최강 대처력 (나는 이럴 때 어떻게 대처해야 하는가?)

최강 대처력 (나는 이럴 때 어떻게 대처해야 하는가?)

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Description
이 책에는 직장에서 어려움에 처하거나 곤란을 겪을 때 어떻게 하면 좋을지. 그에 대한 해결 방법과 힌트가 가득하다.
일이 순조롭지 못하다고 느끼는 사람, 의욕이 생기지 않는 사람, 아이디어가 떠오르지 않는 사람, 상사나 부하 관계가 원만하지 못한 사람, 사내 연애나 왕따로 고민하고 있는 사람, 회사를 그만두고 싶은 사람…… 등, 직장에서 생길 수 있는 여러 가지 문제를 해결할 때 참고가 될 수 있는 대처력이 가득하다.
저자

강준린

한양대경영대학원,월드크리스찬대학교심리교육학박사,원광디지털대학교동양학과,얼굴경영학과를수료했으며,30여년동안콘텐츠컨설팅을해왔다.나이를먹어감에따라사람과사람사이의소통의중요성을깨우치고소통에대한강의와사람을움직이는마음공부에매진하고있다.사람이생각하고행동하는것은그사람의내면에잠재하고있는마음이현실로나타나는것이다.따라서사람의마음을잘분석하고위로하고배려하는학문이동양철학이다.필자는현재동양철학이현대인이살아가는데어떠한영향을미치는지와어떻게하면직장인들이지혜롭게삶을살아갈수있는지를연구하고있으며,마음공부강사로활동중이다.
심리상담사,노인심리상담사,미술심리상담사,가족심리상담사,부모교육상담사,진로코칭상담사,자기주도학습지도사,심리분석사,도형심리상담사,이미지트레이너,얼굴경영컨설턴트,명리상담사,풍수지리사등다수의자격증이있으며,저서로는『말의위력』,『무엇이기본기인가』,『나를바꾸기위해지금해야할일은?』,『마흔에만나는9가지질문』,『나를변화시키는내면의한마디』,『스무살과서른살사이에』,『가족을변화시키는56가지이야기』,『7Word』,『부자학실천서』,『짧은글긴생각』,『무엇으로원하는것을얻을것인가』등이있다.

목차

최강대처력1일에돌파구가안보일때
이겨야할말이있다
의욕이없을때는이력서를써라
화를내서얻는것은아무것도없다
인생이란불공평을살아가는것이다
세상엔내편도있다
인사이동이마음에들지않을때는이렇게하자
칭찬하기게임을하자
자기투자는돈이없을때하는것이다
나를위한것이너무많지는않는가
고민을주위에이야기하라
단순작업과어떻게타협해야할까
완벽주의는없다
자신에게있는회복력을믿자

최강대처력2실패로답답할때
한번실패는또하나의교훈이다
작은실패를마음에두지마라
사과해야할때는주저없이하라
다른사람에게도움을구하기전에먼저생각하라
너무강한의욕은금물이다
패닉상태에빠지지않기위해서는이렇게하라
거울은가장약한곳부터깨진다
다른사람을탓하지마라
자신의실패와회사의실패(1)
자신의실패와회사의실패(2)
다른사람과적당한거리를두어라
능숙하게다른사람과거리를두는6가지법칙

최강대처력3자신감이떨어질때
가벼운여행을떠나자
성과를눈에보이도록하라
계획한일을다른사람에게얘기하자
방의구조를바꾸자
눈으로본것이전부는아니다
할수없는것은하기싫은것의다른표현일뿐이다
무리한스케줄은세우지마라
의욕이나지않을때는아무것도하지않는다
청소를하자
좋아하는일,잘하는일부터시작하자
친구나연인과대화를하자
앞날이뻔하다면앞으로어떻게해야할까

최강대처력4일을미루고만싶을때
자기스스로목을죄고있는것은아닌가
버리지못하고,이미버려버렸거나버려야할때
시작은즐겁게할수있는일부터하라
몸의컨디션을조절한뒤에하라
나중일은나중에하라
일의리듬을타자
거꾸로보자
혼자일을떠맡고있는것은아닌지생각해보라
기한을정할때는여유있게하라
산더미처럼쌓인일어떻게받아들일까

최강대처력5아이디어가답보상태일때
창조적집단사고법브레인스토밍
세상의변화를잘읽어야한다
1,000원숍은사고를유연하게한다
환경을바꾸면능력이깨어난다
출퇴근길을바꾸는것만으로도생각이바뀐다
삼상의법칙
평상시의트레이닝이특별한것을만든다
떡은떡집에맡겨라
잘때도깨어있을때도생각을멈추지마라

최강대처력6상사와자주부딪힐때
권위실추시대와권한에대하여
상사에게불만없는사람은없다
맡긴이상참견하지마라
무능한상사야말로좋은상사이다
잘풀리지않는일과공존하는지혜
직접칭찬하기보다는보이지않는곳에서칭찬하라
펜네임이나라디오네임을가져라
커뮤니케이션을잘할수있는방법
사람이라고다같은생각을하는것은아니다
일은제대로하고있는가
언제나현재를기준으로삼아라

최강대처력7사내연애나왕따로힘들때
남자와여자가같이있는직장이좋다
독재경영자는가까이하지마라
목소리를높일수있는용기를가져라
사람은한번좌절할때마다어른이된다
힘들때일수록룰을지켜라
때로는샌드백역할도해야한다
화제를바꿀수있는재능과감각을지녀라
소문조차도나지못하는사람은출세하지못한다
봐도못본척하는것은구세대의룰이다
마음의피곤함을몸의피곤함으로바꿔라
성희롱대책을알아보자
정색을해보는것도재미있다

최강대처력8회사가싫어질때
독립하더라도보너스까지벌수있는가
일년의삼분의일은휴일이다
현실을이상이나주어진이미지와비교하지마라
회사를그만두고싶은이유는무엇인가
초심을돌아보자
이제더이상회사는활용할수없는가
그만두고싶다는말버릇을가진사람
자리를바꿔야만하는직업
위선도정도의문제이다
파트너와의논은했는가
전직전과전직후의현실은어떤가
결의를굳혔다면전직은빠를수록좋다

출판사 서평

직장에서어려움에처하거나곤란을겪을때
어떻게하면좋을지.
그에대한대처력과힌트가가득

일을하다보면‘망쳤다!’,‘곤란하군,어쩌지’,‘어째서이런일이……’같은상황에반드시부딪치게된다.
다시말하면생각하지도못한곳에서넘어질뻔하거나넘어져버리게되는것이다.그리고다시일어나는것이참으로힘들다.
넘어졌을때다시일어나는건가능한일이며그러길바라지만그것은얘기처럼쉬운일은아니다.돌부리에걸리더라도될수있으면넘어져구르지않는편이좋지않을까.

이책에는여러분들이직장에서어려움에처하거나곤란을겪을때어떻게하면좋을지.그에대한해결방법과힌트가가득하다.

일이순조롭지못하다고느끼는사람,의욕이생기지않는사람,아이디어가떠오르지않는사람,상사나부하관계가원만하지못한사람,사내연애나왕따로고민하고있는사람,회사를그만두고싶은사람……등,직장에서생길수있는여러가지문제를해결할때참고가되리라생각한다.