어제보다 더 나은 오늘을 살자 (Happiness In Your Life | 생각한 대로 꿈꾸는 대로 노력한 대로)

어제보다 더 나은 오늘을 살자 (Happiness In Your Life | 생각한 대로 꿈꾸는 대로 노력한 대로)

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Description
사람은 자신이 행복해지겠다고 결심한 만큼 행복해진다!
"오늘을 붙들어라! 되도록 내일을 의지하지 마라.
그날그날이 일 년 중에서 최선의 날이다.”

우리는 새롭게 자신감을 되찾아 커다란 안심감과 자유, 뛰어난 능력을 가지고 성스러운 창조에 참가할 수 있게 된다.
좋은 것, 아름다운 것, 진실 된 것으로 채우고 사악한 생각을 멀리하자. 마음속에 모든 부조화를 제압하는 성스러운 힘이 있다는 사실을 깨닫게 된다면 우리는 고매한 목표를 위해 살 수 있게 된다. 이 사실을 깨닫기만 해도 마치 마법처럼 폐허가 궁전으로 바뀌게 된다. 물론 때로는 생각지도 못한 재난을 당하거나 풀이 죽을 때도 있을 것이다. 하지만 그럴 때일수록 자신이 신의 창조물 중 하나라는 점을 잊지 않는다면 자신의 마음을 제어할 수 있을 것이다. 무엇보다 중요한 것은 심신의 건강을 지키고 높은 윤리관을 잃지 않고, 불안과 고민, 두려움 등이 파고들 틈을 주지 않는 것이다. 당신에게 충분한 저항력이 있다면 이런 행복의 적이 마음속에 들어올 수는 없을 것이다.
우리가 평소 아무 생각 없이 내뱉는 말 속에는 사물의 나쁜 면만 보도록 암시하는 것들이 많다. 예를 들어 “나쁜 일은 세 번 연속적으로 일어난다.”라고 하지만 좋은 일이 세 번 연속적으로 일어나는 경우도 있을 수 있지 않은가? “내리기만 하면 홍수”라고 하는데 어째서 “내리면 반드시 꽃이 자란다.”고 하지 않는 걸까? 비관적인 말들을 찾아 반대 의미로 바꿔 보자. 그러면 우리가 세상과 자기 자신을, 자신도 모르는 사이 얼마나 비관적으로 받아들이고 있었는지 깨닫고 깜짝 놀랄 것이다. 또한 그것을 긍정적인 표현으로 바꿈으로써 익숙했던 세상이 전혀 다르게 보인다는 신선함에 깜짝 놀라게 될 것이다.
지성에만 의존하지 말고 상상력을 키워보자. 상상력을 이용해 기성개념에서 벗어남으로써 새로운 가능성을 발견할 수도 있다. 아인슈타인도 “상상력은 지식보다 중요하다.”고 했다. 자신의 과거 행동과 지식에 얽매이지 말고 생각이 가는 대로 자유롭게 상상하자. 예를 들어 오늘 밤, 잠자리를 준비하면서 머릿속으로 침실 가구의 배치를 바꿔보자. 혹은 사무실의 가구 위치를 바꿔보자. 이렇게 평소에 상상력을 키우면 모든 상황에서 새로운 아이디어가 떠오르게 된다.
저자

오리슨S.마든

저자오리슨S.마든은미국의신사상운동가이자성공한호텔경영자로보스턴로스쿨을졸업했으며,하버드대학에서의학박사학위를받았다.
‘긍정적인삶,성공적인삶’을살아가기위해서자신을어떻게연마해야하는지많은저서를통해메시지를전하고있다.불우했던어린시절을겪으면서자신만의독특한성공철학의기틀을마련한그는서른두살에〈석세스〉지를창간했다.오늘날그의심오한철학은아직도많은사람에게귀감이되고있으며특히젊은세대들에게멘토역할을할것이다.

목차

들어가는글_004
행복은신이인간에게주는특별한선물이다

1장
행복이란무엇인가

행복을좇는사람들_015
행복은스스로키워가는것이다_019
자신을믿고다짐하자_030
자제심을잃지말자_038
재산과행복_045
소유하지말고즐기자_053
작은선행을쌓자_061

2장
행복이란무엇인가

무엇과도바꿀수없는우정_071
일하는기쁨_077
아름다움을사랑하는마음_084
휴가를내지않는사람들_091
언제까지나끙끙대지말자_097
웃음의효과_101
노래하는즐거움_109
오늘이라는날을살자_112
인생,심각하게생각하지말자_120
쾌활한마음은마법을일으킨다_124
즐거운마음으로잠자리에들자_132

3장
행복을부르는습관

낙관적이되자_141
가정은기쁨의원천_147
자연은마음을치유해준다_164
상상의날개를펼쳐라_169
겉모습에현혹되는사람들_173
하고싶은일을뒤로미루지마라_179
행복을막는두가지적,공포와불안_189
물을와인으로바꾸는기적_204
비관주의야말로재난의시작_213
양심의목소리를듣자_221
자신을비하하지말자_225
행복은마음속에있다_229

출판사 서평

“오늘을붙들어라!되도록내일을의지하지마라.
그날그날이일년중에서최선의날이다.”

오늘만큼가치있는것은없다.
하루하루의소소한행복이모여삶은변화하는것이다.

이책은바쁜일상을살아가는현대인에게삶의방식에대한의문을던지며,인간은누구나마음먹기에따라행복해질수있다고저자는역설하고있다.우리는지금가지고있는것만으로는만족하지못하며언제나자신이가지고있지않는것을추구하고있다.하지만자신이진정으로원하는것이뭔지는깨닫지못하고있다.

우리는흔히행복하기위해아주많은것들이필요하다고생각한다.행복해지기위해서는무언가가필요하고,외부적인완벽한조건속에서만행복할수있으리라고믿어왔던것은그릇된환상일뿐이다.사실행복은어떤완벽한상황이갖춰졌을때오는것이아니라,바로지금행복을누릴때비로소그완벽한상황이만들어지는것이다.

저자는본문에서,한소년이매일자신의초라한집에서바라본반대편언덕의황금빛으로반짝이는집을동경하다가,어느날힘들게그집을찾아가보지만그곳은작고허름한창고였으며유리창은더럽고여기저기금이가있었다.실망스런광경에울다지친소년이그곳에서자신의집을바라보니,그렇게도초라하고벗어나고싶었던자신의집이황금빛으로반짝이고있었다는우화를한예로들고있다.

모든행복의원천은우리마음속에있는것이다.자연과음악이아름답다고여겨지는것은당신마음속에아름다움을간직하고있기때문이다.아름다운마음을가지고있으면인생은아름다워질것이고,불평불만만을품고있다면인생은실망으로가득하게될것이다.이것은오래되고극히평범한말이지만부정할수없는진실이며바로이것이행복해질수있는비결인것이다.