목차
머리말
준비학습.경혈그리고오수혈이야기
경혈이야기1_수술도구를버린의사,편작-들
떠돌이의사,편작│편작-들,칼을내려놓다
경혈이야기2_『황제내경』,양생을위한의(醫)철학서
『황?제내경』그리고수다의제왕│양생,관계그리고몸│의사들의메세지
경혈이야기3_몸,시간의길그리고경혈
내몸은시계다!│경혈이야기
오수혈이야기_오수혈(五輸穴),병리와생리가만나는길
오수혈,진단과치료의맥점│음경과양경혹은강밀도│정형수경합,오수혈의지도
1장.수태음폐경
척택(尺澤),생성의물길을열다
생성의길,삶의길│천지의기를받아태어난몸│화기는‘폐’가망신!│폐열잡는물의궁성,척택
경거(經渠),열정사용설명서
호흡,음란하면곤란하다│경거,내몸의소방차
태연(太淵),서왕모의거처
생명의여신,서왕모│수태음폐경의원천,태연│맥집합소에서맥을짚다
어제(魚際),풍요의언덕
어부지리,어제│물고기자리│한지붕세가족│건강의바로미터
소상(少商),울(鬱)을풀다
울에서적취로│폐기와소상│귀신도울고갈소상
2장.수양명대장경
상양(商陽),순환으로잡는비만
지방과물|대장,물의진원지│물잡는상양
이간(二間),지평(地平)을열어라
다래끼와입냄새의역습|‘이간’질하라
삼간(三間),슬픈치아를위로하라!
치아,나는너의슬픔을몰랐다|수양명대장경,대장과이를이어놓다|삼간,슬픈‘이’를위로하다
양계(陽谿),변비와설사를잡다
대장에관하여|똥과광증의역학관계|양계,열을내리다
곡지(曲池),바람을부리다
‘불인’한욕망|바람의욕망|똥의욕망|곡지의욕망
3장.족양명위경
족삼리(足三里),장수로통하는길
족삼리와어록들|소화는위의힘|걷는힘
해계(解谿),감기를품다
해계,근육과열을풀다|같이살자,감기!
함곡(陷谷),소화의재발견
뭉치면죽고흩어지면산다|내몸의뚫어뻥,함곡|붓거나화내거나
내정(內庭),게으름뱅이들의시크릿가든
게으름뱅이는어떻게사는가|밥먹기와잔소리의철학|나를되살리는소화|시크릿가든,내정
여태(?兌),여름의양기를잡는방법
전광을아시나요?|‘여태’,안찔렀니?
4장.족태음비경
은백(隱白),출혈을막아라!
피없인못살아!|혈의정체|은백,피를제어하다
대도(大都),무기력한신체에역동성을!
무기력한신체의비밀|비기,변화뛰어넘기|대도,허한비기에역동성을
태백(太白),내란을평정하는흙길
습&습|비토의생리|내란을평정하는힘
상구(商丘),공부의처음과끝
다산과복사뼈|비의공부법|상구의공부법
음릉천(陰陵泉),유쾌한‘소변’씨를위하여!
소변불리,우울한‘소변’씨의자의식｜족태음비경,‘소변’씨를모시고다니다|음릉천,유쾌한‘소변’씨를위하여!
5장.수소음심경
소해(少海),몸의태평성세한정치
요순시대의정치|심,몸의군주|내몸의트라이앵글|심경의바다,소해
영도(靈道),피말리는히스테리퇴치혈
히스테리의정체를밝혀라|히스테리,문제는혈이다|피말리는마음의행로를바꾸는영도
신문(神門),떨림과강박으로부터의해방
엄마·아빠가너무잘났어!|간경?아니먼저심경부터!|신문,기분좋아지는혈
소부(少府),심장의소리를멈춰라
두근거림의이유|소부,화의집결지
소충(少衝),심기를다스리다
심기가불편해!|새끼손가락의비밀|소충,신을깨우라!
6장.수태양소장경
소택(少澤),자애로움이있는혈
여성의근본,유방|친애하는‘소장’님|소택,작은길함이있으리라
전곡(前谷),코막힘이여,가라!
코,자기의중심|미지근함의매력
후계(後谿),담(痰)과담쌓기
담이알고싶다|소중한목,양경맥의집결지|막힌곳,후계로뚫는다!
양곡(陽谷),식탐으로멍든소장을위하여!
소장,음식을기억하다|음식이부른소장의신호|식탐이살아날땐양곡을
소해(小海),마디에바람이분다
마디,몸의빈공간―토의철학|마디에부는풍한습|마디를보하려면소해를사하라
7장.족태양방광경
위중(委中),오금아,날살려라!
오금과공포의친족관계|위중,굴신의축|요절복통,‘요통’세상|허리,‘위중’하십니까
모든강은곤륜(崑崙)에서아래로흐른다
소변,몸의생생정보통|소변의집,방광|곤륜으로에너지를더하자
속골(束骨),허물어진중심을바로잡다
등에숨은6장6부,배수혈|등,양기의통로|중심실종,척추를세워라!|쭉쭉뻗어라,속골
바람맞은날,통곡(通谷)하자!
두통의메커니즘|통곡,물의바다|두통은새끼발가락으로잡는다
지음(至陰),자궁과통하다
생명의궁궐,자궁|월경과여성의몸|지음,자궁과통하다
8장.족소음신경
용천(涌泉),발바닥에서열리는생명의문
온천삼양|신,생명을부여하는단초|용천,생명의문을열다
연곡(然谷),불임의시대를사는법
불임,인류의숙제|몸의보배,정|불임은‘신’때문이야|생명탄생의잠재력,연곡
태계(太谿),신정(腎精)의신(神)
정,그무엇이든될수있다|정,타자와의공감-능력|태계,너의정을길러주마
흘러라부류(復溜),물이되어만나리
진액,내몸의인드라망|땀의병리학|부류,물을조절하라
음곡(陰谷),신수가솟아나는골짜기
허로생활백서|5,6,7-오로,육극,칠상의파노라마|음곡,신수를고쳐드립니다!
9장.수궐음심포경
곡택(曲澤),심(心)의불을끄는소방수
코피나고싶은아이|출혈의메커니즘:심이열받다!|양기충천:열이뻗치면불이된다|곡택,심의불을끄는소방수
간사(間使),내마음의길찾기
내마음의담|심포와숨구멍|간사,길을찾다
대릉(大陵),집나간마음을불러오자!
목적지향적인남자|눈,오장육부의정기가모인곳|목적,간과심의불기둥|‘목적’지향적삶에서‘대릉’지향적삶으로
노궁(勞宮),땀다수씨의화끈한손바닥이야기
손,양기의전광판|피로는화를부른다|만국의노동자여,노궁을기억하라
중충(中衝),손가락구급차
귀신(?)보고졸도하다|졸도의메커니즘|빨리기를돌리고담을흩어라|내몸의앰뷸런스,중충
10장.수소양삼초경
관충(關衝),불빼드릴까요?
인후와인후에생기는질병들|어디로든통한다,삼초!|화열을잡는관문,관충혈
액문(液門),원기충전팍팍!!
교통사고와분별심|귀가울면,정도울어|액문,원기운행의문호
중저(中渚),멀미의명약
멀미의메커니즘|멀미-대란,토사곽란|손등의멀미약,중저
지구(支溝),몸의길을내다
사람과사람사이의길내기|우리몸의원조매니저,삼초|혼융하는불,상화가필요해|지구!몸의길내기,사람의길내기
천정(天井),어깨를적시다
오십견,불통즉통의신호|소도법그리고삼초|하늘의우물,천정
11장.족소양담경
양릉천(陽陵泉),삶을굴신하다
굴신,유연하게리듬을타는능력|간담을넘어서는굴신의메커니즘|양릉천,삶을유연하게
양보(陽輔),한열(寒熱)의균형추
털의정체|냉정과열정사이|‘양보’하세요
담대한힘,임읍(臨泣)이나가신다
스피드의제왕들|담대함의근원지,담|담대함은옆구리에서나온다|담력이필요할땐임읍을
협계(俠谿),공포와불안을날려버리는힘
집착의병,정충|담,호랑이그리고봄|협계,담의용맹함을위하
