마음에 행복을 주는 이야기

사람은 살아가는 동안 저마다의 가치관과 인생관에 따라 추구하는 목표가 있다. 또의식주를 위한 경제 활동은 기본이고, 각자의 취미와 개성을 살리기 위해 레저 활동등 많은 일을 하게 되는데 이때 소홀히 할 수 없는 것이 자기 성찰이다.
자기 성찰, 즉 명상을 해야 발전도 있고, 인격도야가 되어 남으로부터 존경도 받는다. 이를 위해 이 책을 펴낸다.

- 출판사 제공