네빌링

리그파

지은이:리그파
  

1장잠재의식과상상의법칙

잠재의식과상상
허황된이야기
설명하자면긴이야기
상상은현실을창조한다!
상상과현실사이에는어떤관계가있는것일까?아니면단순한우연의일치일뿐일까?
상상법칙의역사,상상법칙의왜곡의역사.
상상의법칙을받아들이는태도
상상의법칙에대해지니고있는오해들
법칙을이해하게될때자유를얻는다
신비가,마음의법칙을꿰뚫고있는사람
"신비"가아닌"법칙"으로
시행착오를통해이책을씁니다

2장현재의식과잠재의식

현재의식과잠재의식
현재의식:오감과이성을통해바깥세상을인식하는의식
현재의식으로나의모든걸설명할수있는데잠재의식을논해야할이유가있을까?
잠재의식이무슨일을하고있기에?
현재의식의결정은순수한현재의식만의자유의지일까?
꼭두각시인형과같은현재의식
잠재의식의변화를빠르게볼수있는방법:최면
잠재의식이인식의대상으로삼고있는것
새로운것을사실로받아들이는것을방해하는것
후최면암시
후최면암시가주는한가지의심과한가지확신
짤막한요악.현재의식과잠재의식

3장삶을통제하는잠재의식

잠재의식은어떻게형성되나?
잠재의식과현재의식,누가주인이고누가종인가?
잠재의식은현실만을인식할필요가있을까?
일상에서잠재의식이바뀌는모습
지속적인암시를통한변화
지속적인경험을통한변화
잠재의식의특성:잠재의식은쉽게변화되지않는다
변하지않는잠재의식을바탕으로행동을하기때문에행동역시변하지않는다
결심은하지만행하지못하는슬픔
항상결심만하는나,그책임을누구에게돌려야할까?
잠재의식은거대하다
상상과의지가싸우면상상이이긴다
진정한변화,거짓변화
거짓변화상태에서는잠재의식과현재의식이충돌한다
잠재의식은있는그대로를표현하려한다
"애를써서"와"자연스럽게"
잠재의식과현재의식이뜻을같이한다면
짧은요약

4장잠재의식의초월적인면

최면을통해보는무한잠재능력
힘은어디에서오는가?
내면에서외부로
1965*219=
이성과감각이잠들때잠들어있던무한한능력이나타난다
이성과감각이활동을멈추는시간,잠
잠의시간동안엿볼수있는초월적능력
왜잠에들때무한한능력이발휘될까?
우리는너무이성을통해문제를해결하려하면서잠재의식의기회를빼앗는다
우리에게는동전을비스킷이라고인식하게하는암시가필요한지도모른다
상상력을사용한다는것은현실을그대로받아들이지않는다는것
상상이라는엄청난도구

5장자아관찰

우리는이렇게중요한잠재의식이어떤모습인지조차알지못한다
나는누구인가?
자아관찰,잠재의식의모습을보는방법
알고보면좁쌀영감
자연스러운반응을통해나의진짜모습을알수있다
그런데왜자아관찰을살펴보고있는거지?

6장네빌링

변화의세단계
네빌링,잠재의식을바꾸는방법
네빌링이잠재의식을변화시키는유일한방법은아니다
모든변화에는반드시잠재의식의변화가동반된다
네빌링요약
상상은경험과같은인식이어야한다
Aswithin,sowithout
상상을방해하는것.상상을그저허구에지나지않는것이라고말하는것
잠과비슷한상태
잠과비슷한상태를처음겪어봤을때
현실처럼느껴지는상상

7장네빌링과역노력의법칙

IAM
역노력의법칙
목적을생각하기와목적에서생각하기
역노력의법칙이란함정에서빠져나가기-측면승부
목표설정을잘하면역노력의법칙을조금은쉽게빠져나갈수있다-흥미로운목표를잡아라
사용한다는것은그것이있다는전제이다
결핍에집중하기보다는다른소망에집중하기-악에저항하지말고선에집중하라

8장믿음

믿음
욕망은사라진다
욕망은사라지면서"언제이루어지나?""어떻게이루어지나?"라는의문은사라진다
진정한믿음
믿음의오해가불러일으킨태도
소망의무게
소망의무게때문에자주일어나는현상
믿음이있는모습과믿음이없는모습
소망의거리
상상력에믿음을더하기
정리

9장못다한이야기

한번의네빌링보다중요한삶의태도
마인드가외부를만든다
모든욕망에싹을틔우는태도가있다
한계를짓지않는태도-완벽함만을바라보는태도
보이는것이아닌,믿음으로걷는자세
대담한태도-테크닉에만얽매이다보면소심집착형이될수있다
욥의기도-타인을해방시켜내가자유를얻는태도
용서하는마음태도-세상의원인을나에게서찾는태도
저항에무심한태도-시간이라는매개체를생각해여유를갖는태도
다시강조하는"확신에찬태도"
자신감을회복하기
행동이반드시따라야한다?
행동과믿음
지금과는완전히다른상태의시선
상상과현실감
마음의트랙
궁극적인목표를잡아라-채널을확장시켜라
상상만바라보는사람
오해
생각을잡으려하지말고생각에사로잡혀라
멘탈게임
맺음말