하버드 비지니스스쿨 인간관계론 강의 (인간관계에 서툴러 혼자 변방을 헤매는 사람들을 위한 소통회복 심리학)

하버드 비지니스스쿨 인간관계론 강의 (인간관계에 서툴러 혼자 변방을 헤매는 사람들을 위한 소통회복 심리학)

$14.80
Description
당신도 커뮤니케이션의 레전드가 될 수 있다!
관계에 서툴러 쉽게 상처받는 사람들을 위한 소통 회복 심리학

이 책은 내성적인 성격 탓에 인간관계에 서툴러 세상의 변방을 혼자 헤매는 사람들을 위한 소통회복 심리학을 담고 있다. 더 풍성한 삶과 더 멋진 커뮤니케이션을 위한 이야기를 담은 이 책은, 하버드 비즈니스스쿨에서 인간관리학 강의서로 사용되는 내용을 단행본으로 엮은 아마존 베스트셀러이다.

‘Comfort Zone’이라는 말이 있다. 살면서 만나게 되는 다양한 곤란한 상황을 의도적으로 회피함으로써 심리적으로 편안함을 느끼려는 정신 상태를 뜻하는 말이다. 이곳에 머무는 한 실패의 부담감이나 두려움이 전혀 없기 때문에 부담감 없이 살아갈 수 있어, 특히 소극적이고 내향적인 사람들은 이곳에 웅크리고 있는 걸 좋아한다.

문제는, 인생의 진짜 마법은 그들이 두려워하는 안전지대 영역 너머에서 일어난다는 점이고, 안전지대에 발이 묶여 있는 한 평생 제자리걸음 내지는 퇴보를 면치 못하게 된다. 우리가 가능하다고 믿는 것 이상으로 삶의 지평을 넓혀가며 성장하고 배우고 발전할 수 있는 곳, 거기는 바로 그런 세계다. 이 책은 그곳으로 가는 빠르고 정확한 길을 가르쳐준다.

인간관계에 강한 사람들은 뭐가 다를까?
더 풍성한 인간관계를 위한 인내, 용기, 도전의 합집합에 관한 이야기

이 책은 살면서 마주치게 되는 부담스러운 소통의 상황들에 어떻게 대처할지 알려준다. 오랫동안 함께 해온 직원을 해고하는 일, 나의 능력을 최대한 과대포장해서 낯선 사람들에게 홍보하는 일, 까다로운 사람들과 인간관계를 맺어가는 일은 하나같이 특별한 용기가 필요한 순간들이다.
이런 부담의 벽을 느낄 때 우리가 가장 자주 쓰는 방법이 ‘도망치는 것’이지만, 이 책의 저자는 도망칠수록 악순환을 피할 수 없다는 사실을 짚어낸다. 다만 내성적인 성향을 적극적으로 바꿔라, 극복하라는 기존의 조언 대신 몰린스키 교수는 내성적인 성격은 그대로 두고 조금의 기술을 사용하면 일상을 편안하게 이끌 수 있다고 말한다.

목적을 살짝 다르게 설정해보거나 나에게 맞춘 행운의 소품을 사용하는 것도 좋은 전략이다. 관계에 서툴러 일상이 몹시 부담스러웠던 당신도 이 책을 통해 누구를 만나면 긴장하거나 불안했던 그동안의 불편함을 해소하게 될 것이다.
저자

앤디몰린스키

컬럼비아대학에서국제문제학으로,하버드대학에서심리학으로각각석사학위를받았으며하버드대학에서조직행동론으로박사학위를받았다.하버드비즈니스스쿨에서〈인간관계론강의〉로명성을얻었으며,현재는브랜다이스대학국제경영대학원교수로,심리학교수로도동시임용되어있다.

대학과기업에서가르치고상담하는일을계속하는한편으로,사람들이살아가면서도전적인일을할때더과감하게행동할수있는통찰력과용기를발휘하도록돕는일을병행하고있다.그의연구성과와글은하버드비즈니스리뷰,파이낸셜타임스,뉴욕타임스,월스트리트저널등에실리고있다.다른저서로는《글로벌인재(GlobalDexterity)》가있다.

목차

[1]관계에서툴러‘부담스러운일’투성이입니다
1장내성적인사람이겪는5가지어려움
2장도망칠수록스트레스인데도망치고싶다

[2]성격을바꾸지않아도‘일상이편해지는’과학적방법
3장나만은나를응원해주는마음가짐[자기확신]
4장내성적인사람도인간관계의달인이되는전략[맞춤화전략]
5장솔직한그대로의나로괜찮다
6장당신이경험하게될멋진변화들

[3]‘한번의’용기를‘평생의’습관으로만들기
7장관계에서나를소진시키지않는3가지행동습관
8장억지로적극적이되지않아도좋다