제1장-베이스의기본지식
1-1베이스에관하여
1-2연주하기전에
쉬는시간-입문용악기의선택
제2장-기본연습
2-1소리내기-개방현피킹
2-2쉼표연주-개방현뮤트
2-3왼손운지(1)-줄을누르는방법
2-4왼손운지(2)-1,4번손가락연습
2-5왼손운지(3)-1,2,3,4번손가락연습
2-6양손트레이닝(1)-트라이어드
2-7양손트레이닝(2)-세븐스코드
2-8양손트레이닝(3)-6도음정
2-9양손트레이닝(4)-옥타브음정
2-10왼손트레이닝-롤링
2-11오른손트레이닝-레이킹
2-12피크피킹(1)-다운&업피킹
2-13피크피킹(2)-헛피킹
쉬는시간-손가락의길이
제3장-테크닉연습
3-1해머링온
3-2풀링오프
3-3슬라이드
3-4글리산도
3-5스타카토,테누토
3-6뮤트피킹
3-7엄지피킹
3-8하프뮤트
3-9하모닉스
3-10비브라토
쉬는시간-연습을천천히해야하는이유
제4장-리듬연습
4-1리듬트레이닝(1)-8비트
4-28비트①-록
4-38비트②-기본패턴
4-48비트③-로큰롤
4-58비트④-보사노바
4-6리듬트레이닝(2)-16비트
4-716비트①-기본패턴
4-816비트②-점8분음+16분음
4-916비트③-핑거펑크
4-10리듬트레이닝(3)-셋잇단음
4-11셋잇단음느낌의리듬(1)-셔플
4-12셋잇단음느낌의리듬(2)-6/8박자
쉬는시간-톤잡는요령
제5장-슬랩베이스
5-1썸슬랩
5-2썸슬랩리듬트레이닝(1)
5-3썸슬랩리듬트레이닝(2)
5-4팝
5-5썸슬랩과팝의컴비네이션
5-6뮤트슬랩
5-7자주사용되는슬랩패턴
쉬는시간-효과적이고알찬합주를하려면
제6장-워킹베이스
6-1워킹베이스
6-2코드톤의순차진행(1)
6-3코드톤의순차진행(2)
6-4코드체인지
6-5어프로치
쉬는시간-스테이지공연의악기모니터에관하여
제7장-악기관리및장비활용
7-1악기의정비
7-2스트링
7-3일렉트로닉스
7-4앰프와이펙터의사용
