금연분투기 (골초 이과장 죽자사자 | 개정판)

이현우

저자이현우
강원도동해에서태어나대학에서국문학을전공했다.
현대자동차사내보및사외보편집장,(주)HIC기획부장등주로홍보매체분야에서일했으며현재는전문학원강사및프리랜서로활동하고있다.

추천의글
책머리에
제1장　망할놈의담배를배워서
제2장　아이코,죽어도못끊겠다
제3장　제발좀떨어져라이찰거머리담배귀신아!
제4장　38세,향연은끝났다

청소년부터직장인까지모두가볼수있는재미있는금연책으로,평범한샐러리맨이20여년의흡연과금연과정을일기형식으로기록한금연전기.보건복지부에서우수건강도서로선정했다.

‘흡연은유전되며부모가피우면자녀들도반드시피우게된다’
이말은절대적인진실이며,이외에도담배를끊어야하는이유는셀수없이많다.하지만이책은다른금연책처럼흡연의피해를의학적으로설명하는책이아니다.담배에대한학술적인내용을담고있지도않고,흡연하면무슨무슨암에걸린다는등의험악한말로협박하지도않는다.저자자신이20여년가까이담배를맛나게피워온사람이기에그런말할처지도못된다.
하지만한가지는확실하다.담배피우는사람들10명중9명은70세가되기전에어떤방식으로든담배로인한병에걸리고,또흡연자는진급이안되는회사가늘고있기때문에사회생활제대로하려면반드시끊어야한다는사실이다.
문제는10년이상된흡연자는담배끊기가죽기보다힘들다는것인데,이책에는담배끊는그순간부터일어나는온갖현상들이생생하게그려져있다.책을읽다보면‘어?이거내이야기네!’하는생각이들정도다.책을대충한시간만읽어도담배가자신의몸을얼마나망가뜨리고있는지와함께,저자가직접몸으로깨우친담배끊는46가지방법들을저절로알게된다.
특히담배의해독을잘모르는학생들이고등학생때,중학생때,심지어초등학생때무심코배운담배가,훗날자신을얼마나힘들게할것인지온몸으로미리경험해볼수도있도록한다.
저자는다음과같이부탁하고있다.

‘내아이가여자든남자든,나이가많든적든,모범생이든문제아든부모로써아이에게꼭한가지만은부탁하시오.무얼해도좋으니담배만은피우지말라고,절대로그것만은하지말라고부탁하시오.부탁해서안들으면빌기라도하시오.
그일은,담배피웠을당신아이가나이먹은뒤반드시받게될대수술한번이상을미리막아준거라오.’-본문중에서-

흡연자대부분은40대가가까워지면위와같은후회를한다.그러므로담배는아예처음부터,특히담배의속성을잘모르는학생시절에배우지말아야한다.한번배우면죽는고통을겪어야만끊을수있기때문이다.
이처럼처절한금연과정을,금연을위해몸부림치는평범한직장인이과장의하루하루와연결시켜재미있고유쾌하게보여준다.
또한우리나라최대규모의금연단체인한국금연운동협의회김일순전회장과,다음금연카페최대회원수의‘금연자와금연도전자들의모임(cafe.daum.net/parkjaemin)’운영자이희빈씨가추천하고,보건복지부에서우수건강도서로선정한책이다.