차명상학 입문서

지운

출간작으로『명상걷기를논하다』등이있다.

제1장현대사회와차명상
1.차명상에대한이해
2.차명상의의의와필요성

제2장차명상의역사
1.차문화의역사
2.한국의차문화사
3.차명상의역사
4.차와명상의관계

제3장차명상의명상체계
1.무한잠재력과가능성을갖춘마음의본성
2.차명상의대상-다르마
3.차명상방법-생각
4.올바른수행의틀
5.계정혜삼학의체계를갖춘차명상
6.차명상의요소
7.차명상의종류와차명상의효과

제4장차명상실습
1.다실꾸미기뜻새기기명상실습
2.색ㆍ향ㆍ미감로차마시기명상실습
3.오색차명상실습
4.색한마음다선실습

제5장길잡이의코칭-차명상의결과이면서과정
1.현재문제의해답은시작점에서
2.마음의본성과명상단계,그리고코칭
3.길잡이의코칭
4.행다선의코칭
5.잠재능력의현현과자리이타
6.코칭하는길잡이의조건