다르게 살기 위해 버렸습니다

다르게 살기 위해 버렸습니다

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Description
“다르게 살고 싶으면 버리세요!”
정리로 삶이 바뀐 사람들의 수기 수록
정리는 단순히 수납을 넘어 자기 자신을 되돌아보게 한다
정리와 관련된 고민을 하면서도 실행하기 어려워하는 사람이 많다. 그 이유는 뭘까? 게으른 성격이어서일까? 혹은 정리할 시간이 없어서일까? 의외로 많은 사람이 물건을 떠나보내는 일이 쉽지 않아서 정리를 망설인다. 그들에게 필요한 것은 “어떻게 정리하세요.”처럼 단순한 정리법이 아니라 “괜찮아요. 걱정하지 마세요.”처럼 용기를 주고, 상실감을 위로할 수 있는 말이다. 정리의 시작은 반드시 자기 자신을 위한 것이어야 한다. 자신이 불편해서 시작하고, 정리 이후에 오는 편안함과 즐거움을 느껴야 지속적으로 정리를 해나갈 수 있는 힘을 얻을 수 있기 때문이다. 정리를 하면서 느끼는 즐거움과 뿌듯함은 그 행위를 지속하게 만드는 내적 보상이 된다.
공간의 정리와 마음의 정리는 비슷한 부분이 많다. 정리를 시작할 때 ‘물건을 꺼냈으니 다음 할 일은?’을 생각하면서 조금씩 앞으로 밀고 나가면 결국 끝이 온다. 인생의 과제도 그런 방식으로 풀어 볼 수 있다. 이 책에는 정리력 카페 회원들이 정리하면서 가졌던 마음을 모았다. 물건을 정리하면서 몸과 마음이 지쳐 중단하고 싶을 때마다 그 고비를 이겨 낼 수 있었던 ‘좋은 생각’들이다. 정리를 하고 싶어도, 수납법을 알고 있어도 몸과 마음이 쉬이 움직이지 않는 이들이 조금 더 일찍 정리를 시작한 선배들의 마음에 기대어 공간과 인생을 함께 정리해 나가는 데 도움이 될 것이다.

심플한 삶을 위한 공간별 정리 비법을 알려 준다
잘 정리된 집에서 우아하게 살고 싶다는 꿈은 결코 불가능한 것이 아니다. 돈이 많아야 하는 것도 아니고, 갑작스럽게 찾아오는 행운을 기대해야 하는 것도 아니다. 정리된 공간을 열망하고, 비우고 나누고 채우고를 꾸준히 반복한다면 누구나 이루어 낼 수 있는 실현 가능한 꿈이다. 그런데 정리는 알아서 해야 하는 것이지 배워서 하는 것이라는 생각은 하지 못한다. 정리를 잘하는 부모 밑에서 자란 사람도 정리를 잘하지 못해 힘들어하는 경우가 있는 것을 보면 정리는 옆에서 본다고 해서 저절로 체득되는 것이 아니다.
많은 사람이 정리를 어려워하는 이유는 ‘정리’라는 단어가 구체적으로 무엇을 의미하는지 모르기 때문이다. 대부분의 사람은 수납이라는 의미로만 정리를 생각하는데 수납만으로는 결코 정리된 공간을 만들 수가 없다. 이 책에서는 현관, 화장실, 거실, 주방 등 공간과 옷, 가구, 장난감, 주방도구 등을 구체적으로 정리하는 비법을 소개한다. 버리지 못하는 사람들이 하나씩 따라 할 수 있도록 단계별로 제안하고 각 단계마다 버리는 것에 대해 부담을 느끼는 사람들의 마음에 공감하는 글들을 통해 비우기를 하는 데 용기를 낼 수 있게 했다.
저자

심지은

숙명여자대학교국문과를졸업하고,네이버「정리력카페」부운영자로8년째활동하고있다.정리를하면삶이풍요롭고안락해진다는믿음으로정리력카페에서다양한프로젝트와이벤트를진행하고있으며,심플한삶을영위하고자하는이들이정리가생활양식이되도록「정리페스티벌」을매년2회씩운영중이다.더많은사람이정리가주는행복을누리길바라는마음으로정리를통한일상의사유를꾸준히글로써나가고있다.지은책으로『1일1정리』가있다.

목차

들어가는말정리,함께해볼까요

PART1.변화가필요한사람들
정리하는사람들
정인,정리하는사람
정리연대의힘
우리는정리를배운적이없다
내가정리를하게된이유

정리페스티벌에초대합니다
정리페스티벌이열리다
STEP1-정리가이드를따라하라
STEP2-끝을생각하며정리하라
STEP3-정리일기를기록하라
STEP4-자기자신을칭찬하라
다시정리가필요한순간이온다

PART2.다르게살고싶으면버리세요
버릴수록윤택해진다
정리는남는장사다
비울수록삶이윤택해진다
새롭게채워지는더좋은것들
두면잡동사니,꺼내쓰면선물
버릴수록가벼워진다
지금물건과의이별이앞으로의이별을줄인다
그동안몰랐던비우기와관련한몇가지진실
추억의물건을가볍게비우는방법
정돈된삶은꺼내는것부터시작한다

버릴수록행복해진다
아이물건보내며‘사랑한다’말하기
아이들은과거를비우며성장한다
버릴수록창조적인사람이된다
사는(buy)재미대신사는(live)즐거움
물건으로지속가능한행복추구하기

PART3.다르게살기위한정리비법
삶을변화시키는정리법
정리에몰입하면삶이달라진다
정리해도변화가보이지않는이유
정리에는돈을모이게하는마법이있다
정리를중단하지않고꾸준히할수있는비결
정리를미루고픈유혹을끊어내는마법의장치
정리를즐기게하는소통과교감

못버리는사람을위한버리기비법
비우는삶으로전환하기:20리터쓰레기봉투채우기
본격적인비움을위한준비운동:15분씩만비우기
비우는것을긍정한다:디폴트는모두비우기
정말소중해서가지고있는것일까?:비우기의한계점넘기
나와우리를위한비우기방법:현명하게비우기
환경과모두를위한비우기방법:올바르게비우기

심플한삶을위한공간별정리비법
현관은물걸레질로청소에서정리까지완벽하게
우리집화장실을리조트처럼만드는방법
5분만에치울수있는거실정리의비밀
버릴수록많아지는옷정리의기적
감추는수납으로머물고싶은주방만들기

PART4.모든것을변하게하는정리
정리로부터깨닫는삶의의미
꽃과물건에는공통점이있다
비우는사람의마음은아름답다
사람이든물건이든함부로인연맺지마라
정리는마음을나누는일이다
정리하고싶으면내면의코끼리를움직이게하라
집에머무는시간이설레게하라

정리가주는인생의선물
상실감과불안이남겨주는선물
나에게집중하면혼란속에서도길을잃지않는다
정리하면서나를알게된다
과거는물건이아니라삶곳곳에살아숨쉰다
정리는자신과삶에대한애정을회복하는것이다

모든것을변하게하는정리
벼락치기하는삶에서벗어나삶이평온해지다
정리는과거를매듭짓고새롭게시작하는것이다
정리후에내가진정으로원하는삶을깨닫게된다
정리하면모든것이달라지는이유

PART5.정리로삶이바뀐사람들
작은성취로자신감을되찾게해준정리_갱진구리
불안해서못버렸는데이제는미련없이버립니다_수지마밍
점점더나은사람이되어가고있습니다_낮달여사
마음과행동을통제할수있다는기쁨_rene
인생2막을준비하게한정리의마법_꿈꾸라
나자신을단단하게만든시간들_최선경
단조로운일상에서잊고있던나를찾았어요_토스트뽀
인터뷰:집을더사랑하게되었습니다_비나샘

부록공간정리100일/인생정리100일