나마스테한잔 (맥주 차 명상 황홀함으로 가는 三道)

김형석

통영의 맥주 호스텔 ‘미륵미륵’을 9년간 운영했던 주인장이자 수제 홉소다를 만드는 양조가. 서울에서 광고·마케팅 일을 하며 치열하게 살다 퇴근길 수제 맥주 한 잔에 이끌려 양조의 길에 들어섰다. 남쪽 바닷가 통영에 정착해 밤에는 맥주를 내리고, 낮에는 차를 우리며 동국대학교 평생교육원 명상지도자과정을 다녔다. 술(酒)로 과한 욕심을 비우고, 차(茶)의 온기로 마음을 채우며, 명상(禪)으로 지금 이 순간의 정적 속에 온전히 머무르는 삶. 이 세 가지 몸짓을 담아 매일 삶의 적정 온도를 찾아가는 위로의 의식, '나마스테 한잔'을 세상에 건네고 있다.

프롤로그 | 완벽하지 않은 보통의 날들에게 건네는 쉼표: “나마스테 한잔”

제1장 | 사람과 사람 사이, 서툰 온도의 엇박자

(관계의 조바심을 비우고, 다정한 거리감으로 채우다)

〈선물〉 | 〈거리감〉 | 〈오해의 온기〉 외

제2장 | 청춘의 미숙함, 웃프고 시린 흔적들

(결핍과 허세를 비우고, 나다운 수수함으로 채우다)

〈첫차〉 | 〈허세의 무게〉 | 〈시절인연〉 외

제3장 | 내 안의 어둠을 직시하는 시간

(시기와 승부욕을 비우고, 정직한 참회와 인수로 머물다)

〈악마〉 | 〈쌤통〉 | 〈질투의 찌꺼기〉 외

제4장 | 세상이라는 정글 속 익어가는 삶

(독기를 비우고, 맑은 시야와 넉넉함으로 채우다)

〈독기와 눈병〉 | 〈사표의 무게〉 | 〈퇴근길 맥주〉 외

제5장 | 뜻밖의 계시, 삶이 건네는 유쾌한 반전

(틀에 박힌 시선을 비우고, 존재 자체의 당당함을 마주하다)

〈6천 원짜리 와이어〉 | 〈담배 22만 개비와의 결별〉 외

제6장 | 통영 미륵미륵에서 찾은 적당한 온도의 삶

(머릿속 강박을 비우고, 발밑의 정적 속에 온전히 머물다)

〈바다와 홉소다〉 | 〈온도〉 | 〈호스텔의 불빛〉 외

에필로그 | 덜컹거리며 흐르는 보통의 날들을 위하여: “오늘도 나마스테 한잔”

“맥주(酒)의 청량함과 차(茶)의 온기, 그리고 명상(禪)의 고요가 빚어낸 황홀함”


우리는 늘 무언가를 더 잘해내야 하고, 더 높이 올라가야 한다는 강박 속에 살아간다. 하지만 그렇게 어깨에 힘을 주고 달리다 보면 어느새 마음의 온도는 차갑게 식어버리거나 과열되어 터져버리기 일쑤다.

통영 바닷가에서 맥주 호스텔을 운영하며 홉소다를 빚는 저자 김형석의 《나마스테 한잔》은 이러한 현대인의 엇박자 난 마음에 시원하고 따스한 쉼표를 건넨다. 저자는 자신이 겪었던 옹졸하고 부끄러운 순간들을 미화하지 않고 정직하게 고백한다. 그리고 그 서툰 순간들을 독가시치처럼 쌉싸름한 IPA 맥주 한 잔으로 털어내고, 구수한 루이보스차 한 찻잔으로 감싸 안으며, 깊은 호흡 명상으로 가라앉힌다.

총 47편의 이야기마다 제공되는 '맥주 & 티 & 호흡 명상 페어링'은 독자가 책을 덮은 뒤 자신만의 일상 속에서도 쉽게 실천할 수 있는 작은 치유의 의식이 되어준다. 인생이 뜻대로 풀리지 않아 속상한 날, 지친 나를 다그치지 않고 가만히 안아주고 싶은 모든 이들에게 따뜻한 동행이 되어줄 책이다.