놀이체육수업 40분 : 한 방에 끝내는

김양수

대전새미래초등학교체육교과전담교사로근무하고있습니다.교육자료공유사이트인다음카페와네이버밴드에‘양수쌤이들려주는체육수업비법’,아이스크림쌤블로그와티처빌쌤동네블로그‘양수쌤의꿀잼놀이체육교실’,유튜브채널‘양수쌤의체육수업’을운영하고있습니다.아이스크림원격교육연수원‘체육수업비법’,대전교육연수원‘놀이,교실에행복을더하다’온라인연수강좌가개설되어있으며,초등1정체육과자격연수및놀이연수강사로도활동중입니다.지은책으로는『한방에끝내는놀이체육수업40분』『흥미,재미,의미가넘치는체육시간만들기①,②』『양수샘이들려주는체육수업비법①,②』가있습니다.

프롤로그
Intro.체육수업,어떻게할까요?
01체육수업이고민이에요
02기본규칙과신호를정해요
03수업전에알아두면좋아요
04체육시간문제상황,이렇게해결해요!
05체육교과교육과정,어떻게반영하나요?
06즐거운체육수업을위한꿀팁

Part1.신나는새출발!학년초한방으로끝내는놀이체육
Class1몸과마음이열리는아이스브레이크
고기-빵-햄버거│돌고-위로-아래로-통과│마당을나온암탉
Class2친구와몸으로부딪치며친해지는놀이
운동친구를찾아라!│스포츠스타와팬│스포츠스타와팬클럽
Class3학급모두가하나되는협력놀이
움직이는동그라미│안으로-밖으로-오른쪽-왼쪽│애플-바나나-오렌지│협력어깨두드림
Class4기록단축에도전하라
시계게임①│시계게임②│에브리바디-롤
Class5함께뛰며즐거워지는놀이
온몸참참참│하나-둘-셋콩콩콩│아바타콩콩콩
Class6함께움직이며호흡을맞추는놀이
인간봅슬레이│봅슬레이공전달│인간조정경기│협력깨금발콩콩콩
Class7모두의기록이모둠의기록으로
통통협력바운스│손에손잡고드리블│인공지능청소기
Class8기억하고말하며마음이하나되는놀이
숫자카드번호순찾기│오늘의매직넘버는?│뒤죽박죽카드쟁탈전
BonusTip1아이들이체육활동에더많이참여하도록하는방법은없나요?

Part2.미세먼지걱정없는교실놀이체육
Class9시끌벅적실내술래잡기
선생님을이겨라!│한걸음개미구멍막기│한걸음술래│부산행
Class10동글동글계란판탁구공놀이
한줄로나란히│계란판핑퐁삼목│셔틀런핑퐁삼목
Class11뒤집기한판!우유갑딱지치기
딱지치기사인대장│딱지원정대│도미노10초딱지치기
Class12아슬아슬컵쌓기
컵엘리베이터│짝과5G컵쌓고빼기│24층컵탑쌓기
Class13튕겨서바로세우는컵플립게임
컵플립운동챌린지│컵플립스피드삼목
Class14사탕을지켜라!
손등사탕지키기피구│사탕왕관떨어뜨리기
Class15책상위핑거발리볼
스파이크서브게임│교실에서즐기는핑거발리볼
Class16책상위핑거베이스볼
홈런왕게임│교실에서즐기는핑거베이스볼
Class17교실공놀이-풍선배구
모두가한쪽에,풍선배구│세번에넘겨라,풍선배구
Class18교실공놀이-손족구
접시콘따먹기서브│풍선공손족구
Class19교실공놀이-농구
소인국자유투게임│걸리버우산농구게임
Class20교실공놀이-야구
책상홈런볼│교실책상야구
Class21교실공놀이-짐볼피구
짐볼무한도전피구│적과의동거짐볼피구
Class22교실공놀이-공대신팀조끼
스피드팀조끼캐치│팀조끼입기풍선바운스│팀조끼찜피구
Class23교실공놀이-가가볼
교실GAGABALL게임│지뢰GAGABALL게임
BonusTip2짬짬이시간,활동계획준비하기

Part3.건강영역놀이체육
Class24후프를활용한놀이
마녀와좀비술래│후프트레이닝타이머│협력후프나르기
Class25팀조끼를활용한놀이
돌변술래│팀조끼던지고마커놓고│짝과팀조끼던져이어받기
Class26빈백을활용한놀이
3개를모아라!│3색스포츠빈백을모아라!│같은스포츠빈백을찾아라!
Class27줄넘기를활용한놀이
줄여행1회선2도약넘기│줄여행1회선1도약넘기│줄여행릴레이
Class28저글링을활용한놀이
2구저글링│3구저글링│조글링
BonusTip3아이들의운동량을늘리는방법

Part4.도전영역놀이체육
Class29볼링핀달리기
볼링핀누가먼저!│한바퀴돌고볼링│운동장바이에슬론
Class30플라잉디스크던지기
플디원마커따먹기릴레이│원릴레이플디골인
Class31펀스틱달리기
리더펀스틱달리기│허리케인릴레이│최고의런닝맨
Class32손에손잡고달리기
스프링달리기│스프링릴레이│원을작게,원을크게
Class33릴레이공패스
다리사이공통과릴레이│다리사이사람통과릴레이│지그재그공패스릴레이
Class34줄잡고달리기
긴줄기차릴레이│줄접시콘런│순서대로줄접시콘런
Class35다양한교구옮기기
보물상하전달릴레이│헐레벌떡보물옮기기│점보스택성쌓고무너뜨리기
Class36고리를들고,걸고,잡고!
링지그재그릴레이│돌핀링걸기릴레이│손에링잡고!
Class37도전,가위바위보배틀
가위바위보배틀릴레이│미안해!괜찮아!릴레이│졌다따라와!
Class38점프!더멀리뛰기
스피드보안검색│후프타임머신│함께줄넘기너머로!
Class39명중!더높이던지기
날아라!로켓│로켓양궁│미사일공캐치,원마커따먹기
Class40플라잉디스크던져넣기
플디,후프20-50-100│퐁당!칸잼
Class41플라잉디스크던져맞히기
나는야,명사수!│유산소플디볼링│플디볼링핀윷놀이
Class42캐치볼잡기
후프안을향해│캐치볼게임│말한색을잡아라!│노란색을노려라!
Class43가까이,더가까이
후프골프│구기공으로즐기는보체
Class44고리컬링
링아,선을넘지마!│펀스틱링컬링
Class45콕찍어!다트놀이
501점누가먼저!│크리켓게임
BonusTip4줄넘기지도노하우

Part5.경쟁영역놀이체육
Class46도망자를잡아라!
공격자와수비자│잡아라!술래
Class47팀대항잡기놀이
팀전꼬리잡기술래│변형카바디
Class48짐볼바운딩놀이
바운딩짐볼피하기술래│짐볼바운딩피구
Class49빈백슬라이딩놀이
전원발태그게임│빈백슬라이딩피구
Class50변형구기게임-피구
가위바위보피구│나혼자산다피구
Class51변형구기게임？축구1
메시드리블게임│메시구역축구
Class52변형구기게임？축구2
헤딩술래│반반축구
Class53변형구기게임？축구3
공다리사이점핑릴레이│럭비축구
Class54변형구기게임？농구1
무빙바스켓슛릴레이│변형무빙바스켓볼
Class55변형구기게임？농구2
모두가리더패스│나슛할거야!찜농구
Class56변형구기게임？야구1
가위바위보베이스돌기│수비도득점,변형킥런볼
Class57변형구기게임？야구2
나잡아봐!공과의경주│공보다빠르게티볼
Class58변형구기게임-배구
서바이벌배구게임│남녀차별빅발리볼
Class59변형구기게임-핸드볼
바운드누가더많이!│어느골대로슛할까?추크볼
Class60변형구기게임-럭비
왕과여왕꼬리잡기│왕을잡아라!럭비
Class61변형구기게임？하키
고리지그재그드리블│펀스틱고리하키
BonusTip5아이들이좋아하는피구,더재밌게활용하려면!

준비운동부터수업평가까지,체육수업의시작과끝을말하다
교실이라는익숙한공간에서벗어나운동장과강당에서체육수업을진행하는것은교사에게무척부담스러운일이다.넓은공간에서들뜬마음으로모인아이들의산만함,동료교사와같은공간을함께사용해야하는불편함,시범을보여야하는것에대한부담감,수업평가기준의모호함등체육수업만의독특한어려움은교사를긴장시킨다.또한강당과운동장,교실에서꼭필요한체육교구는무엇인지,몸이아파수업을참관하는아이를어떻게관리해야하는지,줄을맞춰서는등의질서운동은어떻게해야하는지,아이들의체력을어떻게길러줘야하는지도고민이된다.
이책의에서는이런고민들을극복하고더좋은체육수업을만들기위해교사가가져야할마음가짐과다양한아이디어들을나눈다.핸드쉐이크를통한체육시간만의특별한인사,모둠을구성하는법,수업과관련된재미있는질서운동과준비운동방법,교구관리및정리법,아이들을교사에게집중시키는다양한방법,아이들의부족한기초체력을증진시키는방법,영상을통한체육평가방법등놀이체육전문가김양수선생님의오랜고민과노하우를통해더욱풍성하고즐거운체육수업을계획할수있도록안내한다.

체육교과과정과놀이수업이하나로!
이책은새학기의어색한분위기를한방에깰수있는놀이,미세먼지걱정없이실내에서진행할수있는교실체육놀이를비롯해체육과의5개영역중건강,도전,경쟁영역에특화된놀이들이차시별로알차게수록되어있다.
에서는계속짝을바꾸며다른친구들을만나고,다같이손을잡고원을만들어움직이며,모둠의기록단축에도전하는등몸으로부딪치며마음을열고학년초의어색한분위기를바꾸는놀이들을소개한다.에서는뒤집힌컵바로세우기,계란판에탁구공먼저넣기등날씨와장소에구애받지않고짝끼리,팀끼리즐길수있는교실수업놀이들을소개한다.에서는줄넘기,후프등주변에서쉽게볼수있는간단한교구를활용한놀이들로아이들의체력을길러주고,에서는미사일공,칸잼,캐치볼등생소하지만다양한교구를활용한놀이들로아이들의창의력과상상력을키워준다.에서는다양한구기종목의규칙과형식을쉽고간단하게변형한게임을통해팀끼리경쟁하며승부를겨룬다.이를통해운동기능의향상은물론민첩성과협응성,팀워크를다질수있다.

따라하면수업이되는체육시간40분
이책에소개된각각의놀이는글로풀어낸자세한설명,이해를돕는일러스트와함께제시된QR코드를통해동영상으로도확인할수있다.또한놀이체육운영에도움을주는다양한팁과함께놀이를더재미있게응용할수있는‘한걸음더’나아간방법들을소개하고있어학급상황과아이들의수준에맞춘변형이가능하다.특히동일한주제의3~4가지놀이들이한차시로소개되어그대로따라하면40분의수업이된다.체육수업이막막했던교사라면김양수선생님이제시하는200여가지의신나는놀이활동을통해수업은더욱재밌어지고아이들은좀더건강해지는즐겁고알찬체육시간을만들수있을것이다.


추천사

놀이는게임과스포츠를경험할수있는아주중요한출발선입니다.‘유치’하다고치부할것이아니라오히려체육교사들이더욱관심을‘유지’해야할블루오션입니다.수많은놀이아이디어를꼼꼼하게정리하고나누는김양수선생님께아낌없는박수를보냅니다.이책을구성하고있는61차시의놀이체육수업으로우리나라체육교육이속시원히‘한방에’변할수있기를기대합니다.
-조종현(평촌고등학교교사)

10년전,김양수선생님의첫책을만났을때의벅찬감동이떠오릅니다.끊임없는배움과아낌없는나눔을실천하시는김양수선생님의이번책이선생님과아이들에게행복한체육시간을선물할것입니다.콘텐츠의홍수속에서이책이좋은길잡이가될것임을믿어의심치않습니다.
-박선준(부산사하초등학교교사)

김양수선생님의연수덕분에더이상3월의체육수업이두렵지않게되었습니다.체육수업은초등과중등이본질적으로차이가없습니다.이책을통해체육수업을고민하고있는많은중등선생님들께도큰도움이되리라생각합니다.중등현장에서도적용할수있는다채롭고소중한팁들을얻게되시길바랍니다.
-권용호(경기부천옥길중학교교사)

초임시절체육수업에대한고민중에만난김양수선생님의책은막막했던체육시간을‘한방에’풀어주셨습니다.이런한방이있는김양수선생님표놀이체육은체육수업이힘든선생님들께좋은마중물이되리라생각합니다.대한민국초등체육을대표하는김양수선생님의책을통해학생과교사모두행복한체육시간이되기를바랍니다.
-송성근(경기시흥배곧누리초등학교교사)