당신도 지금보다 10배 빨리 책을 읽는다 (속독 챔피언이 알려주는 1일 10분 속독법)

당신도 지금보다 10배 빨리 책을 읽는다 (속독 챔피언이 알려주는 1일 10분 속독법)

$14.01
Description
“하루에 책을 16권이나 읽게 되었어요.”
1일 10분이면 누구나 속독법을 익힐 수 있다!

책 한 권을 15분 만에 읽고, 연간 독서량이 500권이나 되고, 20분 연습했는데 책읽기가 2배로 빨라진다. 더욱이 책을 빨리 읽는다고 내용 이해도가 떨어지지도 않는다.
속독이 이루어지는 원리는 사실 간단하다. 글자를 ‘읽으며 이해’하지 않고 덩어리로 ‘보며 이해’하는 게 속독의 핵심이다. 읽기가 획기적으로 빨라지는 3가지 요령(빠른 시선 이동, 시야 확대, 인식력 높이기)을 이해하고 하루에 10분씩 연습하면 누구나 속독법을 익힐 수 있다. 사람에 따라서는 며칠 연습으로 책읽기가 서너 배 빨라지기도 한다.
속독법으로 달라지는 것은 책을 빠르게 읽는 능력뿐만이 아니다. 시험의 예시문이나 업무 보고서, 전자책 같은 정보를 제한된 시간 안에 훨씬 많이 소화해내는 것은 물론 인지 능력과 사물 전체를 살피는 이해력이 높아지고, 때로는 시력마저 좋아진다. 정보 사회, 지식 사회에서 앞서가는 평생의 경쟁력을 이 책은 최단기간에 내 것으로 만들어준다.

저자

쓰노다가즈마사

저자:쓰노다가즈마사
속독일본챔피언으로서속독법기반의자아실현프로그램을제공하는Ex속독협회대표이사를맡고있다.학창시절부터국어를싫어했고책과도담을쌓고살았지만,투자공부를위해수많은책을읽어야하는상황에처하면서속독법을익혔다.속독을배운지8개월만에속독갑자원대회(2010)에서준우승,그다음달의전국속독속해콘테스트에서이전대회우승자를누르고속독일본챔피언이되었다.

역자:이해수
충남대학교에서일어일문학을전공하였으며일본돗토리대학유학후출판기획및편집프리랜서,일본어번역가로일하고있다.《나도말좀잘했으면좋겠네》《몸이굳은사람일수록살이빠지는스트레칭》《어른의공부법》《내인생을바꾼회계수업》등을우리말로옮겼고,《30일간의글씨연습》《그녀를위한한국어》를지었다.

목차

머리말|속독법은지식사회의경쟁력
속독트레이닝시트활용법

1장속독,읽지않고보면서이해한다
01속독법은누구나익힐수있다
02‘읽다’와‘속독’은어떻게다를까?
03우선은이해보다속도가중요하다
04정보를찾는속독은요령만알면가능하다
05핵심을재빨리파악하는,단락리딩
06필요한부분만읽는,스키밍스캐닝
07‘읽으며이해’에서‘보며이해’하는게속독
08속독법훈련은하루10분이면된다
09내가속독챔피언이되기까지
10속독트레이닝은어디서든가능하다
11속독법숙달의원칙,완벽주의를버려라!

2장속독법을익히면좋은5가지이유
01정보처리능력이월등하게향상된다
02시간부족에서해방된다
03공부와업무효율이좋아진다
04독서량이많아져삶이풍요로워진다
05속독을하면시력이좋아진다

3장시선을빠르게움직인다-속독의핵심트레이닝1
01시선을빠르게움직이며읽기란?
02읽거나이해하지않고,보는것에만집중한다
03시점이동기본트레이닝1-안근트레이닝
04시점이동기본트레이닝2-기호와문자2점읽기
05언제든가능한연습1-자리에누워시점트레이닝
06언제든가능한연습2-벽을활용한시점트레이닝
07언제든가능한연습3-집밖에서하는시점트레이닝
08언제든가능한연습4-책을고속으로보기트레이닝

4장글자를보는시야를넓힌다-속독의핵심트레이닝2
01마음속으로따라읽기부터그만둔다
02글자를덩어리로읽는다는것의의미
03덩어리로읽기의기본,블록읽기
04주변시야를넓혀보는폭을늘린다
05시야확대기본트레이닝
06언제든가능한연습1-신문1행단위읽기트레이닝
07언제든가능한연습2-틀린그림찾기트레이닝
08언제든가능한연습3-180도시야인식트레이닝
09언제든가능한연습4-오탈자확인트레이닝
10전자책이속독에적합하지않은이유

5장순간적으로인식하는힘을기른다-속독의핵심트레이닝3
01빨라진읽기에맞게인식력높이기
02순간인식력의4단계
03인식력높이기기본트레이닝-고속페이지넘기기
04언제든가능한연습1-동영상배속재생트레이닝
05언제든가능한연습2-브라우저고속스크롤트레이닝
06언제든가능한연습3-고속이메일체크트레이닝
07언제든가능한연습4-길거리표지판읽기트레이닝

6장우뇌활성화로속독의벽을극복한다-속독법레벨업
01속독의목적지에어떻게도달할까?
02속독의정체기를극복하는요령
03우뇌활성화란어떤의미일까?
04두뇌가소성과범화작용의효과
05뇌의효과를의식하는게중요하다
06속독습득이빠른사람들의특성
07읽는다는것과이해한다는것
08정독으로이해못하면속독으로도이해못한다
09문장이해력을더욱높이는방법
10우뇌활성화가목표달성력을높인다
11속독을도중에포기하지않으려면

7장속독트레이닝을지속하는비결
01속독훈련의형식에얽매이지않는다
02처음에는1.5~2배속독을목표로한다
03트레이닝을함께할친구를만든다
04속독속도를기록하고공개한다
05속독으로이루고싶은목표를정한다
06속독트레이닝이즐거워지는요령
07속독은마법의지팡이가아니다
08내게가능한훈련만꾸준히한다

맺음말|속독은자아실현의수단이어야합니다
권말부록|속독트레이닝시트

출판사 서평

세상에서가장쉽고빠르게속독을배우는방법
속독원리를이해만해도책읽기가2배이상빨라진다!

속독은글자를읽는습관의교정이다.즉,속독을한다는말은‘읽으며이해한다’에서‘보며이해한다’로책읽기방식이바뀐다는의미이다.글자나단어를하나하나따라읽는묵독,속발음을그만두고행이나글자덩어리단위로문장을받아들이는것이다.
이처럼‘글을순식간에보며이해하는’원리와훈련요령을이책은가장효율적인방식으로알려준다.이로써이책을끝까지읽고속독의원리를이해하는것만으로도당신의독서속도는2배이상빨라지며,하루10분의연습만으로도이해도가떨어지는일없이책의몇행이한순간에눈에들어오는놀라운경험을하게될것이다.

하루10분,3가지요령만연습하면OK
책과담을쌓았던저자도9개월만에속독챔피언이되었다!

1일10분속독법의원리와훈련내용은결코어렵지않다.시선을빠르게움직이고,글자를보는시야를넓히고,순간적으로인식하는힘을기르면된다.즉,아래3가지가속독의핵심이다.
1.시선을빠르게이동한다.→시점이동훈련
2.글자를보는시야를넓힌다.→시야확대훈련
3.내용을빠르게인식한다.→인식력높이기훈련
저자는이들훈련을통해책의3행이상이한눈에들어오는것을단기목표로설정한다.보통사람의책읽기속도가1분당600자전후인것에비하면독서가10배이상빨라지는것이다.
일상의자투리시간에도할수있는훈련법을두루소개하는것도이책의장점이다.예컨대아무벽면을기준삼아시점이동하기,신문1행을한눈에읽기,인터넷창이나스마트폰고속스크롤링,숨은그림찾기,고속페이지넘기기트레이닝등등언제어디서든속독훈련을할수있다.학창시절부터국어를싫어했고책과도담을쌓고살아온저자가속독을배운지9개월만에속독일본챔피언이되었듯이,그의속독법은쉽고빠르며누구든바로효과를체감할수있다.

지식과교양,정보를얻는최고의비결
속독법은내인생을더좋게만드는도구다!

시간부족에서해방되고공부와업무효율이좋아지는등속독법은책을빨리읽게해주는,그이상의효과를우리에게선사한다.
“서류검토가4배이상빨라졌어요.”
“회사에서기대이상의실적을거뒀어요.”
“자격증시험에합격했어요.”
“독서량이많아져삶이풍요로워졌어요!”
“시력이0.3에서0.8로좋아져서안경을벗게되었어요.”
수많은이들이속독의효과를증명해준바와같이저자는내인생을더좋게만드는도구로서속독법익히기를권한다.저자또한투자공부를위해수십권의책을떼야하는필요성때문에속독을배웠고,끝내투자에성공하고속독법챔피언도될수있었다.
요컨대그의속독법은하고싶은일을하고,되고싶은자신이되기위한자아실현의수단으로서의속독을세상에서가장쉽고효율적인설명으로알려준다.