싸우지 않고 배려하는 형제자매 사이
아델페이버,일레인마즐리시
저자:아델페이버·일레인마즐리시
부모와자녀사이의소통을돕는커뮤니케이션전문가.아동심리학자인하임기너트박사의사사를받아부모와자녀사이의커뮤니케이션에관한구체적이고도실질적인방법들을연구했다.또한10년간부모역할에대한모임을열어부모들이아이들과따뜻하고긍정적으로소통할수있는발판을마련하였다.
두사람모두뉴욕사회연구학교와롱아일랜드대학의가족연구소에서교수로재직했으며,각각세아이의엄마로서세계여러나라에서강연과워크숍을열고있다.〈굿모닝아메리카〉와〈오프라윈프리쇼〉등TV프로그램에도출연했다.
첫번째책인《자유로운부모,자유로운아이》는크리스토퍼상을받았고,《하루10분자존감을높이는기적의대화》는여러나라에소개된베스트셀러이자전세계학부모워크숍교육자료로쓰이는‘자녀교육의바이블’이라할수있다.《십대와통하는대화의기술》또한사춘기십대자녀를둔부모들에게열렬한관심과사랑을받았다.
이책《싸우지않고배려하는형제자매사이》는형제관계로고민하는부모들에게명쾌한해답을전해준다는평을들으며〈뉴욕타임스〉베스트셀러1위에오르기도했다.20여개국의언어로번역,출간되기도했으며부모자녀커뮤니케이션분야에서고전으로평가받고있다.
역자:김혜선
이화여자대학교법대를졸업하고현재교육관련도서및아동도서의출판기획과번역일을하고있다.옮긴책으로는《내아이숨은재능을찾아내는비결》,《하루10분자존감을높이는기적의대화》등이있다.
머리말_부모의사랑을독차지하기위한형제자매간의싸움
Part1세상에서가장오래된전쟁,형제자매싸움
아이들이사이좋게잘지낼거라는부모들의착각기억하라,부모들도어릴때싸우면서컸다
형제자매사이의적대관계는부모로부터비롯된다어린시절의형제자매관계는평생을쫓아다닌다
서로의차이를인정하고각자의개성을존중하게끔하라
교집합이없는형제자매사이에서다리역할을해줄사람은‘부모’다
Part2아이들의감정을인정하고존중할때싸움을멈춘다
동생이생긴다는건남편이새아내를맞는것과같다
아이의감정은받아주되,폭력적인행동은제한하라있는그대로아이의말을들어주어라
아이들의갈등상황을잠재우는부모의대화기술
아기가태어나면엄마랑같이못놀아요?/동생도밉고엄마도미워요!/제이야기는언제들어주실거예요?/내마음을글로표현하면마음이가라앉아요/엄마가동생을낳아주면착한형이될래요/동생생일만챙기는건싫어요/안좋은기분을그림이나글씨로표현하면좋아져요/이제는동생을때리지않아요/화가나지만말로표현해요/나쁜말대신내감정에대해솔직하게털어놓을래요/때리는대신솔직하게이야기해요/나쁜감정을인정해야좋은감정이생겨요
Part3비교하는순간,아이들의사이는‘최악’이된다
부모자신도모르는사이에아이들을비교한다부모의비교에지친아이는일찌감치‘포기’를배운다
비교당하는아이,비교하는아이모두상처를입는다
부모가화났을때아이들을비교하는것은더욱나쁘다/칭찬은당사자만있는곳에서한다
아이들을비교하지않는부모의대화기술
나도아기였으면좋겠어요!/동생성적을따라가려면멀었어요/나도오빠처럼칭찬받을래요/나도형보다잘하는게있다고요
Part4아이들하나하나를모두특별하게대하는기술
부모가아이들을똑같이대해도아이는비교당한다고느낀다
똑같이사랑받는다는건사랑을덜받는다고느끼게한다
아이만의특별함을찾아칭찬하면자존감이높아진다
부모가편애의감정을드러내는순간,아이들은카인과아벨이된다
아이들각자를특별하게사랑하는대화기술
조금씩조금씩엄마와의거리가좁혀져요/동생옷만사왔다고화내지않을래요/야호!내게꼭필요한물건이에요/엄마가시간이날때까지기다릴래요/형은아직안자는데왜저만자야해요?/내가아빠한테특별한존재라고말해주세요
Part5형제간의싸움을부추기는부모의치명적인실수
부모의역할규정은아이의성격과장래에영향을미친다
‘착한아이’역할도‘못된아이’역할도부모때문에생긴다
아이의역할을하나로규정하면가능성과잠재력은사라진다
인생을잘살아가려면한가지역할만해서는안된다/한아이의재능이특별하면다른아이는기회를잃는다
태어난순서에따라대하는것도아이에게상처를준다
잘못한아이이게는나쁜관심조차보이지않는다/피해자인아이는더강해지도록격려한다
‘아픈아이’만특별한보살핌을받아야하는것은아니다
역할의굴레에서벗어나자존감을높여주는대화기술
나도깨끗하게정리할줄알아요/나도큰아기예요/누가뭐래도우리는형제인걸요/나도의젓한아이라고요/‘저도이렇게잘하는걸요
Part6싸움을가라앉히고형제애를일깨우는단계별대처법
아이들이싸울때꼭필요한효과100배대처법
부모는조언만!아이들스스로해결책을찾게한다
아이들의싸움을잠재우는부모의대화기술
정말이의자에앉고싶어요/그림으로표현하니화가가라앉아요/우리의문제를아빠가해결해줘요/공평한방법을찾았어요/우리끼리문제를해결할수있어요/호루라기소리가나면험담을멈춰야해요/오늘정말힘든하루였다고요/우리둘이합의점을찾았어요
Part7늦지않았다,지금이라도형제관계가좋아질수있다
어린시절의잘못된형제관계는평생상처로남는다
어린시절의형제관계는서로의삶에계속영향을끼친다
좋은감정을갖게하는형제관계만들기
아이의감정을존중해주어야아이의행동이바뀐다
동생막대기를갖고싶어요/동생은밀라고있는게아니야/아기가보낸편지/나도안내문을붙여줘요/깨물면기분이좋아요
부모없이형제들끼리만있는시간이많을때
네가직접얘기하렴/아이들의불평번호/어느편도들지않기/기분상자를만들어요
싸움을그치고배려심을키워주는부모코칭노하우
서열의틀에서벗어나기/동생이생긴첫째의아기놀이/두남매의역할교환/존경받는오빠가될래요/서로에대해잘알았더라면
부모의사소한말과태도가형제자매의관계를결정한다
아이들의싸움때문에하루도빠지지않고소리를질러야하는부모들,아이들의우는소리를끊임없이들어야하는부모들이라면먼저알아야할것이있다.부모가아이들을어떻게대하느냐에따라아이들의관계가경쟁과싸움으로얼룩질수도있고협조와배려로좋은사이가될수도있다는것을말이다.많은부모들이간과하는것이바로부모자신이매일매일하는말과태도이다.
저자는부모가그냥무심코하는잘못된말과행동을바로잡고형제자매관계에올바른다리역할을했을때아이들의싸움을줄이고서로배려할수있다고강조하며,아이들의갈등을해결하는명쾌한방법7가지를제시하고있다.
첫째,아이들의속상한감정을인정하고존중해준다.아이들사이에다툼이일어났을때일단아이들의감정을인정해준다.아이는엄마아빠가공감해준다고느끼면부모의이야기를들으려한다.
둘째,부모는조언만하고아이들스스로해결책을찾게한다.아이들싸움에부모가개입할수록갈등이더치열해진다는것을잊지말고아이들스스로도얼마든지문제를해결할수있다는것을믿어야한다.
셋째,아이들하나하나를모두특별하게사랑한다.부모는아이들각자에게자주사랑을표현해야한다.아이들은부모에게항상불공평하다고투덜대지만그것은똑같이해주기를바라는게아니라자신을특별한존재로대해주기를바라는것이다.
넷째,‘큰아이’혹은‘동생’의역할을강조하지않는다.‘첫째’,‘막내’라고서열을정해버리면아이는그역할에충실하려고한다.또한한가지역할로규정하면아이는자신의잠재력을마음껏펼치지못한다.
다섯째,잘못한아이에게는나쁜관심조차보이지않는다.잘못한아이에게그행동을혼내는데집중하면‘엄마가나한테더신경을쓰네.’하면서잘못된행동을반복하게된다.
여섯째,어떤경우에도아이들을비교해서는안된다.부모가한아이의편을들면다른아이는무력감과질투심을느끼게된다.이러한감정은평생상처로남아삶을지배하므로무의식적으로라도비교하지않도록한다.
일곱째,아이들이싸우는건당연하다는것을인정한다.아이들은태어나는순간부터부모의사랑을독차지하기위해싸운다.아이들이싸우는것이당연하다고인정을하면부모마음에여유가생긴다.
아이하나하나를특별하게사랑하는기술
저자가이책에서일관되게이야기하는것은아이들을형제자매의일원이아닌아이하나하나를있는그대로특별하게대하라는것이다.그리고아이마다각자개성에맞는사랑과보살핌을주라는것이다.그러면아이들은자신을아주특별한아이,가장사랑받는아이로생각하여자존감도높아지고형제자매들과싸우지않고배려하며지낼수있다고있다고강조한다.
Part1세상에서가장오래된전쟁,형제자매싸움
형제자매들은태어날때부터적대관계였다.그것은절대적인부모의사랑을나눠가져야하기때문이다.부모가어떤식으로형제자매관계를보느냐에따라아이들의관계는좋아질수도있고나빠질수도있다.이장에서는형제자매간의싸움에대해부모가‘아이들이사이좋게지내야할텐데.’라는생각대신‘아이들이서로존중하고어떻게서로다른지를알아야할텐데.’라는생각을가지고실천해야함을알려주고있다.
Part2아이들의감정을인정하고존중할때싸움을멈춘다
동생이생긴다는것은남편이새아내를데리고온것과같은스트레스다.그런아이의스트레스를부모가인정하고존중해야한다.다만감정은발산하되행동으로까지는이어지지않게해야한다.이장에서는아이들의감정을폭력말고긍정적이고창의적으로표현할수있는방법을알려준다.그리고아이의감정을공감하고존중하면서도아이가폭력을사용할때는단호하게대처하는방법을제시하고있다.
Part3비교하는순간,아이들의사이는‘최악’이된다
부모가형제들을비교하면안되는이유는아이들을늘경쟁과싸움으로몰아넣는다는것이다.비교하는아이는다른형제를무시하고비교당하는아이는열등감을갖게되어갈등이유발된다.또한성인이되어도경쟁적인관계를스스로만들면서다른사람과비교하며패배의식에빠져산다.저자는부모가아이들의지금상황을보고느낀대로그대로표현하고칭찬하고꾸짖어야한다고당부하고있다.
Part4아이들하나하나모두특별하게대하는기술
형제자매관계에서가장중요한것은공평함이아닌아이각자의개성을살리는특별함이다.많은부모들이형제관계갈등의해결책으로아이들에게똑같이대하려고한다.하지만부모가모든아이들을진실로똑같이대할수도없을뿐더러똑같이대하려고애를써도아이들은공평하다고느끼지않는다.이장에서는부모가아이들각자필요에맞게,특별하게대하여아이들이자신을사랑받는사람이라고느끼는방법을알려주고있다.
Part5형제간의싸움을부추기는부모의치명적인실수
이장에서는부모가아이들에게역할을규정해버리면서로비교가되면서아이들의갈등이더욱커진다는것을알려준다.“늠름한우리장남!”,“애교덩어리우리막내”,“책임감이큰우리둘째”등하나의역할로규정되어버린아이들은자신의다른모습과잠재력을발휘할기회마저잃게된다.아이들하나하나를역할로서가아닌,특별하게바라본다는것이얼마나중요한지다시한번알려주고있다.
Part6싸움을가라앉히고형제애를일깨우는단계별대처법
이장에서는형제자매간의싸움이일어났을때부모가크게간섭하지않고아이들스스로해결할수있는방법들을제시하고있다.아이들이싸울때는먼저아이들각자의감정을인정하고,입장을존중해서의견을들어주고,싸우는문제가하찮아도아이들에게는중요한문제라는것을인정해주어야한다.그리고부모가해결하거나판단하지않고아이들이서로대화할수있는통로를마련해주어야한다.갈등상황의여러가지사례들과대처법이있어아이들의싸움을해결하는데매우유용한장이다.
Part7늦지않았다,지금이라도형제관계가좋아질수있다
이장에서어린시절큰고통을준형제자매였지만성인이되어서로를존중하고진심으로대화하여갈등을푼예들을보여주고있다.노력에의해형제자매관계가훨씬좋아질수있음을알려주는것이다.관계회복을하려면먼저부모가자신의감정을절제하고아이들의감정을조절하게끔말과행동을신경써야한다.가정은인간이태어나처음으로관계를맺고,세상을살아가는법에대해배우는곳이므로,다시한번부모로인해쌓아가는형제자매관계의중요성을여러사례들을통해강조하고있다.