깜짝놀랄 집중의 기술 (결정적인 순간에 성공하는 집중의 기술)

『깜짝놀랄 집중의 기술』은 결정적인 순간에 성공하는 집중의 기술을 보여주는 책이다. 구체적으로 자주 읽기, 의식적인 동작으로 기분 전환하기, 비타민 섭취, 장기 중기 단기로 목표 세분화 등 집중력을 향상시켜주는 12가지 기본 습관을 소개한다. 또한 의욕을 이끌어내는 16가지집중 비결, 슬럼프를 극복하는 10가지 비결, 건강한 뇌를 만드는 7가지 식생활 비결 등을 정리해두었다.