해봐야 알지 : 내가 선택한 대로 사는 것도

해봐야 알지 : 내가 선택한 대로 사는 것도

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Description
“내 삶을 내가 선택하겠다고 다짐했을 뿐인데, 더 이상 불안하거나 우울하지 않다.
지금은 그저 하루하루 더 좋은 내가 되고 싶을 뿐이다.
이제야 내가 내 인생의 진정한 주인이 된 것만 같다.”
《나는 하버드에서도 책을 읽습니다》를 통해 또래 청년들과 십대 청소년들의 정신적 멘토로 떠오른 윤 지 작가의 두 번째 책. 전작에서 공부와 성공을 향해 달려가는 틈틈이 책을 통해 외로움과 불안을 달래는 자신만의 방법을 소개했다면, 《해봐야 알지》에는 ‘꽂히면’ 일단 두드려야 하고 지쳐 울다가도 어느 순간 벌떡 일어나 다시 달리는 저자 특유의 에너지와, 숱한 두려움을 뒤로하고 자신의 인생을 스스로 선택하는 희열과 용기를 담았다.
학교에서, 직장에서, 사회에서 우리는 알게 모르게 타인의 기대에 부합하기 위해 노력한다. 소소하게는 옷차림과 말투부터 크게는 직업 선택과 라이프 스타일까지 주변을 신경 쓰고 남들을 따라 하는 데서 안도감을 얻는다. 우리나라는 원래 그렇다는 핑계로, 낯선 의견은 불편하다는 이유로 내면의 목소리에 집중하기보다 익숙한 것들, 태클 들어오지 않을 선택지를 고르게 된다. 그러다 보면 ‘겉으로는’ 별 문제 없는 삶을 사는 것처럼 보여도 결국은 자신의 ‘진짜 모습’, ‘진짜 경쟁력’을 잃어버리고 만다. 자신이 원하는 삶을 고민하고, 자신이 정말 잘하는 것에 집중할 때 우리의 인생은 비로소 ‘자기만의 것’이 된다.
민사고, 듀크대, 하버드 로스쿨을 졸업한 저자는 중학생 때부터 20대 중반에 이르기까지 늘 어른들의 조언을 따르는 ‘모범생의 삶’을 살아왔다. 어른들의 말을 들으면 실패할 일이 없었고, 설령 실패해도 어차피 내 선택이 아니었기에 남을 탓할 수 있었다. 타인의 인정과 칭찬을 받으며 매번 더 높이 올라가던 저자는, 미국 로펌으로의 첫 출근을 앞두고 돌연 ‘한국에 남기로’ 결심한다. 저자에게 이 결정은 인생을 바꾸는 커다란 터닝 포인트가 되어준다. 태어나 처음으로, 주변 어른들이 만류해도, 이제부터 내 인생은 내 선택대로 살아보기로 결심했을 뿐인데 어느새 정신과 약을 끊게 되었고, 비로소 내 인생의 진짜 주인이 되었다는 느낌을 받을 수 있었다.
이 책은 한국 사회에서 찬사와 부러움을 받기 딱 좋은 삶의 궤적을 지키느라 연연하는 대신, 세상 곳곳으로 자신의 영역을 확장해가는 작가의 시도들을 담고 있다. 단기간에 멋진 결과물을 내지 못해도, 어떤 도전은 우려와 걱정만 받더라도, 일단 뭐라도 해볼 때 인생에는 더 많은 기회가 찾아온다고 저자는 강조한다. 내 인생을 내 것으로 만들고 싶은 사람, 하루의 중심을 자신에게 두고 싶은 사람, 눈치는 그만 보고 이제는 본인의 목소리를 내고 싶은 사람, 응원받지 못해도 꼭 도전하고 싶은 무언가가 있는 사람들에게 이 책이 작은 부스터가 되어줄 것이다.

저자

윤지

저자:윤지

화려한이력으로유명해지는것보다,책을읽고스스로를돌아보는시간을중요하게생각하는사람.‘좋아요’와팔로워숫자를자랑하는‘인스타그래머블’한일상보다내취향에맞는하루를보내야행복한사람.돈도성공도좋지만세상에선한영향력을전하고싶은욕심이훨씬많은사람.따뜻한마음과솔직한생각을나누는순간을사랑하는사람.주변의소중한사람들과함께오래,건강하게사는것이가장중요한사람.이런삶을살수있다면지금까지쌓은그어떠한성취도기꺼이밀쳐둘수있는,용기있는사람.

1995년서울에서태어나민족사관고등학교,듀크대학교,하버드로스쿨에서공부했다.원하는것을달성하는순간의희열과인정받을때의뿌듯함이좋았다.불안과우울증에시달리면서도더높이,더빨리,더많이이루고싶어중학생시절부터20대중반까지하루하루를전력질주하듯달렸다.

미국로펌으로의첫출근을몇달앞두고,주변의조언대로만살아온삶에난생처음회의감을느꼈다.대차게실패하더라도,이제는내가원하는대로살아보겠다다짐하고방향을틀어지금은법무법인태평양에서일하고있다.매일아주조금씩어제의나보다오늘의내가더좋아지는경험을하다보니,2년넘게복용하던정신건강의학과약을자연스레끊을수있었다.

내인생을스스로선택하겠다고결심했을뿐인데,오늘당장죽어도상관없다던생각은사라지고어느새내일을기대하며잠들수있게되었다.그과정에서겪은수많은시행착오와나름의노하우를더많은이들과나누고싶어이책을썼다.지금도크고작은실패를반복하고있지만,비로소내가내인생의진짜주인이된것만같다.

목차


프롤로그_오늘죽어도상관없다고생각하던시절이있었다

1장시도해봐야알지:일잘하고인정받는비결도
회사가학교는아니지만|우선순위가있는하루|모든것의시작인일정관리|자신의업무를제대로이해한다는것|피드백에상처받지않는법|결국일만잘하면된다|매번증명할필요는없어|독서는직장생활에도움이된다|잘모르지만일단해보겠습니다|해보기전에는알수없으니까|이직을통해배운것

2장경험해봐야알지:균형잡힌인간관계를유지하는법도
진심은반드시전달된다|분노가터지기전에조절하는법|집착할만한인간관계는없다|손절을꼭해야한다면|내가받은상처를남에게주지않는법|오지랖도참견질도이제는그만|당신도나처럼서운함을자주느낀다면|심리투사의함정|결혼식은못가도장례식엔간다|보내지못할편지를쓰는시간|누구의영향을받을지는내가선택한다

3장연습해봐야알지:나를이해하고사랑하려는노력도
내가열심히사는이유|프로걱정러의걱정줄이기프로젝트|오해,갈등,스트레스없이일하는법|도망치고싶을땐기꺼이도망치기|그럼에도불구하고,내가살아가는이유|해야하는일이있어버틸수있었다|심리상담을고민하는당신에게|커피,마라탕,탕후루가없어도괜찮은하루|글을쓰지않을이유가없다|인생은장기전이니까

4장뭐든,해봐야알지:내가선택한대로사는것도
나의첫심리상담|과거로돌아가고싶지않아|무기력에서벗어나는마법의말,하루에한번|지금,우리가체력을키워야할때|유행한다고삶의방식까지바꿀순없어|나라는브랜드,그달콤하고도무거운말|돈과일에대한소소한생각|나중에,다음에,언젠가대신지금|사는데이유가있어야할까

에필로그_하루하루는딩기요트처럼

출판사 서평

★민사고,듀크대,하버드를지나대형로펌까지,자기계발끝판왕윤지의단독신작!
★≪나는하버드에서도책을읽습니다≫이후5년만의출간!
★닥터프렌즈출연김한준정신건강의학과전문의강력추천!

‘망하지않는’인생과‘원하는’삶사이에서흔들리는,
인생에서가장불안한시기를지나고있는20대에게윤지가들려주는위로의문장
간절히바라는무언가가있는모든이의가슴에박힐,빛나는격려의말

워라벨을중요한가치로여기면서도갓생살기에진심인이들.예쁘고쓸모없는것에마음을주면서도자신의쓸모를증명하려애쓰는이들.나혼자살면서도어딘가에소속되어자신의존재감을확인받고싶어하는이들.회사에헌신하고싶진않지만조직에서성취감을느끼고싶은이들.

미국의저널리스트앤헬렌피터슨이‘최고학력을쌓고제일많이일하지만가장적게버는세대’라고칭한이들은,이른바MZ세대라불리는2030청년들이다.유행하는라이프스타일을따라하느라욜로와탕진잼,플렉스와짠테크를오가고초등학생때부터시작한스펙쌓기를취업후에도멈추지못하는이들은‘인생폭망’을가장두려워한다.또한십대시절부터‘기본은하는’,‘절대실패하지않는’,‘손해보지않는’무언가를선택하는데익숙해지다보니,성인이되어자신의인생을설계할때조차‘밸런스게임’이나MBTI를참고하면서최대한가성비좋고리스크가적은선택을하기위해고심한다.하지만남들이추천하는안전한길을선택할수록마음속열망도같이커지는법.주변의눈치를보며괜찮은길만선택하는사이어느새번아웃과무기력이밀려오고,점점더많은청년들이감당하기힘든마음의상처때문에스스로를세상으로부터고립시킨다.

중학생때부터더높이,더빨리목표를달성하기위해매순간치열하게살아온,1995년생중가장열심히살것같은자기계발끝판왕윤지.우울증과신경증에시달리면서도속도를늦추지않은덕분에민사고,듀크대,하버드로스쿨이라는빛나는왕관을연달아쓸수있었지만,더이상은이렇게살수없다고다짐했던어느날을계기로인생의방향을틀어보기로결심한다.첫출근을앞두고있던미국의로펌으로향하는대신한국에서살면서재취업하기로한것.

어린시절부터가족,친구들과함께하는일상을그리워하면서도조금만더올라가면가장높은곳에도달할수있을것이라믿었지만,그길에는끝이없고지금멈추지않으면자신이바라는삶은평생살수없으리란사실을직시하게된것이다.그즈음저자의삶을바꾸어준친구의한마디는이것이었다.

“너는그저네생각을들어주고,네선택을응원해줄사람이필요했구나.”

불안하고우울할때마다자신의삶을고민하며부단히애쓴덕에,사실저자는어떤선택을해야본인이행복해질수있는지이미알고있었다.다만,주변에서반대해도기꺼이자신의마음을따를만큼그선택에확신을갖지못했다.주변사람들의조언을따르면간혹실패하더라도‘이건어차피내선택이아니었으니’마음을다치지않을수있었다는저자의고백은,무기력에시달리는대다수청년들이첫번째로맞닥뜨리는고민이기도하다.식사메뉴부터옷차림,전공선택,직업에이르기까지몇살에는무엇을달성해야하고,몇살에는이정도는모아야하고,이정도로는살아줘야평균안에든다는인생공식이정해져있는한국사회에서,주변의우려에도‘마이웨이’를고집할만큼용감한사람은많지않다.

“하지만주변사람들의조언에의존하는순간이많아질수록내선택을믿고자신있게한걸음내디딜기회는점점줄어들었다.대차게실패하더라도치열한고민끝에스스로선택하고,그에따른책임을온전히감당하는삶을살아왔다면지금쯤내삶은어떤모습일까.아마그랬다면어떤두려운선택앞에서도적어도지금보단나를더믿을수있었을텐데.문득비겁하게살아온지난시간들이아쉬워졌다.그날저녁집으로가는전철안에서한강을바라보며생각했다.앞으로는상처를받더라도내가선택한삶을살고싶다고.성공하든실패하든누구도원망하지않고내인생에책임을지며살아가고싶다고.”
_13p,‘오늘죽어도상관없다고생각하던시절이있었다’

이후저자에게는놀라운변화가일어난다.가장큰변화는2년넘게먹던우울증약을자연스레끊을수있게되었다는점이다.불과2~3년전만해도‘이대로잠들어눈뜨지않기를’바랐는데어느새‘내일을기대하며잠들수있게’된것이다.

누군가의눈에는저자의선택이‘하버드로스쿨’에서종지부를찍은커리어로비칠수있다.하지만저자는말한다.“지난5년간내가살고싶은곳에서살아보고,일하고싶은곳에서일해보고,만나고싶은사람을만나다보니도전해보고싶은일,함께시간을보내고싶은사람들이점점많아지면서자연스레오래건강하게살면좋겠다고생각하게되었다.(…)살아있는동안만이라도사랑하는사람들과따뜻한집에서맛있는음식을나누어먹고죽으면다시는경험해보지못할일들에도전하고싶다.행복하고슬프고짜릿하고아팠던시간들을추억하며마지막날까지알차게잘살아보고싶다.아끼는사람의얼굴을찬찬히살펴보고싶고,더많이배우고깨닫고성장하고경험하고베풀고표현하고싶다”라고.(215~216p)

이제저자는자신의하루하루를딩기요트에비유한다.엔진과선실없이오직물살과바람의힘으로만움직이는소형세일요트.판단을잘못하거나운전이미숙하면언제든뒤집히지만,몇번바다에빠져도직접배를뒤집는법만배우면어디로든가뿐하게항해할수있다.

진학,취업,창업,연애,이별,이사,독립,결혼…인생에는오로지자신의판단으로선택해야하는일들이있다.타인이대신선택해주는삶은크루즈처럼안전하고화려해보일지몰라도,물살과햇빛과바람을느낄수는없다.정해진루트로만가야하며한번뒤집히면회복은거의불가능하다.딩기요트는가야할방향이딱히정해져있지않아서어디로든가고싶은대로항해하면된다.바람과물살의작은변화만으로도배는심하게흔들리지만,흔들린다고매번뒤집히지않는다.설명전복되어도혼자힘으로얼마든지복원할수있다.

“내인생을직접책임지고,내선택에따른모든시행착오와고통조차스스로감당할것임을확실히각인시켜드려야부모님도나도덜힘들것이다.일련의시간이가져다준가장중요한변화는이제야내가내인생의진정한주인이되었다는점이다.”
_314p,‘하루하루는당기요트처럼’

사회생활도,인간관계도,나를사랑하는법도,“해봐야알지”
‘실패하면어쩌지’를‘괜찮아,안망해’로바꿔주는
윤지만의성장매뉴얼

나만빼고다들잘사는것같아초라해질때
★누구의영향을받을지는내가선택하기
★아무리유행해도삶의방식까지바꾸진말기
★나중에,다음에,언젠가대신지금하기

회사생활이너무힘들고두려울때
★질문은주니어의특권.할수있을때많이묻자
★일정관리만잘해도많은문제가해결된다
★지금쌓아둔역량,언젠가반드시써먹을날이온다

인간관계가제일어려운‘유리멘탈’이라면
★집착해도될만한인간관계는없다
★말로내뱉기전에,글로써보기
★때로는해야하는일이나를지켜준다

이책은총4장으로구성되었다.“1장시도해봐야알지_일잘하고인정받는비결도”에서는사회초년생을위한직장생활노하우를담았다.회사가나를가르쳐주지않아도,이것저것자꾸시도하다보면막막해보였던일들이어느순간손에잡히는날이온다는격려의메시지와,저자가스스로터득한멘탈관리법을담았다.“2장경험해봐야알지_균형잡힌인간관계를유지하는법도”에서는나도상대방모두상처받지않는인간관계비결을소개한다.타인과의비교를멈추는법부터분노와서운함등의감정을조절하는법,다양한층위의인간관계에서매너와예의를차리는법,흔들리지않고나만의기준을지키는습관과자세를다룬다.

“3장연습해봐야알지_나를이해하고사랑하려는노력도”에서는저자가스스로를돌아보고성찰하며자아를탐색해온시간들을공유한다.자기자신과잘지내는법부터저마다의기질과성격에맞게덜상처받으며세상과소통하고살아가는방법까지만날수있다.마지막“4장뭐든,해봐야알지_내가선택한대로사는것도”는운동과체력,삶의방식,퍼스널브랜딩,돈과경제권등지금2030세대가가장관심가지는키워드를중심으로내선택대로내삶을살아가는법에대한저자만의기준을전달한다.

저자가안내하는4가지주제는성인이라면누구나터득해야하는‘나답게살기위한인생매뉴얼’의필수키워드나다름없다.막연한두려움과불안감을떨쳐내고한번쯤은세상에나를증명해보고싶은사람,이제는내가선택한대로살아보고자하는갈망이있는사람,오랜무기력을떨쳐내고새해에는뭐라도해보고싶은사람이라면누구나이책을통해다정한위로와뜨거운격려를받을수있을것이다.