나의 수행일지 (수행으로 차오른 삶의 성찰 | 양장본 Hardcover)

스텔라박(박지윤)

들어가는말
추천사
첫째일상의수행
매일의명상수행/명상수련의첫걸음,호흡/몸으로돌아오라/
나와남모두를이롭게하는수행/관계에대한마음챙김/
아메리카원주민들의명상수행/마음다해듣는음악/사랑밖에난몰라

둘째눈을감고고요히나를바라보라
눈을감고고요히나를바라보라/탈조건화와자기용서/나로서살아간다는것
고통은깨달음으로인도하는선물/결핍에대한소고/시험에들지말게하옵시며
내가소멸해가는것을지켜보며/두려움은사랑의부재

셋째우리는신이었다
정견(正見)/진정한삼귀의(三歸依)/당신은지금꿈을꾸고있다/
현재에모든것을맡기라/우리는신이었다

넷째몸치,요가선생이되다
스피릿록에서의일주일/호주퍼스,자나그로브사원의추억/사막의나라모로코
타일랜드여행기/법인스님과의차담/인도로요가유학을떠나다
몸치,요가선생이되다/삶을사랑하라인도에서

다섯째모두가무언가를지나가고있어요
고양이예삐이야기/오래된가구에대한연민/왜밥을사야할까?/
마이크앞에서못다한이야기/죽음의문턱에서마음을챙기다/나는내몸이아니다
모두가무엇인가를지나가고있어요/당신이무엇을꿈꾸는지나는궁금하지않다

여섯째시를위한시
시를위한시/시를위한시2/심수봉의노래를들으며한생각일으키다/
잘못탄기차가목적지에데려다준다/엘사의진정한자기발견

일곱째글로벌기업,명상에빠지다
미국불교발전의주역들주부/글로벌기업과기업인들명상에빠지다/
환상의세계에살면서참모습을보는방법/
미국은21세기세계불교의종주국이될수있을까?