.먼저본문앞에수록된오십지수진단지로건강하고행복한후반전을맞이할수있을지나의상태를파악한다.이진단지는저자가30년넘게연구해온교육·학습법과저술,강연에서깨달은경험을바탕으로인생후반전의질을좌우하는5개분야(건강,공부,말,인간관계,행복)별로10개씩총50문항으로이루어졌다.

내가어느분야에서결정적으로취약한지,상대적으로강점은어디에해당하는지확인한다음저자가마련한오성급처방전으로향한다.‘뱃살은절반으로,넉살·익살은두배로’,‘관성은절반으로,관찰은두배로’등내삶에서무엇을줄이고늘려야할지명확한키워드로알려주어쉽고유익하다.지적인위트와통찰이녹아난저자의해답을읽다보면나의생활습관,태도와가치관에서무엇을변화해야할지알수있을뿐아니라고품격유머감각까지갖추게된다.

열심히산것같은데이룬게없다고생각하는사람,호모헌드레드시대를어떻게살아갈지막막한사람,습관적으로반복되는삶에변화가필요한사람에게《2분의1》을추천한다.이책이제안하는절반의철학으로나에게독이되는일들을솎아내자.삶에필요하고소중한것들만남기자.더멋지게,더행복하게,진짜나답게삶을설계할수있을것이다.나누기와곱하기만잘하면인생이풀린다.이놀라운마법의세계로여러분을초대한다.

추천사

같은말이라도유영만교수에게들으면귀에들어온다.따끔한일침들도,그리고쓰디쓴나무람도그의지혜로운언어를거치면기꺼이받아들이고삶속에서실천하게된다.자신이직접삶에서부딪혀가며경험하고느끼고깨달은바들을사려깊게다듬어우리에게전하기때문이다.나이들어가면서그저늙어가기싫고점점더지혜로워지고싶은우리모두에게값비싼영양제나많은돈보다필요한것은그의조언들이담겨있는책들이다.
_김경일(인지심리학자,《마음의지혜》저자)