0.3% 슈퍼키드 엄마 뱃속에서 결정된다
저자

손영기

저자손영기는서울종로에서손영기한의원을운영하고있다.노장의자연주의사상에환경문제를접목한마이너스건강법(일명먹지마건강법)을제시하며음식과생활습관의개선을통한자연치유의중요성을강?조하고있다.인터넷(http://hanbang-manual.tistory.com)에서한방매뉴얼을통해건강계몽에도노력하고있다.
지은책으로《별난한의사손영기의먹지마건강법》《나는풀먹는한의사다》《희관씨의병든집》《한의학,어떻게공부할것인가》가있다.

목차

목차
Part1┃새생명의파수꾼,어머니의음식태교
태교의본질은절제에있다
0.3%슈퍼키드는음식태교와씨앗태교가뒷받침되어야한다
태아에게인스턴트의독소는백신의방부제보다위험하다
곡물과과일만큼은친환경농산물을택하라
육류와유가공품은태아를항생제에물들게한다
설탕을끊어야아기의뼈가튼튼해진다
고추의매운맛은태열과아토피를유발한다
열성과일은유산과조산의원인이된다
양인체질의임신부에게인삼은독이다
묵은밀가루의열독은풍을일으키고몸을건조하게한다
짠음식을즐길수록아이의수명은줄어든다
임신부에게커피한잔은술한잔,담배한모금과같다
인공조미료의MSG는뼈의성장을방해한다
정제기름의BHA와BHT는기형아를유발한다
임신부의식욕은자연의맛으로충족해야한다
Part2┃새생명에대한책임,아버지의씨앗태교
아내와함께새생명을축복하라
부부사이의예절은잠자리에서도필요하다
간접흡연의가장큰피해자는뱃속의아기이다
자동차배기가스에정자는무력해진다
태담을통해아기에게아빠의사랑을전하라
씨앗태교는음식태교보다힘이세다
Part3┃아기의천재성을결정하는영맞이태교
영맞이태교는임신3주에이루어진다
영맞이태교는자궁의건강에달렸다
밝고아름다운생각이기품있는영혼을맞이한다
영맞이태교는0.3%슈퍼키드를얻기위한영재태교이다
부록┃임산부를위한자연처방
임신질환
산후조리
산후질환
수유질환

출판사 서평

출판사서평
건강한몸,따뜻한가슴,똑똑한두뇌를가진
0.3%슈퍼키드를얻는태교이펙트
“훌륭한교육은태어나기전에가르치는것이다.스승의10년가르침이어머니가열달뱃속에서기름만못하다.”조?선의대학자유희의모친이며《태교신기》의저자인사주당이씨는이처럼태교의중요성을강조하였다.임신중에어머니가먹고보고들은대로,마음쓰는대로,행동하는대로아이의건강과성품,재능이갖춰진다는전통태교관은"아이의뇌는어머니의뱃속에서형성된다”는현대의연구결과를통해과학적으로입증되고있다.
태...
건강한몸,따뜻한가슴,똑똑한두뇌를가진
0.3%슈퍼키드를얻는태교이펙트
“훌륭한교육은태어나기전에가르치는것이다.스승의10년가르침이어머니가열달뱃속에서기름만못하다.”조선의대학자유희의모친이며《태교신기》의저자인사주당이씨는이처럼태교의중요성을강조하였다.임신중에어머니가먹고보고들은대로,마음쓰는대로,행동하는대로아이의건강과성품,재능이갖춰진다는전통태교관은"아이의뇌는어머니의뱃속에서형성된다”는현대의연구결과를통해과학적으로입증되고있다.
태교는세상에하나뿐인내아기를위한사랑의실천이다.이책은건강한몸과따뜻한마음,똑똑한두뇌를가진0.3%슈퍼키드를얻을수있는방법과출산의고통에서벗어나는길을안내한다.사주당이씨의전통태교관을현대적으로재해석한이태교법은아기의평생건강과밝은미래를약속하는기적같은힘을보여줄것이다.
=아기의평생건강을지키는어머니의음식태교
저자는세상에서가장확실한건강법은바른태교로건강을타고나는것이라고말한다.임신부가열달동안실천해야하는음식태교는아기의평생건강을보장하는것이며,순조로운출산을위해서도반드시필요한것이다.예를들어임신부는흰설탕과흰쌀밥,흰밀가루의정백식품을주의해야하는데,흰설탕은특히피해야한다.
산부인과의사들은임신부에게비타민과미네랄의섭취를강조하는데,설탕을섭취할수록이들영양소는부족해진다.“설탕많이먹으면뼈녹는다”는어른들의말씀처럼칼슘은설탕으로인해가장많이새나가는영양소이다.임신부가설탕을끊으면영양제에의존할필요가없어지고,태아의성장발육에필요한단백질(리신)의부족을염려하지않아도되며,태아의간기능을보호하여신생아황달을예방할수있다.
저자의아내는가진통이시작된지한시간만에첫아이를순산했다.이것은평균분만시간인7시간30분에비해너무도짧은시간이어서30년경력의조산원원장도놀라워했다고한다.사람들은그의아내가임신9개월때복용한달생산(임신부의순산을돕고태아를단단하고야무지게만든다는한약처방)덕이아닐까생각한다지만,그는이것이음식태교의힘이라고말한다.저자는이처럼임신부의순산을돕고,단단하고야무지며총명한아기를얻기위해실천해야할일들을열두가지항목으로정리하고,그이유와방법에대해차근차근설명한다.
=아기에대한책임을다하는아버지의씨앗태교
열달동안꾸준히실천해야하는어머니의음식태교와달리아버지의씨앗태교는하루의선택이중요하다.이는건강한씨앗을고르는일인만큼임신을계획하는순간부터시작해야한다.아버지의씨앗태교는술과담배,성을절제해야하는일이라어머니의음식태교보다실천하기가어렵지만,그효과는그것을뛰어넘는다.사주당이씨도“스승이10년을잘가르쳐도어미가열달을뱃속에서잘가르침만못하고,어미가열달을뱃속에서잘가르쳐도아비가하룻밤교합할때정심(正心)하는것만못하니라”라고하여부성태교의중요성을강조하고있다.
또부모의사랑을전하는태담은음식태교와씨앗태교의밑거름이된다.태담은태아의심장이박동하는순간부터시작할수있는데,이것은부모로하여금태아를하나의인격을지닌생명으로대하게하고태교에대한실천의지를키워준다는점에서중요하다.
=아기의천재성을결정하는영맞이태교
한의학에서는부모의정(精)이만나면신(神)이깃든다고말한다.씨앗태교로맑아진아버지의정과음식태교로정갈해진어머니의정이교합하면신을부르는,즉훌륭한영을맞아들이는영맞이태교가가능해지는것이다.영맞이태교는임신부의생각과감정이태아에게그대로전해진다는전통태교관과도맥이통하는것으로,임신부가어느한분야에마음을모으면그방면에재주있는영혼을맞이하게된다.
문제는영맞이태교가임신3주에이루어진다는것이다.한의학에서는이처럼임신3주를입신(入神)하는때로보는데,이는발생학적으로는태아의심장이만들어지는시기이다.하지만음식관리로장이좋아지면뇌의인지력이향상되어태몽을통해그시기를알수있다고한다.태몽은영맞이시기를알려주는직관의신호인셈이다.언어ㆍ수리ㆍ과학ㆍ예술ㆍ체육등에천부적재능을보이는아이들은영맞이로태어나는것이므로,이같은영재나천재를얻으려면음식태교와씨앗태교로임신초기에영맞이를준비해야하는것이다.