두뇌건강과치매예방을위한홈케어컬러링북
우리집작은정원의소박하고예쁜꽃들을만나보세요!
컬러링은자기삶의긍정적인면을계발하는훌륭한예술적방법이라고한다.스스로선택한이미지안에채색을하는과정은단순히색을칠하는것만이아니라,마음속의억압이나상실,왜곡된부분을발견하고자신에게집중하고자신을되돌아보며내면의긴장을완화시키고성장을이끌어내는효과가있다고한다.또한컬러링은무리가따르지않는채색도구를사용함으로써말단근육을지속적으로움직이게해근력을기르는데도움을준다.그러므로걷기나뛰기등과같은체력이감소하고관절이굳어져근육의내구력이떨어지는시니어나,근육발달이필요한성장기의어린이나청소년에게특히도움이되는취미라고할수있다.
이번《더쉬운보타니컬아트컬러링북작은정원편》은그림에입문하는초보자를비롯해어린이와시니어세대까지보다쉽게시작할수있도록구성하려고노력했다.이책의그림들은24색의색연필로그려졌으며,Part1의미니레슨의선들만연습해도어렵지않게완성할수있고,그림의크기도좀더크게해색칠하기쉽도록구성했다.우리집작은정원에핀작고소박한식물들로이루어져마음이편안해지고늘곁에있는친구처럼느껴질것이다.두뇌건강과치매예방을위한홈케어컬러링북,《더쉬운보타니컬아트컬러링북작은정원편》으로평생취미를시작해보았으면한다.