김정미
조안아카데미대표,유튜브전문강사.부모자녀교육자존감향상프로그램강사로활동하고있다.유튜브제작및관리기법과브랜드마케팅강의를하며,부모와자녀의자존감향상에관한교육을진행하고있다.《유튜브로당신의삶을리디자인하라》,《내아이자존감수업》,공동저서《딥체인지2021》을썼다.
[프롤로그]과거의‘나’를다독거리는시간제1장_내아이제대로사랑하고있나요?호기심이많은아이는?어른도듣기싫은잔소리내아이제대로사랑하고있나요?내아이의자존감에무슨일이?아침밥의중요성을아는가?좋은엄마의필요충분조건은?없는불안도만들어가는엄마자신의모성이옳다는생각을버려라자녀챙김에도때가있다제2장_상처를이기는엄마가자녀의자존감을키운다작은소리에도흠칫했다때론엄마도위로받고싶다촉진자가되기위한엄마의반성문&칭찬문주문을외워회복한자존감모성애가끌어올린자존감내공있는엄마란?제3장_아이의자존감향상을위한양육습관자존감을다치게하는소통아닌불통이있다눈치보는아이에게필요한약은부모의공감능력이다엄마의과도한공부욕심은아이의주도성을해친다화내는엄마는공격성있는아이를만든다독한부모를연기하라상대적비교는피하라아이를잘놀게하라분노조절을잘하는아이가성공한다‘열정’의씨앗을갖게하라자존감을높이려면독립심을키워라부모의기다림으로아이의자존감근육을키워라아이와강점찾기로긍정지수를높여라제4장_자녀와의행복한대화아이의‘자기긍정감’을기르는5가지방법엄마는자녀에게롤모델이다내아이를위한최고의선물은‘엄마자존감’이다할수있는아이로만드는‘버츄’미덕엄마가된다는건축복이다돌고래도춤추게하는칭찬의위력자녀와함께보물지도를만들어라작은것에도감사하게하라신으로부터부여받은엄마라는임명장뚝배기같은사랑으로[에필로그]내아이를위한진정한사랑법
