감사하면 달라지는 것들 : 내 인생을 바꾼 365일 동안의 감사일기 (겨울에디션)

감사하면 달라지는 것들 : 내 인생을 바꾼 365일 동안의 감사일기 (겨울에디션)

$15.74
Description
감사의 가치를 재발견하다!
1년 동안 감사일기를 쓰며 느꼈던 긍정적인 변화를 친근하고 흡입력 있게 전하며 미국 전역에 감사 열풍을 불러 일으켰던 제니스 캐플런의 『감사하면 달라지는 것들』. 감사일기를 통해 변화하는 저자의 삶을 소설이나 에세이처럼 세밀하고 흥미진진하게 보여준다. 1년 동안 감사일기를 쓰며 겪은 심경의 변화뿐만 아니라 오랫동안 저널리스트로 활동했던 저자의 장점을 살려 유명인들의 에피소드를 저자만의 따뜻하고 재치 있는 감성으로 풀어냈다.

1년 동안 감사 프로젝트를 진행하며 감정이 실제 일어난 일보다 그 일을 바라보는 시각과 태도에 따라 달라진다는 것을 알게 된 저자는 이 책을 통해 우리가 바꿀 수 없는 상황에 놓여 있다면 어떤 태도를 지녀야 하는지 알려려준다. 또 심리학자, 교수, 의사, 철학자 등 전문가의 조언을 얻어 결혼생활, 가족, 일, 건강 등 일상의 소소한 경험에서부터 CEO의 경영 전략까지 감사가 우리의 인생에 미치는 영향을 과학적으로 분석해 감사를 통해 일상을 바꿔갈 수 있도록 도와준다.

저자

제니스캐플런

저자:제니스캐플런
잡지편집자,텔레비전방송제작자,작가,기자로다양한성공을거두었다.제니스는<뉴욕타임스>선정베스트셀러인≪I'llSeeYouAgain≫을포함한책열두권의저자(또는공저자)다.유명잡지<퍼레이드>의편집장이었던그녀는버락오바마,힐러리클린턴을비롯한국제적지도자들,많은유명인과함께일했다.또한<굿모닝아메리카>,등다수TV프로그램에도출연중이다.최근쇼에두차례출연했고,60개라디오방송국과인터뷰했으며,링크드인에기고한글은10만뷰를기록하기도했다.그녀는미국전역에서강의활동을펼치고있으며,현재뉴욕에있는집과코네티컷켄트에있는집을오가며생활하고있다.

역자:김은경
숙명여대에서영문학,경영학을성균관대번역대학원에서번역학을전공했다.현재번역가에이전시엔터스코리아에서전문번역가로활동하고있다.
주요역서로는?이웃집여자백만장자?,?스타시커1,2?,?자신감있는아이는엄마의대화습관이만든다?,?톨스토이단편선1,2?,?제인에어?,?마더테레사?,?삶이아름다운이유?,?에버래스팅?,?나이트스타?,?여자아이자존감:외모와몸매스트레스벗고당차게성장하는비결?등이있다.

목차

들어가며

1부겨울
-감사하면달라지는결혼,사랑,가족

1장감사일기를쓰기시작하다
2장남편과(다시)사랑에빠지다
3장감사할줄아는아이들
4장불평은이제그만

2부봄
-감사하면달라지는돈,일,우리가소유한물건

5장왜다이아몬드반지는줄어들고추억은늘어나는가
6장돈은중요한가,중요하지않은가
7장감사하며일하는즐거움
8장고마움을표현하는작은성의가끼치는영향력

3부여름
-감사하면달라지는몸과마음

9장비타민G의힘
10장행동을바꾸면더커지는감사
11장감사다이어트

4부가을
-감사하면달라지는순간,극복·베풂·화해

12장역경을희망으로
13장삶에대한이타적인접근법
14장매순간을누린다는것

에필로그또다시찾아온새해전야제
감사의말

출판사 서평

나를치유하는최고의선물...감사
에세이처럼친근하고소설처럼흡입력있게전하는감사하면달라지는것들
감사일기를쓰라고말하는자기계발서가수없이많이나왔지만,정작감사일기쓰기를통해삶이변화하는과정을세세하게묘사해주는책은없었다.이책은기존의감사일기관련책과는달리감사일기를통해변화하는저자의삶을소설이나에세이처럼세밀하고흥미진진하게보여준다.1년동안감사일기를쓰며겪은심경의변화뿐만아니라여러전문가와유명인들의에피소드를저자만의따뜻하고재치있는감성으로풀어냈다.
감사하는마음을가지면우리의삶은어떻게변할까?이책은한편의에세이처럼친근하게다가와독자들이‘감사’의가치를재발견할수있도록돕는다.

미국전역에감사열풍을불러일으킨화제의책!
유명인과전문가도공감한감사일기의중요성
이책의저자는<뉴욕타임스>선정베스트셀러인≪I'llSeeYouAgain≫을포함한책열두권의저자(또는공저자)이자유명잡지<퍼레이드>의전직편집장이었다.그녀는오랫동안저널리스트로활동하던장점을살려여러인물과의에피소드를소개한다.예를들면,<마션>의주연배우맷데이먼과의인터뷰에서타인의상황에대한공감이감사에큰영향을끼친다는것을알아낸다.그리고<오리지널스>의저자애덤그랜트와의일화에서감사를표현하는것이사회생활을하는데큰장점이된다는것을깨닫는다.
또한,심리학자,교수,의사,철학자등전문가의조언을얻어결혼생활,가족,일,건강등일상의소소한경험에서부터CEO의경영전략까지‘감사’가우리의인생에미치는영향을과학적으로분석한다.이러한점들때문에《감사하면달라지는것들》은NBC와CBS에잇달아소개되어미국전역에감사열풍을불러일으켰다.또한저자는<굿모닝아메리카>,등다수TV프로그램에출연하고,60개라디오방송국과인터뷰하면서감사열풍에힘을더하고있다.
이처럼독자가익히알고있는유명인과전문가들의이야기를‘감사’의시선으로재미있게풀어낸이책은독자들을긍정적인삶으로안내한다.

그냥지나쳐버리기엔아까운일상의소중함
감사하면당신의인생이180도달라집니다
우리는생각보다자주,우리가컨트롤할수없는일에대해불평불만을하곤한다.가장대표적인예가‘날씨’에대한불평이다.너무춥거나너무덥다고투덜대거나,비가와서축축하다거나눈이와서교통체증이심해진다며온종일기분이좋지않은경우가많다.그런데가만히생각해보면우리가기분나빠한다고해서날씨가저절로좋아지는것은아니다.저자는이책에서우리가바꿀수없는상황에놓여있다면어떤태도를지녀야하는지알려준다.
그녀는1년동안감사프로젝트를진행하며‘감정은실제일어난일보다그일을바라보는시각과태도에따라달라진다’는것을알게된다.몹시추운날씨덕분에당도높은따뜻한코코아를죄책감없이마실수있다고생각하면삶은지금보다훨씬더풍요로워질것이다