내 안의 나와 나누는 대화 (나를 위로하는 내 안의 또 다른 나와 마주하기)

내 안의 나와 나누는 대화 (나를 위로하는 내 안의 또 다른 나와 마주하기)

$14.00
Description
내 인생의 문제, 내 안에 답이 있다!
『내 안의 나와 나누는 대화』는 의학박사 출신이자, 강연가 및 방송 프로그램 MC로, 그리고 베스트셀러 작가로 활약하며 타이완 사회에 큰 이슈를 던져온 저자 허우원용이 그동안 방송, 좌담회, 강연회 등에서 많은 독자들에게서 받은 질문을 바탕으로 엮은 책이다. 책은 10장에 걸쳐 내재적 가치의 중요성, 후회 없는 자기 주도적 선택, 나로부터 도출하는 통찰의 지혜, 역발상의 긍정 마인드 전환, 나 자신 바로 알기, 사물의 본질 꿰뚫어 보기, 나 자신 바로 세우기 등으로 이야기를 이끌어간다. 그리고 이를 통해 어떻게 행복한 인생을 살 것인지에 대한 실마리를 제공하고, 나 자신과 온전히 마주하기를 유도한다.

우리 모두는 다양한 인생 문제를 머리 위에 올려놓고 끊임없이 고민한다. 그런데 저자는 이러한 문제들의 해결에 앞서서 ‘나’에 대해서 먼저 생각해 보아야 한다고 말한다. ‘나’는 나 자신에 대해 잘 알고 있는지 에서부터 출발해야 한다. 나 자신을 잘 알아야만 왜 포기하는 것이 계속하는 것보다 어렵고, 열망이 노력보다 중요한지 이해할 수 있을 것이다. 우리는 질문을 통해 인생의 여러 문제에 대한 해결을 얻고자 하지만, 가장 중요한 단서는 바로 나 자신 안에 있다는 사실을 잊지 말아야 할 것이다. 방황할 때 이끌어주고, 외로울 때 위로해줄 존재, 바로 내 안의 나와 대화를 함으로써 진정으로 행복해지는 길을 찾아 나갈 수 있다.
저자

허우원용

저자허우원용(侯文詠)은타이완자이현출생.국립타이완대학의학박사로서,타이베이의학원의학연구소부교수를역임했고완팡병원과타이완대학병원마취과주치의를지냈다.현재는집필활동에전념하며타이완최고의베스트셀러작가로활약중이다.
주요저서로는《위험한영혼(危險心靈)》,《나의천재몽(我的天才夢)》,《백색거탑(白色巨塔)》,《허우원용단편소설집(侯文詠短篇小說集)》,《사랑하는마누라(親愛的老婆)》,《사랑하는마누라2(親愛的老婆2)》,《큰병원작은의사(大醫院小醫師)》,《섬마을의사(離島醫生)》,《우루무치의의사가말하기를(烏魯木齊大夫說)》,《나를달에데려가(帶我去月球)》,《웃음을참지못하고(我就是忍不住笑了)》등이있다.

목차

Prologue질문있는분은손을들어주세요

Chapter1나는정말로돈을사랑하는것일까?
도대체무엇이고민일까?
내재적가치vs.외재적가치
내재적가치란콘서트를보거나친구와축구를하는것이다
생명은목적을달성하려는수단이아닌,목적그자체여야한다

Chapter2취미를직업으로삼아도될까?
인생이서랍과같다면
마음의소리에귀기울여라
중요한것은나자신에대한신뢰다
즐겁고자유로운길을선택하라

Chapter3레더호젠이라는반바지
실패할것이분명하다면
내발걸음을멈추게하는것은상상속의고통이다
실패했을때,나에게는두가지선택이있다
포기하는것은계속노력하는것보다어렵다

Chapter4기분이우울할때는어떻게해야할까?
마음의스위치를전환하다
볼수있는능력
역겨운침과낭만적인침
다른사람은플러스,나자신은마이너스

Chapter5긴장이될때는어떻게해야할까?
걱정은공상일뿐이다
노력만이진실이다
점수와기대치
모든결과를받아들이는것

Chapter6새로운인생을살고싶다면
초선차전이내인생에어떤영향을줄까?
숨은사고방식을찾아라
구도란무엇인가?
관성적사고에서벗어나다
관성에서벗어나는힘

Chapter7문학서적을읽는것이고리타분한일일까?
문학서적이든비문학서적이든책은언제나옳다
내면세계로의여행
이야기가주는깨달음

Chapter8어쩌면나자신을잘모르기때문일지도
세가지이유
세가지이유보다더중요한그무엇
지금나자신에대해얼마나알고있을까?

Chapter9사물의본질로돌아가다
소유하느냐,내주느냐?
사물의본질로돌아와생각하다
내인생의주인은바로나

Chapter10우리는모두‘문턱값’3의사람들이다
세상은변할수있다
사람을구하는길을택할것인가,망치는길을택할것인가?
그래도계속
감동의힘
한사람을구하다
‘문턱값’3의사람들

출판사 서평

내가만약방황할때면누가날이끌어주지?
내인생의갖가지문제,내안에답이있다


정말로나는돈을사랑하는걸까?나의취미가직업이될수있을까?긴장될때도대체어떻게해야할까?기분이우울할때는어떻게해야할까?실패해도포기하지말고계속해야할까?
우리모두는갖가지인생문제를머리위에올려놓고끊임없이고민한다.그런데이러한문제들의해결에앞서먼저다뤄야할것이있다.바로‘나’이다.그래서‘나는나자신에대해잘알고있는가?’에서부터출발해야한다.나자신을잘알아야만왜포기하는것이계속하는것보다어렵고,열망이노력보다중요한지이해할수있다.우리는질문을통해인생의여러문제에대한해결책을얻고자하지만,가장중요한단서는나자신안에있다는사실을잊지말아야한다.이것이바로이책의시발점이자종착점이다.

내가만약외로울때면누가날위로해주지?
타이완최고의베스트셀러작가와함께하는인생토크


의학박사출신으로서,강연가및방송프로그램MC그리고베스트셀러작가로활약하며타이완사회에큰이슈를던져온저자허우원용이또한번한국독자들앞에섰다.저자는그동안방송,좌담회,강연회등에서받은독자들의수많은질문을계기로이책을집필했다.그는총10장에걸쳐내재적가치의중요성,후회없는자기주도적선택,나로부터도출하는통찰의지혜,역발상의긍정마인드전환,나자신바로알기,사물의본질꿰뚫어보기,나자신바로세우기등의화두를펼친다.이를통해‘어떻게행복한인생을살것인가?’에대한실마리를제공하며‘나자신과온전히마주하기’를유도한다.
이제저자와함께인생토크를해보자.종종방황할때이끌어주고외로울때위로해줄존재,바로내안의나와대화를나눠보자.그리하여진정으로행복해지는길을찾아나아가자.

나에게던지는질문1/기분이우울할때는어떻게해야할까?
‘감정’은‘발생한일’과대응하는것이아니라어떤‘관점’을갖느냐에따라달라진다.그러므로부정적인관점으로바라보면나역시괴롭고,긍정적인관점으로바라보면설령안좋은일일지라도즐겁게받아들일수있다.다시말해,괴로움과즐거움은발생한일에따라결정되는감정이아니라그일을어떻게바라보느냐에따라결정되는것이다.우리는어떤일이발생하는것을막을수는없지만대신그일에대처하는마음가짐은얼마든지바꿀수있다.생각을전환하는능력,이것이바로마음속에스위치를열고닫는행위다.

나에게던지는질문2/더럽다고여기는침이어째서남녀가키스를할때는낭만적으로변할까?
혹자는이렇게대답할것이다.누구의침이냐가중요하다고!낯선사람의침은역겹지만사랑하는사람의침은낭만적이라고말이다.하지만낯선사람이하루아침에사랑하는사람이될수도있고,사랑하는사람이하루아침에낯선사람이될수도있다.역겨움이낭만으로바뀌고,낭만도역겨움으로바뀔수있다.모든것은아주작은생각의차이에서비롯하는것이다.그렇지않은가?