모든 출산은 기적입니다 엄마 아빠 21명의 자연주의 출산기

정환욱,자연주의출산엄마아빠들

저자정환욱은산부인과전문의로한양대학교의과대학을졸업하고예방의학으로박사학위를받았다.지난20년간성균관대삼성제일병원종양학교수와미래와희망산부인과병원원장을거치며암의예방과건강한임신출산을위해서노력해왔다.그러던중2007년한뉴질랜드여성의가정출산을도우며자연출산의의미를깨닫고,현재강남교대역부근에메디플라워산부인과/자연출산센터를열었다.메디플라워는분만대가없는병원,진통과출산·모유수유를집에서처럼한공간에서하는병원,아기가스스로나올때까지기다려주는병원,태어나자마자바로엄마의배와가슴에안겨신생아실로분리하지않는병원,아빠가진통과출산,모유수유에참여하는병원,부부가함께출산과가족의의미를교육받는병원,둘라와조산사가일대일케어를하며의사가만일을위하여대기하는병원이다.부모가될부부를교육하고출산동반자를양성하여‘자연스러운탄생’문화를정착시키고자BCIKorea법인을설립하였다.저서에?자연스러운탄생이야기?1,2가있고,번역서에?평화로운출산히프노버딩?(심정섭과공역),?자연스러운탄생을위한출산동반자가이드?가있으며,그밖에?황홀한출산??즐거운출산이야기?등을감수했다.(메디플라워산부인과자연출산센터:www.mediflower.co.kr)

목차
프롤로그:가장크게바뀐건나자신이었다(정환욱)
part1.자연스러운임신과출산준비
준비된엄마,오랜꿈을이루다(콩닭이네|배우이윤지)
오랜바람과신념이현실로|모험?마땅히가야할길일뿐
닥터정의자연주의출산이야기1―자연주의출산의유익한점
자연스러운출산백과1―신생아실이과연더건강한곳일까?
주변의반대를넘고,두려움을넘고(미카네|안수현)
내인생에서가장행복한열달|물속에서평화롭게만난미카
닥터정의자연주의출산이야기2―생명을맞이하는마음
자연스러운출산백과2―회음절개는꼭필요한가?
고위험군산모의겁없는도전(방구네|송주현)
아기와자연스럽게만날수있는방법이없을까?|든든한동반자와함께파도를넘다|내가가장잘한것,자연주의출산|둘째출산기:“이렇게나쉽게요?”
닥터정의자연주의출산이야기3―고위험군산모라도자연주의출산이가능하다
자연스러운출산백과3―어떤때제왕절개를하나?
자연주의출산,더일찍알았더라면……(봄이네|이현주)
귀기울여주는의료진을만나다|큰아이와함께하는출산|엄마!봄이나온다!|자연주의출산,온전한연단의시간
닥터정의자연주의출산이야기4―자연주의산전검사는이런원칙으로
자연스러운출산백과4―산전검사란무엇인가?
part2.진통과출산
같은몸으로이렇게다른출산을경험하다니!(동이네|주철은)
다시찾아오는두려움|축제가된두번째출산|지우고싶은첫출산의기억
닥터정의자연주의출산이야기5―자연분만과자연주의출산은다르다
자연스러운출산백과5―출산동반자란무엇인가?
자동차안에서나온아기(튼똘똘이네|김미현)
아니벌써?|세상이그렇게도궁금했니?
닥터정의자연주의출산이야기6―출산의시작과진통
자연스러운출산백과6―집이나자동차안에서아기가나오려한다면?
내안의상처를치유해준출산(만두네|윤지선)
두번의시험관시술,그리고임신|내려오지않는아기
조금느려도괜찮아(태풍이네|고유진)
출산은엄마와아기가함께하는것|먹다가진통하다가|물속에서눈을깜빡이는아기
출산에재능이있나봐(잠원이네|강민정)
병원벽을붙잡고호흡하다|초스피드순산!|믿음으로아기와만나는과정|둘째출산기:몸이기억한출산
닥터정의자연주의출산이야기―7양수가먼저흐르는경우
자연스러운출산백과―7진통은정말참을수없는고통인가?
트라우마를딛고(개똥이네|조예경)
자연주의출산에대한반감|둘째출산,브이백으로|36주,병원을옮기다|만남을준비하다|옥시토신촉진+찜닭의콜라보레이션으로진통시작|본격진통의시작|골반에낀개똥이|골반통과!|세번힘주고출산!|연꽃출산|출산을마치고
자연스러운출산백과8―연꽃출산
부부가함께한,세상에서가장소중한순간(코비와한음이네|박은혜·배우정상훈)
어떻게출산할까?|날짜는가고소식은없고|4박5일만에만난아기|둘째출산기:병원도착12분만의초고속출산|행복했던출산의기억
닥터정의자연주의출산이야기8―자연주의출산의핵심?기다림,지지,배려
자연스러운출산백과9―역아도자연주의출산을할수있나?
길고긴진통,그러나모든것은완벽했다(바네사)
‘아기받는의사’가되고싶었던아이|생각보다더딘진통|모든것이완벽했다
part3.특이출산과의료적인이슈
자이언트베이비의자연스러운탄생(사랑이네|김로사)
아기가스스로생일을정할수있게|42주5일째마침내|4.66킬로그램의사랑이
닥터정의자연주의출산이야기―9예정일을비밀로해라!
자연스러운출산백과―10자연스러운진통의유도방법
브이백출산을마치고,다함께브이!(뽀롱이네|류영주)
브이백출산에도전하다|모든출산은유니크하다|두려움은기대감으로
닥터정의자연주의출산이야기10―브이백
수술또한아기의선택임을(통통이네|박은란)
내가원하는출산|기다림을주저하게만든불안함|선택의순간이다가오다|모든것엔이유가있음을|아기와내가선택한최선|기다림과믿음이가져다준선물
닥터정의자연주의출산이야기11―충분한자연진통후의수술
자연스러운출산백과11―촉진제,무통주사,제왕절개분만의연관성
승리는다운천사입니다(승리네|조나영)
바늘을두려워하지않는아기|조금천천히자라는아이일뿐|조금만더참아줘|승리야,승리야|엄마아빠,각오되셨나요?|다운천사의가족으로살아가기
자연스러운출산백과12―산후조리원가야하나,말아야하나?
part4.아빠들이들려주는출산이야기
자연주의출산,할만합니다(자연이네|이적성)
왕초보엄마와초무식아빠의진통맞이|가슴으로느낀뜨끈한새생명
닥터정의자연주의출산이야기12―아빠와큰아이의출산참여
바보남편울보아빠(초심이네|박동명)
울지않는아기?|진통이사라지다|이세상에똑같은출산은없다
닥터정의자연주의출산이야기13―자연주의출산현장에서의사의역할
출산동반자가되어함께한축제의순간(공감이네|이한구)
천둥의신토르도축하하다|공감탄생의길|아빠가두팔벌려받아줄게
닥터정의자연주의출산이야기14―나만의출산계획서작성하기
가정출산,셋이서맞이한아침(봉봉이네|정광식)
출산을준비하며|출산의순간|‘가정출산’이우리가족에게남긴것
닥터정의자연주의출산이야기15―가정출산
둘라가되고싶은가요?-둘라가되면서달라진삶(솔이엄마|강민정)
에필로그-출산이맑아야사회가건강하다(정환욱)

출판사서평
배우이윤지,정상훈등자연주의출산을경험한엄마아빠들21명의생생한출산기!
그리고SBS스페셜“아기어떻게낳을까?”와EBS“자연주의출산을아시나요?”에서
출산에대한새로운시각과감동을전한정환욱원장의꼼꼼한출산팁을한권에!
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출산:부부가함께하는,세상에서가장소중한순간
조용한방안,은은한조명아래산모는충분히먹고마시며자신이진통하기에가장편한자세를취한다.남편을비롯한가족과,경우에따라서는첫째아이도함께한다.그렇게짧게는한두시간에서길게는하...
배우이윤지,정상훈등자연주의출산을경험한엄마아빠들21명의생생한출산기!
그리고SBS스페셜“아기어떻게낳을까?”와EBS“자연주의출산을아시나요?”에서
출산에대한새로운시각과감동을전한정환욱원장의꼼꼼한출산팁을한권에!
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출산:부부가함께하는,세상에서가장소중한순간
조용한방안,은은한조명아래산모는충분히먹고마시며자신이진통하기에가장편한자세를취한다.남편을비롯한가족과,경우에따라서는첫째아이도함께한다.그렇게짧게는한두시간에서길게는하루이틀을넘기기도하는진통끝에산모와아기는자신들만의힘으로출산을마친다.물론곁에는무통주사나촉진제같은약물을가급적쓰지않고,불필요한검사도삼가며,아기가스스로생일을정할수있도록그리고아기가정한방법으로나올수있도록최선을다해지지하고기다려주는의료진이있다.흔히말하는‘출산굴욕3종세트’(제모,관장,회음부절개)도당연시되지않는다.
태어나자마자탯줄을자르고몸무게와키를잰뒤바로신생아실로보내지는것이아니라,태맥이잦아들때까지충분히기다리며아기는엄마의맨가슴에안겨젖을빤다.첫결속bonding의시간이다.엄마품에안긴대부분의아기들은괴롭게울지않고평안히첫순간을즐기며,뱃속에서부터듣던엄마아빠의행복한대화를세상에나와서듣는다.또엄마아빠가해주는마사지를받으며자연스러운피부접촉을경험하는동안뇌가발달하고정서도안정된다.
이책에소개하는자연주의출산수기들에서공통으로보이는모습들이다.지금까지우리에게익숙한병원의분만풍경과는무척다르다.산모가병원침대에환자복을입은채누워있지도않고,의사나조산사는서둘러출산을끝내려하기보다산모나가족과소통하며끝까지기다려준다.아기를낳는자세는산모마다다르고,분만대나신생아실이따로있지않으며,진통과출산,모유수유가한공간에서이루어진다.출산과가족의의미를알수있도록부부교육을받아온남편은출산의전과정과모유수유에자연스럽게참여한다.이런과정을통해아기만이아니라진정한의미의‘가족’이탄생하게되며부부관계도더욱친밀해진다.지금까지는깊이깨닫지못했던부모와의관계를돌아보며과거의상처를치유하기도하고,앞으로어게살아갈지삶의방향을재정립하는중요한계기를맞기도한다.
너무나도당연한이런모습들이산모와아기중심의출산에서의료진중심의출산으로바뀌면서거의대부분사라졌다.
자연주의출산은,의사와병원에넘겨버린
우리자신의능력과권한을되찾는일
이책은자연주의출산을경험한엄마와아빠21명의생생하고도감동적인출산수기에,그들의출산과정을함께한정환욱원장(메디플라워산부인과/자연출산센터장)이각사람의출산기마다자연주의출산전문가로서나누고싶은이야기를덧붙여만든책이다.한마디로“자연주의출산선배들의생생한후기+자연주의출산에대한궁금증을시원하게풀어주는전문가의답변”을한권에담은‘자연주의출산의교과서’라할만한책이다.
젊고건강한엄마뿐아니라노산,역아,브이백(제왕절개이후의자연분만)출산,병원으로가는도중차안에서의출산이나예정일이훨씬지난출산,4.6킬로그램이넘는‘자이언트베이비’출산,집에서아기를낳은가정출산등그야말로세상에하나뿐인출산경험들을감동적으로만날수있다.또한출산기한편한편에정환욱원장이덧붙인‘닥터정의자연주의출산이야기’(15편)와‘자연스러운출산백과’(12편)를통해우리가잘못알고있었던,혹은그래서두려워하고있었던출산에대한진실을제대로만나고공부할수있도록도와준다.
예를들면“신생아실이과연더건강한곳일까?회음절개는필요한가?자연분만과자연주의출산은어떻게다른가?집이나병원이아닌곳에서아기가나오려한다면어떻게해야하나?첫째를제왕절개로낳은산모가둘째를자연주의출산으로낳을수있나?역아도자연주의출산이가능한가?진통도시작되기전에제왕절개를하는경우와충분한진통뒤수술을하는경우,그결과는어떻게다른가?촉진제,무통주사,제왕절개분만사이에는서로연관성이있는가?산전검사란무엇이며,어떤원칙을가지고있어야하나?제왕절개가필요한산모가있다면어떤경우인가?”등이다.(여기서잠깐!정환욱원장은반드시의료적개입이없어야만자연주의출산이라고말하지는않는다.최대한자연스러운출산을하려고노력했지만어쩔수없는상황혹은의료적인비상상황이발생해약물을사용하거나수술을해야할수도있다.중요한건그순간에도출산당사자인산모와그가족에게우선적인결정권과선택권이주어져야하며,이를결정하기위해현장에서충분한배려와소통이이루어져야한다는사실이다.그러나많은사람들이걱정하는것과달리자연주의출산에서촌각을다투는응급상황이발생할확률은매우적다고말한다.)심지어가정출산을할경우자연주의출산의료진으로부터어떤도움을받을수있는지,자연주의출산을원할때의료진에게어떻게의사를표현하면좋은지,나아가자신의출산계획서를작성하는방법까지도소개한다.
이들의글을읽다보면자연주의출산이란결국의사와병원에넘겨버렸던우리자신의출산능력과권한을되찾는일에다름아니라는것,그리고그때놀랍고감동스러운일이벌어진다는것을알게된다.

출산이병원으로가면서잃어버린것들,이제회복해야할때!
이책을쓴정환욱원장은20년간의료적개입을통해분만을돕던보통의산부인과의사였다.그러던그에게한외국인산모가자신의가정출산을도와달라고부탁했고,몇번의거절끝에‘친구로서’돕게된다.열시간의진통을?호흡으로조절하며?물을마시고욕실을왔다갔다하면서?잘견뎌내는산모에비해?'의사로서'특별히?할일이없어꾸벅꾸벅졸고있던그는마침내아기머리가물속에서살며시돌며나오는모습,우렁찬울음을터뜨리는모습,산모가밝게웃으며아기를품에안는모습을보게된다.그순간그는스스로에게질문을던졌다.‘아기를낳는과정에서의사의역할은무엇인가?’산과의사로살아온20여년간단한번도궁금해하거나의심한적이없는문제였다.
그때비로소깨달음이왔다.과거에우리어머니나할머니는다이렇게경험많은출산동반자들과함께자신만의방법으로아기를낳았다는것을!그리고출산은산모와아기가하는것이고의사는이를돕는사람일뿐이라는것을!당연히그는더이상과거와같은방법으로산모를대하고아기를받을수없었다.마침내그는자연주의출산전문병원인메디플라워산부인과를열었고,개원후6년사이이책에출산기를써준이윤지,정상훈을비롯해추상미,주영훈?이윤미,박광현,김효진,박은태등수많은연예계스타들과일반인,외국인산모등3,500여명의자연주의출산을도왔다.
정환욱원장은의사로서자연주의출산을경험하면서수많은가족들이이과정에서더욱깊은사랑으로이어지고삶의상처들을치유하는것을보았을뿐아니라누구보다먼저그자신이커다란변화를경험했다고고백하고있다.
“가장크게바뀐건나자신이었다.나는어느샌가몸을낮춰산모의이야기에귀를기울이고있었다.