하버드 첫 강의 시간관리 수업 : 하버드 청춘들은 하루 24시간을 어떻게 쓰는가! (10만 기념 리커버 에디션)

하버드 첫 강의 시간관리 수업 : 하버드 청춘들은 하루 24시간을 어떻게 쓰는가! (10만 기념 리커버 에디션)

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Description
최고의 대학 하버드 신입생의 첫 강의는 왜 시간관리 수업인가?
성공은 시간을 어떻게 쓰는가에 달렸다.
하버드 출신들은 결코 시간이 부족하다고 말하지 않는다!
하버드의 가장 큰 경쟁력은 1분이다
애플의 CEO 팀쿡은 새벽 4시면 일어나서 메일을 보내고 헬스장으로 나가 아침 운동을 시작한다. 테슬라 모터스의 CEO이자 미국 혁신의 아이콘인 엘론 머스크는 주 1백 시간 업무를 하면서도 육아에 소홀하지 않는다. 세계 최고의 부자 빌 게이츠는 분 단위로 시간 계획을 세우며 업무에 집중하는 반면 건강한 수면과 좋은 아이디어를 위한 장기간의 휴식을 취하는 데도 시간을 아끼지 않는다. 페이스북 CEO 마크 저커버그는 출퇴근에 허비하는 시간을 아끼기 위해 자신의 집을 회사 근처로 옮기고 일에 집중한다.
성공한 CEO의 하루는 일종의 시간과의 전쟁이다. 수많은 업무 보고서와 이메일을 처리하고 가장 효과적인 의사 결정을 함과 동시에 가정과의 균형과 미래를 위한 아이디어를 얻기 위해서는 하루 24시간이 모자랄 듯하다. 그러나 그들은 마치 평범한 사람들이 3일을 살 듯 하루 24시간을 활용한다.
“시간은 남에게 빌릴 수도, 돈을 주고 살 수도, 저장해 두었다가 꺼낼 쓸 수도 없다”, “시간은 가장 진귀한 자원이다. 시간을 관리하지 못하면 그 어떤 것도 관리할 수 없다”고 시간의 중요성을 강조한 피터 드러커는 일을 잘하기 위한 5가지 방법 중에 맨 처음으로 ‘시간을 관리하는 방법’을 제시했다. 그만큼 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 일에서 성공하는 것은 물론 개인 생활의 수준이 달라지기 때문이다.

대학평가기관인 영국 타임스 고등교육(THE) 매거진이 미국 경제지 포천이 선정한 ‘글로벌 500’ 기업의 CEO 학력을 조사한 ‘모교 지수’를 산출한 결과 하버드 대학이 1위에 올랐다. 또한 100년의 역사를 자랑하는 세계 최초이자 최고의 경영대학원 하버드 비즈니스 스쿨(Harvard Business School, HBS) 졸업생의 평균 연봉은 전 세계 경영대학원 중에 가장 높다. 하버드 대학 신입생들과 MBA 수업에서 가장 먼저 가르치는 것이 바로 시간관리라는 것은 이러한 결과와 결코 무관하지 않다.

최고의 대학 하버드에서는 24시간을 어떻게 사용하는가?
올해로 382년의 역사를 자랑하는, 미국에서 가장 오래된 세계 최고의 명문 하버드 대학. 47명의 노벨상 수상자, 32명의 국가수반(존 F. 케네디, 조지 부시, 시어도어 루스벨트, 버락 오바마 등), 48명의 퓰리처상 수상자 등 다양한 분야의 인재를 배출한 곳. 마이크로소프트 CEO 빌 게이츠, 페이스북의 CEO 마크 저커버그와 COO 셰릴 샌드버그, 골드만삭스그룹 CEO 로이드 블랭크페인 등, 가장 많은 CEO와 대통령, 노벨상 수상자를 배출한 세계 최고의 대학 하버드 출신들의 하루를 지배하는 것은 “신은 시간을 아끼는 사람을 맨 앞에 둔다”는 말이다.

시간의 소중함과 시간을 효율적으로 사용하는 법을 가장 먼저 배우는 하버드 학생들은 졸업 후 전 세계 모든 분야에서 자신의 능력을 인정받는 인재로 성장한다. 왜냐하면 하루가 24시간으로 이루어져 있듯이 업무를 하거나 휴식을 취하거나 일상적인 일을 하는 것까지 사람들이 하는 모든 일은 시간을 사용하는 것이기 때문이다.
21세기 최고의 문명의 이기라고 할 수 있는 스마트폰은 우리에게 많은 것들을 가져다주었다. 편리한 일상, 빠른 업무 처리, 쉽게 접할 수 있는 미디어, 전 세계 사람들과의 연결과 소통 등 스마트폰은 전례 없는 속도로 일을 처리하며, 그 속도는 점점 더 빨라지고 있다. 그러나 편리하고 빠른 도구를 가지고, 심지어 인공지능이 많은 것들을 자동으로 처리하는 환경 속에서 사람들은 시간적인 여유를 가지기는커녕 점점 더 시간에 쫓기고 허덕인다. 휴대폰이 우리에게 유일하게 줄 수 없는 것이 바로 더 많은 시간이다. 시간을 만들어낼 수 있는 것은 그것을 사용하는 사람이다. 하루 24시간은 누구에게나 공평하게 주어지는 신의 선물이라고 말하는 이유가 여기에 있다. 어떤 사람은 늘 시간이 모자라고 어떤 사람은 2배의 인생을 사는 듯 효율적인 하루를 보낸다.

북 트레일러

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저자

쉬셴장

유명출판기획자이자강연가인쉬셴장은하버드대학교의다양한강의를책으로펴낸베스트셀러저자이기도하다.그는세밀한취재와연구를통한집필과강연활동으로하버드대학교의강의내용을독자들에게전달하고있다.쉬셴장은자신의책에강의뿐만아니라하버드출신들의다양한사례와자료들을담아냄으로써세계최고의지성들이배우는내용들을폭넓게공유하고있다.신작《하버드감정수업》에서는하버드학생들이어떻게감정을제어하고관리하는지에대한내용들을충실히담아냈다.지은책으로는《하버드감정수업》,《하버드첫강의시간관리수업》,《하버드EQ강의》,《하버드협상기술》,《하버드경영수업》,《리카이푸처럼인생을고민하라》,《중국백년실록》,《꼭알아야하는1,000가지법률상식》,《관리자의관리자》등이있다.

목차

프롤로그

하버드학생들의꿈을이루는도구,시간관리

Part1무엇이당신의시간을빼앗는가?
1.업무과부하
2.업무위임과권한부여의효과
3.모든일을완벽하게하려고하면,더일을망칠수있다
4.내일,또모레로미루는습관
5.통제불가능한시간
6.불필요한출장
7.불확실한목표
8.시간낭비를부르는메일확인
9.쉬기전에버려지는시간을계산하라
10.시간사용일지만들기

Part2효율적인시간관리목표를정하라
1.자신의가치알기
2.목표를정했다면일단행동으로옮겨라
3.목표설정하는방법
4.마인드맵을이용한목표구체화
5.실현가능한목표세우기
6.목표를파트별로나누는방법
7.적당하게어려운목표를기준으로삼아라
8.‘중요한것’과‘급한것’에서우선순위를정하는원칙
9.진행상황에따른목표수정
10.단계별목표실현
11.파레토법칙을이용한시간관리

Part3나만의시간관리표를만들자
1.시간관리에도움이되는수단
2.시간계획짜기
3.일상생활의시간관리법칙
4.나만의시간관리리스트작성
5.매일시간을대하는태도
6.제대로못하는것보다거절하는것이낫다
7.최적의업무시간알기
8.효율적인업무에집중한다
9.잘못을인정하고,완벽주의와작별하라

Part4권한부여와업무위임은더효율적으로시간을이용할수있다
1.자신의역할제대로이해하기
2.업무위임의기능이해하기
3.직원의능력에따른업무위임
4.‘역업무위임’의상황방지
5.업무위임을잘하면시간관리에도효율적이다
6.업무위임후평가하기
7.준비를확실하게한다음업무위임을하자
8.효율적인업무위임의원칙과방법
9.업무위임의순서
10.업무위임과정통제와감독

Part5업무시간관리장애극복
1.좋지않은업무환경을어떻게헤쳐나갈것인가
2.어수선한업무공간정리
3.사장의생각읽기
4.업무간소화
5.명확한팀목표설정하기
6.방향이불분명한업무지시
7.아이젠하워의원칙을이용한시간관리
8.미루는습관버리기
9.다른사람의힘빌리기
10.확실한시간관리방법찾기

Part6효과적으로업무효율을높이는시간관리방법
1.효율적인전화사용
2.시간을절약하는메일사용법
3.인터넷으로빠르게정보얻기
4.교묘하게시간을절약하는소통방법
5.업무를나눌때의원칙과기본구조
6.적절하게자투리시간이용하기
7.회의효율높이기
8.새로운시간대만들기

Part7업무와일상생활의균형맞추기
1.업무태도바꾸기
2.개인생활정리하기
3.업무와휴식을대하는올바른태도
4.좋은컨디션유지하기
5.잠과밤샘을대하는올바른태도
6.감정컨트롤
7.가족과많은시간보내기
8.휴식시간잘보내기
9.스트레스해소

출판사 서평

하버드첫강의가선사하는희망의메시지
전세계모든분야에서두각을나타내는하버드출신들의인터뷰와관련자료를보면공통적으로발견할수있는것이바로목표의식이다.그들은자신이무엇을하고싶은지,그리고무엇을어떻게해야할지를명확하게말할수있다.반면미래가불안한청춘들에게듣는한결같은고민은뭘해야할지모르겠다는것이다.뭘해야할지모르는사람들이인생의계획을세울수있을까?하버드대학에서목표가인생에미치는영향에관한실험을한결과목표가뚜렷한사람일수록25년뒤눈에띄는성과를거두고사회적으로영향력있는사람이되었다.하버드대학의교수들은시간관리를통해최단기간내에원하는목표를최대한실현할수있도록가르친다.하버드청춘들의준비된시간이란이처럼명확한목표의식과그것을이루기위한시간관리에서비롯된다고할수있다.이런점에서하버드의첫강의(시간관리수업)는바로꿈을이루는시간인것이다.
코로나팬데믹으로미래에대한불안함과위기속에서늘쫓기듯이살아가는청춘들.그러나목표가뚜렷한사람은시간을허투루쓰지않고,하루24시간을제대로사용할줄아는청춘들은결코불안해하지않는다.조건과배경이뒷받침되지않아더욱불안한20대들이가질수있는유일한경쟁력은바로시간이다.시간은늘없는것이아니라늘우리에게있다.방황하는청춘에서꼭필요한인재로성장하기까지는하루24시간을어떻게쓰느냐에달려있다.
하루대부분의시간을어디에쓰는가,업무를방해하고나의시간을빼앗는주범은무엇인가,목표를이루기위해가장먼저해야할것들은무엇인가,남들보다일을더잘하면서도개인적인시간의여유를가지려면어떻게해야하는가,누구보다빨리일을처리하면서도기발한아이디어까지내는사람들의비결은무엇인가.시간의선택과집중,효율적인일처리뿐아니라인생의목표와계획에이르기까지하버드시간관리프로젝트연구원들이하버드출신들의사례를통해일과여유로운삶의균형을이루고,원하는목표를실현할수있는비법을선사한다.