매일 15분 나만의 그림 한 끼 (하루 한 컷이 주는 치유와 창조의 시간)

대니그레고리

저자대니그레고리는영국에서태어나피츠버그,오스트레일리아,파키스탄,이스라엘등에서어린시절을보내고열세살때뉴욕에정착했다.프린스턴대학교에서정치학을공부했으며,20여년간광고업계에서일했다.1995년아내패티가지하철사고로하반신불구가된후30대중반부터꾸준히그림일기를그리고있다.그림을그리면서인생의새로운의미를깨달은경험을담은일러스트에세이『모든날이소중하다』를비롯해,『창작면허프로젝트』,『예술가의작업노트』,『도시일러스트여행』,『떠나기전마지막입맞춤』등의책을출간했다.온라인드로잉스쿨인스케치북스쿨(sketchbookskool.com)을운영하고있으며,블로그(dannygregorysblog.com)에서그의그림일기와소식을만날수있다.현재아들잭과함께뉴욕그리니치빌리지에살고있다.

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하루15분으로삶을더풍성하게만들어주는

대니그레고리의아트트레이닝북

무엇이든좋으니,그려라!
빼곡한빌딩속,숨을고를일초도없이점점더바쁘게돌아가는현대인의삶에그림그리기를해법으로제시한『매일15분나만의그림한끼』가세미콜론에서출간되었다.어릴때우리는크레용과손가락물감,놀이용점토로나만의작품을만들었다.춤도추고노래와시를지었다.이렇게세상속에자신만의질서를만들어내는행위가곧창조이며,창조를향한열망은인간이라면누구나가진본능이다.하지만사람들은어느순간그걸쓸모없게여기거나,재능과시간,여건이따라주지않는다며지레포기하고만다.할일은너무나많고지켜야할약속과처리해야할잡무가언제나우선이다.
저자인대니그레고리역시미국뉴욕에서광고회사중역으로일중독자처럼살았던사람이었다.그러나부인이하반신불수가되는사건을겪은후,그는그림일기로자신의삶을기록하기시작했고결국『모든날이소중하다』,『창작면허프로젝트』,『떠나기전마지막입맞춤』등스무권이넘는책을쓰는제2의인생을맞았다.그는자신의경험을바탕으로창조적삶으로가는방법인‘작은예술’,즉그림그리기의실질적지침을들려준다.그는의지만있다면하루15분을투자하는것으로누구나그림을그릴수있고,일단시작을하면훨씬더행복하고원하는방식으로삶을살수있다고말한다.이책은그림실력,시간,장소에상관없이행복하고온전한자신이되기를동경하고삶을최대한즐기기를원하는모든이를위한것이다.

“그림은삶을더풍성하게만들어준다
더재미있게.더좋게.더멋지게.
스트레스가더적게.
그리고….”

하루15분,한컷의그림이주는
치유와창조의시간
『매일15분나만의그림한끼』에서설명하는그림그리는방법은단세가지다.대상의표면을선으로그리는컨투어드로잉(윤곽선그리기),거꾸로대상사이의공간을그리는네거티브드로잉(빈공간그리기),대상간의거리재기.이세방법만가지고저자는머그잔에서식탁,욕실수납장,문밖풍경까지일주일동안조금씩그림을그리도록독자를이끈다.이때그가강조하는점은머리가아니라눈이말하는것을믿어야한다는것이다.지금보고있다고‘생각’하는것이아니라,실제로망막을통과해들어오는대로그리는이방식은펜과스케치북만있으면누구나할수있고,마음만먹으면지금바로시작할수있다는점에서큰가치를지닌다.
이처럼그림그리기에관한친절한설명과함께그는독자가포기하지않고꾸준히그릴수있도록조언과영감을주는것에도중점을둔다.먼저그는‘내면의방해자’나돌연찾아오는의욕이꺾이는시기등,자신도직접겪었던난관과실패에관해서얘기한다.그러면서그는자기자신에대한불신,지나친의무감,완벽주의에서벗어나자신에게관대해질것을끊임없이주문한다.자신이바랐던것처럼나오지않은그림이라도스케치북에서찢어버리지말고훨씬나중에보면,어느날그그림에담긴아름다움과진정성이보인다는것이다.

“자신에게관대해지자.생각을자유롭게하고,월요일아침이이렇게재미있었나싶을정도로신나는시간을즐길준비만하면된다.”

“안그래도짧은시간을자기를혼내면서낭비할이유는없다.계속그리자.자기에게친절하자.”

삶은그림일기장으로빼곡하게채워진
커다란책장이다.
저자의가르침은여기서끝나지않는다.그는생활과밀착된과제로독자가그림그리기를지속가능한습관으로가질수있게돕는다.TV광고를그리고,반려동물을그리고,색연필과수채화물감으로그림에색을입히는방법을배우는,매일색다르고재미있는연습들이다.이뿐만이아니다.이를통해변하는생활을독자가직접경험하게하면서그는그림그리기가결국삶그자체를바꿀수있다는사실을일깨운다.예를들어매달청구되는카드영수증을그리며자신의소비생활을되짚어본다든가,디저트를먹는대신다른사람의것을그리며다이어트를하는식이다.
그의말에따르면삶은똑같은책등의스케치북으로빼곡하게채워진기다란책장이다.하지만스케치북의안을펼쳐보면한장한장이다다르다.매일똑같아보이는일상의안에는각기다른도전과발견,배움과꿈이담겨있다.우리는생기넘치고아름다운것을만들어내려매번최선을다한다.자신이그린그림에뿌듯하고짜릿한날도있을것이고,실망스럽고절망적인날도있을것이다.완전히망쳐버렸다고생각했던그림을나중에보니훨씬멋지게느껴지는경우도많다.못그렸고실수투성이라고생각했던그림이그때미처몰랐던통찰력과자신의진짜모습,싱싱한에너지와순수함,희망을보여주기도한다.우리가알았든모르든결국모든그림에는진실이담겨있다.우리는이말을믿고,그저계속그리고쓰고삶을살아가면된다.
『매일15분나만의그림한끼』는먼저주변사물을있는그대로그려나가는것에서시작하여,조금씩스케일을늘려나가며창조의즐거움을준다.그렇게독자의실력이늘어가는것이첫번째목적일수있다.하지만무엇보다이과정을통해삶을치유하는것,그것이이책이선사하는궁극의목표다.삶을진정으로자신의것으로만들수있는방법들로가득한『매일15분나만의그림한끼』는쳇바퀴같은일상을반복하는것에지친사람들에게창조성과살아가는기쁨을회복하는귀중한양식이되어줄것이다.

“당신은그냥당신이되면-그리고그것이어떤것인지를표현하기만하면-된다.”

“삶은과정이고,모두가도달하게되는종착지는같다.우리가그릴그림이아직남아있다고생각하던어느날,다채우지못한마지막스케치북은그렇게멈출것이다.”