나를 바꾸는 1%의 비밀 (성공과 행복을 위한 54가지 기술)

비믈라 파틸

Vimla Patil

비믈라 파틸은 인도의 대중매체에서 가장 활발하게 활동하는 사회운동가이며 저술가이다. 인도 최고의 여성 잡지로 꼽히는 『페미나femina』의 편집자로 25년 동안 일하면서, 여권 신장과 여성 해방 운동에 크게 기여했으며, 워크숍과 세미나 등을 통해 여성들의 보다 나은 삶을 위해 끊임없이 노력하고 있다. 다재다능한 그녀는 전 세계 25개국 이상의 나라에서 수많은 패션쇼를 통해 인도의 수가공 직물과 자수 상품을 알리는 데 공헌했으며, 패션쇼, TV쇼, 다큐멘터리 영화 등의 각본과 연출을 담당했다. 인도 국내는 물론이고 국제적인 웹사이트에서도 지속적으로 그녀의 글이 소개되고 있으며, 지금까지 여행, 문화유산, 역사와 인물 등 다방면에 걸쳐서 15권 이상의 저서가 출판되었다.

작가의 말

Part 1 열정_인생을 꽃피우는 찬란한 열정
01 자신의 무지 인정하기
02 순수한 영혼을 간직한다는 것
03 꿈의 목록 작성하기
04 체계적인 목표 달성법
05 결단력이 주는 힘
06 방해 요인 단호하게 물리치기
07 새로운 활력을 부르는 비법
08 열정적인 삶을 위한 선택
09 24시간을 48시간으로 쓰는 법
10 성공한 사람들의 열 가지 특성
11 정보화 시대 따라잡기
12 씨앗을 꽃피우는 대지의 힘을 배워라
13 돌이킬 수 없다면 과감하게 떨쳐 버려라
14 마음의 성소

Part 2 편견_뜨거운 태양, 그 빛과 그림자
15 편견과 틀 깨부수기
16 모든 사람에게 인정받으려 애쓰지 마라
17 최상의 친구는 바로 나 자신!
18 지나간 버스가 좋아 보이는 건 착각이다
19 과거라는 무거운 짐 내려놓기
20 두려움은 삶을 파괴한다
21 감정에 지배당하지 말라
22 분노를 다스려라
23 불굴의 정신을 배워라
24 건강한 습관 만들기
25 몸과 마음을 함께 단련시켜라
26 배움은 평생을 해도 부족하다
27 버는 것보다 중요한 자산 관리

Part 3 관계_관계 속에 깊어지는 풍요로운 삶
28 섬세한 기억이 경쟁력이다
29 적절한 타이밍과 바른 선택
30 얻은 만큼 베푸는 정신
31 조화로운 인간관계 만들기
32 타인과 소통하는 법
33 겸손을 잃지 않는 자세
34 인격은 스스로 만드는 것
35 일관된 삶을 유지하라
36 변덕은 금물
37 지도자가 된다는 것
38 타인의 인정을 구걸하고 있지는 않은가
39 자산_나를 위한 1퍼센트의 사람들
40 자산_효과적인 사용법
41 생활의 지혜 터득하기

Part 4 감사_칼바람 속에 피어나는 성공의 눈꽃송이
42 자신을 알아야 친절도 베풀 수 있다
43 나누는 삶이 가져다주는 것들
44 함부로 말해서는 안 되는 것들
45 믿음은 기쁨과 안정의 빛
46 정직과 성실함이 가져다주는 축복
47 습관처럼 평화를 닦아라
48 사랑하고 또 사랑하라
49 감사하고 또 감사하라
50 손님을 따뜻하게 맞이하라
51 비폭력을 실천하라
52 용서의 힘
53 완전한 성공으로 향하는 계단
54 내면으로 떠나는 여행

세상에서 가장 소중한 나를 위한 아주 특별한 선물

대부분의 사람들은 급변하는 현대 사회에서 단순히 잘 적응하는 데에만 그치지 않고, 성공적이고 행복한 삶을 살아가고 싶어 한다. 그러한 욕구가 큰 만큼 현재 내 삶의 방식이나 습관 등에 만족하지 못하고 무언가 바꾸고 싶어 한다. 이것은 더 나은 삶을 살기 바라는 이라면 당연히 가지게 되는 욕구이자 생각이다. 『나를 바꾸는 1%의 비밀』은 바로 이러한 사람들을 위한 책이다.
『나를 바꾸는 1%의 비밀』은 아무도 대신 살아 주지 않는 내 삶을 성공과 행복으로 이끄는 데 반드시 필요한 것을 54가지로 나누어 조목조목 설명한다. 특히 인도 고대 철학의 진수인 『바가바드기타』에 대해 깊이 연구하고, 현대적으로 재해석함으로써 대중들의 큰 인기를 모으며 인도 전역에서 활발한 강의와 기고 활동을 펼치고 있는 저자 비믈라 파틸은 이 책을 통해 독자로 하여금 스스로 깨달음을 얻을 수 있도록 인상적인 명구와 예시 등을 들어 인도 고대 철학의 지혜를 보여 준다. 그녀는 마음의 평안을 통해 진정한 행복을 누리기 원하면서 동시에 사회적?경제적으로 성공하기 바라는 현대인들의 욕구를 충족하기 위해 진정으로 필요한 것이 무엇인지에 대해 초점을 맞추었다. 이로써 무한 경쟁 사회를 살아가는 현대인들이 스스로의 삶에 대해 객관적으로 깨닫고, 보다 나은 삶을 스스로 설계할 수 있는 기회를 가질 수 있도록 돕는다. 또한 『나를 바꾸는 1%의 비밀』은 세상 누구보다 소중한 나 자신에게, 또한 사랑하는 누군가에게 선물할 만한 책이 될 것이다.

성공은 행복의 날개를 펴고 날아오를 때 더 멀리, 그리고 더 높이 날 수 있다

우리는 흔히 성공과 행복은 동시에 찾아오는 것이라고 생각한다. 하지만 성공을 했다고 해서, 반드시 행복한 삶이라고 말할 수 없으며, 행복한 삶을 살아간다고 자부하는 것만으로 성공한 인생을 살고 있다고 단정 지을 수도 없다. 가장 이상적인 인생이란 “성공”과 “행복”을 동시에 이룬 삶이라고 할 수 있을 것이다. 『나를 바꾸는 1%의 비밀』은 독자들에게 “당신은 어떤 삶을 원하는가?”라는 질문을 던진다. 그와 동시에 그 해답을 스스로 찾아감으로써 이러한 이상적인 삶을 선택하고, 만들어 갈 수 있도록 돕니다.

이 책은 내 자신은 물론 주변의 많은 사람들의 인생까지도 긍정적으로 변화시켜 준 지혜의 이야기들이 가득하다. 이 이야기들은 나로 하여금 성공과 기쁨을 누리게 해주었다. 그 이유는 행복과 함께 찾아오는 성공에 대해 이야기하기 때문이다. 물론 물질적 풍요가 안겨 주는 성공을 간과하지는 않는다. 희생적인 삶을 강요하지도 않으며 행복한 삶을 사는 데 필요한 즐거움을 거부하지도 않는다.
돈의 노예가 되는 것은 부자가 되는 것보다 쉽다. 돈의 노예가 된 사람들은 탐닉과 사치를 위해 쫓기듯 돈을 버는 상황에 내몰리는 반면, 참된 부자는 진실한 행복을 누리기 위해 아낌없이 돈을 쓴다. 성공은 행복의 날개를 펴고 날아오를 때 멀리, 그리고 높이 날 수 있는 법이다.
-「작가의 말」 중에서

성공과 행복을 위한 54가지 기술

『나를 바꾸는 1%의 비밀』은 성공과 행복에 이르기 위해 반드시 풀어야 할 숙제 같은 문제들을 해결할 수 있도록 돕는다. 얼핏 보면 당연히 알고 있다고 생각하는 선입견과 자만심으로 인해 쉽게 간과할 수 있는 문제들을 54가지 항목을 통해 섬세하고 날카롭게 짚어 내고 있기 때문이다. 열정, 편견, 관계, 감사 등 네 가지 테마로 나뉜 『나를 바꾸는 1%의 비밀』은 다음과 같은 인생의 지혜를 펼쳐 보인다.

Part 1. 열정_성공한 사람들에게서 볼 수 있는 공통점은 명확한 인생의 목표가 있으며, 그 목표를 향해 누구보다 열정적으로 달려갔다 데 있다. 이 장은 이러한 목표 달성을 위해 우리가 일상에서 취할 수 있는 방법이 무언인지 제시해 준다. 또한 중도에 포기하지 않고, 열정을 잃지 않도록 스스로를 다독이는 구체적 방법을 제시해 준다. 또한 이러한 지혜를 받아들여 성공과 행복을 얻기 위해서는 우리는 가장 먼저 우리의 무지를 인정해야 하며, 지혜를 얻기 위해 순수한 마음으로 끊임없이 삶에 대한 의문을 던져야 한다고 말한다. 삶의 목표가 크든 작든 간에 성공과 행복을 성취하기 위해서 어떻게 목표를 설정하고, 그것을 이루기 위해 노력하다 보면 언젠가 그 목표를 달성해 낸 자신을 발견할 수 있을 것이라고 말한다.
Part 2. 편견_아무리 열정적으로 살아가려 노력함에도 불구하고 마음대로 되지 않는 이유는 우리 안에 존재하는 수많은 걸림돌 때문이다. 이 장은 “나는 할 수 없어”, “해봐야 안 될 거야”라는 편견과 두려움, “그때 그 기회를 잡았어야 했는데”, “나는 왜 그렇게 하지 못했을까” 하는 후회 등과 같이 보다 나은 삶을 살아가는 데 장애가 되는 마음가짐 등을 어떻게 극복하게 해야 하는지 알려 준다.
Part 3. 관계_혼자서 살아갈 수 있는 사람은 아무도 없다. 그만큼 타인과의 관계를 어떻게 형성하고 유지하느냐는 성공과 행복을 이루는 데 있어 더할 나위 없이 중요한 요소들이다. 이 장은 가족을 포함하여, 친구, 직장 동료, 배우자 등 주변에 나와 관계를 맺고 살아가는 사람들과의 지혜로운 관계 유지법에 관해 말해 준다.
Part 4. 감사_이 장은 3장에서 한걸음 더 나아가, 인간으로서 살아나가는 데 근본적으로 가져야 할 마음가짐과 실천해야 할 덕목들에 대해 좀 더 심층적으로 다룬다. 친절, 감사, 나누는 삶, 믿음, 정직과 성실함, 비폭력과 용서 등에 대한 자기 정의를 확실하게 하고, 이를 실천할 수 있도록 도움으로써, 성공과 행복이라는 두 마리의 토끼를 동시에 인생에 거머쥘 수 있도록 한다.