초보아빠 육아스쿨 출생부터 첫 돌까지 아빠가 알아야 할 아기의 모든 것

아민A.브롯

저자아민A.브롯(ArminA.Brott)은미국최고의아빠육아전문가.〈뉴욕타임스매거진〉〈워싱턴포스트〉〈뉴스위크〉등유력언론에육아와아버지역할에관한글을기고하고있다.‘아빠에게물어봐AskMr.Dad’라는제목으로신문칼럼을연재하며,주말라디오토크쇼〈긍정적인양육법PositiveParenting〉을진행하고있다.《예비아빠가이드TheExpectantFather:Facts,Tips,andAdviceforDads-to-be》《걸음마아기돌보기FatheringYourToddler:ADad’sGuidetotheSecondandThirdYears》《싱글대디가이드TheSingleFather:ADad’sGuidetoParentingwithoutaPartner》《아버지의삶FatherforLife:AJourneyofJoy,Challenge,andChange》등여러육아서를집필했고,미국에서100만부이상의판매고를기록했다.아빠가된첫해는그언제보다인생이극적으로변화하는중대한시기.저자는이책《초보아빠육아스쿨》에서출생직후부터12개월까지아이의성장에따른아빠의변화를섬세하게어루만지며기존엄마용육아서와차별화된정보를제공한다.출간직후부터독자들의뜨거운반응이쏟아졌고,육아서의베스트셀러로자리매김했다.아기와첫대면한뒤수많은문제와고민에맞닥뜨려힘들어하는아빠엄마들이“너무나훌륭한책”“믿을수있고,현실감넘치며,진실한책”이라고찬사를보내고있다.

목차
서문ㆍ아빠들만의육아법5
생후첫주:축하합니다.아빠가되셨습니다!
아기에게일어나는일들…………18
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
엄마에게일어나는일들…………20
신체ㆍ감정
아빠에게?일어나는일들…………21
너때문에엄마가죽을뻔했어ㆍ가아기가진짜내아이일까?ㆍ나는아들을바랐는데…
당신과배우자……………………25
예상치않은제왕절개
아이와함께하기①………………27
첫인상ㆍ생애첫테스트ㆍ설레는수유시간ㆍ휴식ㆍ청각테스트
아이와함께하기②………………33
아기의행동양식ㆍ아기와소통하기ㆍ천기저귀vs일회용기저귀ㆍ신생아집중치료실의아빠들
가족문제…………………………47
아기와함께집으로ㆍ아내의회복기
아이와함께하기③………………49
이제뭘하지?ㆍ아기와즐겁게노는법
수유하기…………………………53
모유수유ㆍ분유수유ㆍ물,설탕물,전해질,일반우유,산양유
아들에게만있는문제……………58
포경수술을했다면ㆍ포경수술을하지않았다면
병원을찾아야하는상황…………59
생후1개월:아기에대해알아가기
아기에게일어나는일들…………62
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
엄마에게일어나는일들…………64
신체ㆍ감정
아빠에게일어나는일들…………65
아빠의재발견ㆍ자식에대한사랑은본능?ㆍ아기가아빠에게관심이없어요ㆍ매우겁이많은아기
아이와함께하기①………………71
읽기와언어교육ㆍ장난감과놀이ㆍ시각적자극ㆍ모빌ㆍ반사작용
당신과배우자……………………77
산후우울증치료하기ㆍ남자들도우울하다ㆍ모유수유
아이와함께하기②………………85
울음ㆍ아기의울음에대처하는부모의자세ㆍ둘째나셋째가태어났다면ㆍ안전사고
생후2개월:첫번째미소
아기에게일어나는일들…………96
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………98
성관계에대한생각ㆍ스킨십ㆍ다시처음처럼ㆍ성관계가원활하지않을때ㆍ아빠될준비가안됐다고느낄때ㆍ초보아빠들이빠지기쉬운혼동ㆍ아빠로서느끼는낯선공포ㆍ잠시당신을포기하세요
아이와함께하기………………106
아기의감각일깨우기ㆍ아기마사지하기ㆍ아기머리통이납작해요ㆍ꿈틀대기의중요성ㆍ의사와친해지세요ㆍ주사를두려워하지마세요ㆍ정상적인발달정도란?ㆍ안전문제ㆍ아기의야간근무?ㆍ모유수유를지켜보는큰아이
당신과배우자…………………121
다정한남편되기ㆍ다정한아빠로다시태어나기
생후3개월:아기가놀이를시작합니다
아기에게일어나는일들…………126
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………130
영아돌연사증후군ㆍ아버지와나의관계ㆍ책임감을갖는다는것
당신과배우자……………………135
아내가일터로돌아간다면?ㆍ직장맘의모유수유ㆍ젖을빨던아기에게젖병물리기ㆍ짜낸모유를어떻게보관하고먹일까?ㆍ아기를맡기는복잡하고도중요한문제
아이와함께하기…………………141
아기와놀아주세요ㆍ기본ㆍ즐거운실험ㆍ음악ㆍ읽기:태어나서생후8개월까지ㆍ산책나가기ㆍ각종피부트러블
생후4개월:무럭무럭자라는아기
아기에게일어나는일들………152
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………154
“아기때문에집에일찍가야하는데요.”ㆍ모유수유가아빠에게미치는영향ㆍ내인생은예전과같지않겠지?ㆍ여자만이느끼는감정ㆍ남자가된다는것
아이와함께하기…………………160
아기의9가지기질ㆍ기질에관한지식활용하기
당신과배우자……………………168
성관계ㆍ갑상선문제
가족문제…………………………170
충분한수면ㆍ아기가한밤중에깨면?ㆍ어떻게누구랑재울것인가ㆍ아기와함께잘때고려할몇가지ㆍ아기와따로잘때고려할몇가지
생후5개월:일과가정
아기에게일어나는일들…………178
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………181
아기의요구,아빠의반응ㆍ일과가정사이의황금비율ㆍ근무시간변화주기ㆍ결코꿈이아닌재택근무ㆍ재택근무이야기꺼내기ㆍ일과육아를동시에
가족문제…………………………188
이혼하고재혼한경우라면
아이와함께하기…………………189
아기의질투심ㆍ이유식시작하기ㆍ이유식먹이기ㆍ스스로할래요ㆍ직접요리하기vs구매하기
생후6개월:나도이제어엿한아빠!
아기에게일어나는일들…………200
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………203
이제어른이된것같아ㆍ이제아빠가된것같아ㆍ질투심ㆍ앗!이렇게쉬울수가?
아이와함께하기…………………206
놀아주기
당신과배우자……………………211
긴장감극복하기
가족문제…………………………212
아기맡기기ㆍ외부보육시설
생후7개월:새로운사랑의시작
아기에게일어나는일들…………224
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………226
새로운사랑의시작ㆍ외톨이가된기분ㆍ다른아빠들과친해지기
아이와함께하기…………………230
훈육입문ㆍ손가락으로대화하기ㆍ치아발달ㆍ집안곳곳에숨어있는위험요소들
생후8개월
아빠로서끊임없이노력하기
아기에게일어나는일들…………246
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………248
유연성과인내기르기ㆍ아이와많은시간을보낸다는것ㆍ만회하기는쉽지않다
아이와함께하기…………………254
책을읽어주는법ㆍ낯가림이너무심해요
가족문제…………………………257
경제적문제ㆍ경제적문제를지혜롭게해결하는방법
생후9개월:차곡차곡애정쌓기
아기에게일어나는일들…………262
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………265
아이와좀더가까워진느낌ㆍ아빠와아이의애착
아이와함께하기…………………270
놀아주기의중요성ㆍ두뇌계발ㆍ아이의신체발달운동ㆍ촉각과시각을함께발달시키기ㆍ원인과결과에대한훈련하기
가족문제…………………………278
가사분담ㆍ아이를키우는일은얼마나힘든걸까?ㆍ그러면누가일을할것인가?ㆍ남자가집안일을덜하는까닭
생후10개월:자아정체성의형성
아기에게일어나는일들…………286
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………289
그누구도대신할수없어!ㆍ또다른성취감ㆍ나는안보이나?
아이와함께하기…………………291
아이에게음악들려주기ㆍ아이와효과적으로대화하는방법ㆍ아이의성정체성
당신과배우자……………………299
대화를많이하자
생후11개월:여행을떠나요
아기에게일어나는일들…………302
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………305
아이건강에대한염려
아이와함께하기…………………308
자동차를탈까,기차를탈까ㆍ여행계획짜기ㆍ무엇을가져가야하나?ㆍ자동차여행ㆍ비행기여행
생후12개월:자이제다왔다,나쁘지않은데?
아기에게일어나는일들…………318
신체ㆍ지능ㆍ언어ㆍ감정ㆍ사회성
아빠에게일어나는일들…………321
끓는다끓어
아이와함께하기…………………324
교육도업그레이드가필요하다ㆍ물기,꼬집기,때리기ㆍ젖떼는시기ㆍ아이에게젖을더먹여야할때는?
가족문제…………………………338
배우자와의관계변화ㆍ부모님과의관계변화ㆍ다른관계의변화
에필로그ㆍ아빠로서당당하게살아가기345
감사의말349

출판사서평
“아빠에겐아빠들만의육아법이필요하다.”
엄마가먼저읽고권해주는초보아빠필독서!
★★★★★처음으로아빠가된이들에게꼭필요한책이다.
☆☆☆☆☆이책은아빠가된이후의갑작스?런변화와무거운책임감,벅찬상황속에서균형을잡을수있게도와주었다.
★★★★★출산후아빠와엄마,그리고아기가어떤과정을겪어가는지선명하게보여준다.
☆☆☆☆☆엄마들을위한책에서는다루지않는신선한정보가많다.엄마들도반드시읽어야할책이다.
★★★★★수많은육아서들중에서,이책은뛰어나게믿을...
“아빠에겐아빠들만의육아법이필요하다.”
엄마가먼저읽고권해주는초보아빠필독서!
★★★★★처음으로아빠가된이들에게꼭필요한책이다.
☆☆☆☆☆이책은아빠가된이후의갑작스런변화와무거운책임감,벅찬상황속에서균형을잡을수있게도와주었다.
★★★★★출산후아빠와엄마,그리고아기가어떤과정을겪어가는지선명하게보여준다.
☆☆☆☆☆엄마들을위한책에서는다루지않는신선한정보가많다.엄마들도반드시읽어야할책이다.
★★★★★수많은육아서들중에서,이책은뛰어나게믿을만하고현실적이며정직하다.
_아마존독자서평
100만아빠들의육아코치Mr.Dad의대표베스트셀러!
그동안어디서도알려주지않았던아빠들의궁금증을풀어드립니다.
■우리아기,정상적으로잘자라고있는걸까?
■아이를낳은후우울해하는아내를어떻게도와주지?
■이렇게작은아기에게내사랑을어떻게보여줄까?
■나도아내만큼육아에적극적으로참여하고싶어.하지만어떻게?
■모유수유를하는데아빠가해줄수있는일은없나?
■산후회복기에접어든아내,난무엇을해야할까?
■육아가너무힘들어.아빠될준비가아직안된건아닐지…….
■아기가아빠에게관심이없는데어쩌지?
■아내가직장에복귀하면어떻게해야할까?
■아이를낳은후돈문제로다투는일이잦아졌는데…….
“애는엄마가키워야지.”
으레듣는말이다.아이는아빠보다엄마가더잘기른다는믿음은세대와성별을초월한다.거기에“아이를좋은대학에보내려면할아버지의재력,엄마의정보력,아빠의무관심이필요하다.”는최근의속설에이르면아빠는조연에도못미치는역할인것만같다.당연히부작용도많다.육아는엄마의전유물이라는고정관념은엄마들에게과도한부담을안기는동시에,아빠들을육아의기쁨에서소외시킨다.
하지만아빠육아의필요성을절감하고적극적으로참여하겠다결심한아빠들은금세벽에부딪히고만다.눈을씻고봐도아빠들을위한육아정보를찾아볼수가없는것!아이가태어나면,아빠들은대체어떻게해야하는걸까?부부가함께웃고울며육아라는난제를풀어갈방법은없나?
출생부터첫돌까지,아빠가알아야할아기의모든것
새내기아빠엄마들의고민을덜어주기위해,미국최고의육아전문가가나섰다.이책《초보아빠육아스쿨》은전세계부모들로부터전폭적인신뢰를얻고있는육아코치아민A.브롯의대표베스트셀러로,‘아빠육아’의ABC를쉬우면서도현실감있게담아냈다.
아빠가된첫해는그언제보다인생이극적으로변화하고,아기와아빠관계의기초가형성되는중요한시기.이렇게중요한1년,아빠들에게도맞춤육아정보가필요한건당연지사다.이책《초보아빠육아스쿨》은아기와엄마에만초점을맞췄던기존육아서와달리,아기의성장에따른아빠의역할과심리변화에대해친절히안내한다.
저자아민A.브롯은월령별아이의변화양상부터출산직후아내의회복을돕는법,기저귀를갈거나옷을입히는법,아이의탄생으로어려워진재정문제를극복하는법,아이의감각을계발하며함께놀아주는법,장난감고르는방법까지아기의성장단계마다필요한정보와노하우들을콕콕집어들려준다.
이책의구성에대하여
■아기에게일어나는일들:생후첫주부터12개월까지,아기에게벌어지는1년간의변화는너무나크고낯설다.새내기아빠로서겪게될수많은일들이아기와직접적으로관련이있는만큼,아기의성장과발달에대해아는것은아빠로서갖춰야할가장기본덕목이다.‘내아이가정상적으로자라고있는건가?’하는괜한두려움을덜기위해서도아이에대한지식은필수.책에서는각장의첫머리에아이의월령별발달양상을‘신체,지능,언어,감정?사회성’의4가지파트로나누어안내한다.
■아빠에게일어나는일들:지금까지나온육아서들은남자들이아버지로서겪는경험을무시했기때문에,많은아빠들이‘내가잘하고있는건가?나만이런생각에빠진건아닌가?’하며자신의감정이비정상적인것이아닌지염려할수밖에없었다.이책에서는아기가태어난직후아빠들이겪게되는감정적·심리적변화와어려움들을상세히다룬다.이어려움들을이해하고극복하려고노력하다보면,어느순간성숙하고준비된아빠로서의자신을발견하게될것이다.
■엄마에게일어나는일들:좋은남편이되는것은좋은아빠가되는출발점!아이의탄생은아빠에게도만만치않은일이지만,직접아이를낳은엄마들에겐정말로감당하기힘든변화다.책의앞부분에서는출산후아내에게일어나는변화를살피고신체적·정신적·심리적회복을도울수있는구체적방안을살펴본다.
■아이와함께하기:하루에단30분을아기와같이하더라도최고의아빠가될수있다!이부분에서는아기를이해하고,아기와깊고가까운관계를형성하는방법을알아본다.아기와함께할수있는놀이와음악,아기에게무엇을어떻게읽어주어야하는지,아기의기질,육아규칙등다양한주제가다뤄진다.
■가족문제:가족문제는이책의핵심이자기본뼈대이다.아기의탄생으로진정한의미의가족이완성되니까!이부분에서는갓난아기의울음에대처하는방법,엄마혹은아빠의산후우울증극복하기,아기의안전,가족의재정문제,올바른훈육방법등의주제를다룬다.특히‘당신과배우자’부분에서는출산이라는일생일대의경험을한아내를이해하고,출산이후변화된관계에적응해나가는구체적인방법을안내한다.
함께하는육아를위하여!
엄마아빠의조화로운육아가아이들에게주는이점은값으로환산할수없을정도로엄청나다.최근의많은연구결과들은아빠가육아에많이참여할수록아이의지능지수가높아지고신체적으로도더조화롭게성장할수있음을증명했다.뿐만아니라어린시절아빠와안정된관계를형성한아이들은낯선이들과도편안하게어울리고,스트레스도효과적으로조절할수있다고한다.그뿐일까?육아라는공동의문제를해결하려함께머리를맞대는동안배우자와누리게될기쁨역시크다.
육아의힘겨움앞에서자꾸방향을잃고좌초하려할땐,배우자에게《초보아빠육아스쿨》을권해보자.대다수의아빠들은자신이아이와무얼할수있고해야하는지,아내를어떻게이해하고무엇을도와주어야하는지이책을통해비로소깨닫게될것이다.
그리고가장중요한소득.자신감으로충만해육아에의욕적으로뛰어드는아빠!엄마와아이,그리고아빠모두에게이보다더좋은선물이또있을까?
책속으로추가
아기를보는데어느정도자신감이생기면나름의원칙도생기죠.아빠역할을잘할수있고잘하겠다는일종의책임감이에요.그런데많은여성들이무의식적으로자신이아기를돌보는‘제1보호자’가되려해충돌하는일이있답니다.아기와아빠사이에서창구역할을하며,자신이하지못하는일을담당하는정도로아빠의역할을제한하려하죠.다시말하지만,일부러그러는게아니라무의식적으로그래야한다고믿는겁니다.만일아내가그렇게행동하면진지하게얘기를하고,가사와육아에서아내와동등한역할을담당하겠다고밝히세요.|본문181~182쪽,〈생후5개월:일과가정〉중에서|
경제적문제는부부가싸우는이유