Description
행복에 관한 작고 사소한 질문들을 통해 삶을 뒤집어 놓을 수 있다고 말하는 『난 오늘 뭘 해야 행복할까?』. 이 책은 행복으로 가는 실질적인 방법을 촉구하는 책으로 행복에 관한 담론을 말하지 않는다. 저자는 심리학과 미술치료, 경영학과 공중보건학 등 4개의 분야에서 학위를 취득한 심리학자로서 다양한 분야의 연구와 실질적 경험을 바탕으로 질문하고 답하는 방식을 통해 스스로가 행복해지는 길에 가까이 다가갈 수 있도록 실질적이고 현실적인 방법을 제시한다. 저자는 우리가 행복해지기 위해서 중요한 점은 무언가를 할 때 다른 관점으로 접근하는 작은 기회를 놓치지 않고 우리가 하는 매번의 선택에서부터 변화는 시작될 수 있다고 말한다.
난 오늘 뭘 해야 행복할까? (행복에 관한 작고 사소한 질문들)
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