김치나무에 핀 행복

김치나무에 핀 행복

$17.00
Description
우리의 몸과 마음을 살찌우는 불영사 김치 이야기!
불영사만의 비법으로 버무린 김치 레시피 84가지와 즐거운 수행 이야기 『김치나무에 핀 행복』. 울진 불영사 장독대에는 천 년 세월 동안 우리의 전통과 함께 김치가 익어가고 있다. 절집의 김치는 오신채를 쓰지 않아 몸에 좋고 정신건강에 더욱 좋다. 《불영이 감춘 스님의 비밀레시피》에 이어 김치를 주제로 한 이번 책에서는 오랜 세월 우리의 문화를 받아들이며 함께 발전해 온 발효음식 김치를 불영사 천축선원의 안거 수행과 함께 소개한다. 봄, 여름, 가을, 겨울안거로 나누어 각 계절에 어울리는 김치 및 김치활용요리를 담았다. 곳곳에 계절별 절집 살림살이를 수행 이야기, 삽화, 에세이로 풀어 재미있게 전한다.
불영사의 일운 주지스님은 사계절 내내 다른 맛과 모습으로 우리의 건강을 책임지는 김치를 통해 단순히 늘 먹는 음식이라는 개념을 떠나 그 하나하나의 소중함과 그것을 대하는 우리의 마음가짐을 다시 한 번 되새겨 보고 싶었다고 이야기한다. 김치를 활용한 요리 레시피는 우리 몸의 건강을, 고즈넉한 산사의 알콩달콩 수행 이야기는 우리 마음의 건강을 책임진다.

저자

일운

지은이:일운
일운스님은1969년경북청도운문사로출가한뒤대만유학을마치고1991년첩첩산중의울진불영사로들어가자연과함께살아가고있다.안거철이면여러스님들과정진하고산철에는사찰음식대축제,산사음악회,울진군청소년백일장등을열며지역사회와호흡하고있다.2013년에는심전문화복지회관을열어문화와복지사업에도힘쓰고있다.

2011년만일결사회를결성해매일아침1만5천여명에게마음편지를보내소통하고있다.마음편지는일상에서일어나는크고작은일들에마음빼앗기는것을경책하며‘산은늘푸르고,물은늘흐른다’는법어를담아내고있다.또우리의인생은생각하는대로만들어지기때문에항상긍정적으로살아갈것을당부하는따스함이깃들어있다.산사에서정진하면서얻은깨달음의진언들은우리가어디로가야하는가를친절하게일러주고,때로는죽비가되어세상을향해꾸짖는준엄함도서려있다.

만일결사회회원들의회비는인도,네팔,태국,미얀마,캄보디아,북한등제3세계어린이구호사업에쓰인다.누구나명상하면서쉴수있는힐링공간인<불영사국제명상원線善禪>의건립을추진중이며국제명상원완공이후‘참마음찾기운동’을실시할예정이다.나눔을실천하는일운스님의일상과지혜를조명한KBS스페셜<돌고돌아봄-불영사에서나누다>가2017년5월5일방영되었다.

지은책으로는불영사사찰음식을소개한≪불영이감춘스님의비밀레시피≫≪김치나무에핀행복≫≪사찰음식이좋다≫가있고수행에세이≪일운스님의속삭임,심심심≫≪산사에홀로앉아≫등이있다.  

목차

머리말_두번째의사찰음식책을펴내면서
천축선원안거이야기
공양의의미
김치는...
천연채수만들기
김치에들어가는기본양념알아보기
물김치기본양념만들기
김치기본양념만들기
사찰김치담그는법
배추의여정

봄안거
산수유백김치/나박김치/민들레김치/미나리김치/청경채물김치/시금치김치/쑥갓김치/더덕김치/맨드라미물김치/양배추김치/콩나물김치/깻잎김치/씻은김치들깨볶음/김치두부꼬치/김치그라탱/묵은지냉채/색으로알아보는건강도우미/김치묵사발/김치팔보채/김치김말이/김치두부완자탕/팽이버섯김치샐러드

여름안거
가지김치/오미자무쌈말이물김치/열무김치와국수/매실김치/적겨자잎김치/쌈채물김치/녹차백김치/녹차를약으로먹는방법/오이소박이/상추수수삼김치/고구마줄기김치/백김치/김치김밥/김치소파프리카/김치잡채/백김치오이롤밥/깍두기볶음/메밀김치수제비/김치비빔국수/김치두부덮밥/김치버거/감자김치전

가을안거
배추김장김치/우엉김치/연근김치/고춧잎김치/오미자백김치/천문동약초김치/늙은호박김치/무소박이/고추씨백김치/갓김치/송이보쌈김치/고추김치/섞박지/송이나박물김치/생김치찌개/두부김치유자청조림/고구마김치고로케/김치능이콩나물죽/김치스파게티/배추속대말이찜/연근곡류김치밥/김치콩비지찌개

겨울안거
동치미/동치미국수/석류나박물김치/감귤물김치/총각무김치/김치우거지찌개/청국장김치찌개/김치칼국수/김치튀김/버섯야채김치찌개/김치만두/김치말이만두화전/김치팽이전/김치샐러드/김치두부조림/김치또띠아/말린무양념조림/말린김치당면찌개/청국장배추찜/돌솥김치밥

음식축제소감문
편집후기_모두를담는빈그릇

출판사 서평

첩첩산중불영사장독대에는천년세월동안
우리의전통과함께김치가익어가고있다.
오신채(파,마늘,달래,부추,흥거)를쓰지않아
몸에좋고정신건강에더욱좋은
불영사만의비법으로버무린84종의김치레시피와
알콩달콩재미난절집이야기!!

경북울진에는천축산품에들어오랜세월수행해온
비구니스님들의처소불영사가있습니다.




그곳에는누대이어져온음식문화가있는데,가벼우나가볍지않으면서눈과입을즐겁게하고건강과성품을살리는음식이그것입니다.

사찰음식은식감을높이기위해몸에해로운재료를전혀쓰지않기때문에건강에좋고꾸준히먹으면질병이치료되고과격한성격이변화됩니다.

더나아가욕심과성냄과어리석음이치유되어사랑과자비심이가득한인격으로형성됩니다.내몸이더욱건강해지고마음도따뜻해져서내가행복해지면,자연스럽게내주변에함께살고있는내가족과이웃도함께행복해지지않을까!

이것이사찰음식에담긴의미이고『불영이감춘스님의비밀레시피』에이어김치를주제로한책『김치나무에핀행복』을발간한이유이기도합니다.

이번『김치나무에핀행복』은불교의역사속에서오랜세월우리들의문화를받아들이며함께발전해온발효음식김치를,불영사천축선원의안거수행과더불어소개하고있는데,고즈넉한불영산사의선방이야기는재미난삽화로,마음을다스리는한편의에세이로또다른건강을우리에게전합니다.김치를활용한84가지요리는오히려덤!

『김치나무에핀행복』을통해몸과마음이건강하게발현된다면,이책은그역할을다한다할것입니다.



책의저자일운주지스님은《김치나무에핀행복》를펴낸이유에대해,김치에대한효능과김치가숙성되는과정에서의유산균이인체에얼마나유익한지는너무나잘아는사실이지만,사계절내내다른맛과모습으로우리들의건강을책임지는김치를통해단순히늘먹는음식이라는개념을떠나,그하나하나의소중함과그것을대하는우리들의마음가짐을다시한번되새겨보고싶어서라고이야기합니다.

책은모두4장으로나누어져있습니다.봄안거,여름안거,가을안거,겨울안거로나누어계절에어울리는김치및김치활용요리를싣고사이사이에계절별절집살림살이를수행이야기로,삽화로,에세이로풀어전하는데,그이야기가우리의몸과마음을살찌웁니다.