[POD] 여린 어른의 평정심 찾기 : 20년 현장에서 마음을 마주한 간호사의 성장 기록

김인선

저자:김인선
20여년간정신과분야에서일하며수많은마음을마주해왔다.
그러나정작나자신의마음은뒤로미뤄두고있었다.
삶의한가운데서멈춰서게된어느날,나를잃지않기위해기록을시작했다.
이책은여린마음으로도흔들리지않는평정심을찾아가려했던한사람의조용한여정이다.

프롤로그

1장.흔들리는마음의뿌리를찾아서
1-1나에게돌아가는시간
1-2엄마라는이름으로다시서다
1-3가족안에서배우는마음
1-4마음을깨닫는순간들

2장.담요속작은손이내게건넨말
2-1관계의시작과기다림
2-2상처를지나공감으로
2-3곁에머무는마음들
2-4관계가가르쳐준삶의지혜

3장.여린나를안아주는평정심루틴
3-1다시나에게로:성찰과회복
3-2실천하는마음의삶
3-3다시,봄으로걸어가는길

에필로그

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