Description
자신을 스스로 통제하는 법. 홀로됨의 기술
홀로 사는 사람들이 늘었다. 혼자서 보내는 시간도 많다. 하지만 혼자 사는 법, 혼자만의 시간을 다스리는 법을 익힌 사람이 드물다. 진정한 자립에 이른 이를 찾아보기 어렵다. 이런 현실에서 동서양의 선현에게서 홀로됨의 지혜를 배운다. ‘홀로 있을 때도 도리에 벗어나지 않도록 말과 행동을 삼간다’는 ‘신독’의 가치이다. 신독은 홀로 있는 시간을 참되게 하고 나의 마음을 참되게 하는 방법이다. 그 속에서 마음이 넓고 여유로워지고 몸도 반듯하고 편안해진다. 또한 자기 자신을 스스로 통제함으로써 자기 인생의 주인공이 되게 한다. 더 나아가 천리를 밝혀, 신명과 통하게 하니 높은 차원의 지혜와 힘을 얻는 길이 된다.
신독 (홀로 온전해지는 삶의 기술)
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