예민한 아이 육아백과 : 예민한 아이의 천재성을 깨우는 100% 실전 몰입 육아

서지예

저자:서지예
영어교사이자두아들을키우는엄마다.‘매우예민한사람(HSP)’에대해깊이연구하며,아이의까다로운기질과예민함이고쳐야할결함이아니라섬세하게다루어야할재능임을깨달았다.
현직교사로서의교육철학과두아이를키운생생한육아경험을바탕으로,예민한아이의잠재력을꽃피우는‘몰입육아법’을전한다.
지은책으로《AI시대10대를위한디지털트렌드영단어교양》이있으며,《2026대한민국미래교육트렌드》를공저했다.
현재유튜브채널〈아침쌤의에듀체리〉를운영하며많은부모에게교육과육아인사이트를나누고있다.

인스타그램:@elanyul

추천사
프롤로그예민한아이를키울결심

1장예민한아이가태어났어요

1언제쯤잘먹을거니
2불꺼,불!
3장난감정리는칼각이제맛
4멍투성이무릎
5왜자꾸혓바닥을내밀지?
6나좀안아줘,숨이안쉬어져
72분vs2시간
8엄마말못들었어?
9어린이내비게이션
10누우면5분컷
11새벽여섯시의남자
12엄마지금화났어?

2장예민한아이를공부해봅시다

1내아이의기질은무엇일까?
2무엇이예민한아이를만들까?
3하이니즈베이비
4난초아이
5슈퍼센서
6슈퍼필러
7심미안
8강렬한자극을찾는아이
9노력형천재와완벽주의
10예민함의끝에서만나는영재성

3장예민한아이의천재성을키우는몰입육아

1창의성을키우는집콕육아
2예민한아이훈육법
3키즈카페대신에여기로
4산과바다는내친구
5행복감기르기프로젝트
6마음맞는친구한명
7예민한아이의스트레스관리법
8엄마랑아빠랑,따로또같이
9예민한아이잘재우는법
10보부상엄마의왓츠인마이백
11예민함을다스리는스킨십의힘
12책육아를위한환경구성
13자존감을살려주는칭찬의기술
14뭐어때,일단해보자
15한글보다먼저시작한사교육
16줄노트대신종합장공부
17예민한아이의특별한영어공부법
18기분파의황금공부시간대
19실수를인정하는법
20아침독서와계획독서
21놀이는모두공부다

에필로그내아이의예민함이반짝이기시작했다
부록한눈에정리하는예민한아이핵심용어

“우리아이는왜이렇게까다롭고유별날까?”
육아의막막함앞에선부모들에게건네는
다정한이정표이자따뜻한공감의이야기!!

예민한아이를둔부모라면누구나한번쯤은깊은불안과자책감을마주합니다.“내가아이를잘못키워서그런걸까?”“왜이렇게사소한것에까탈스럽게굴까?”하지만20년경력의육아베테랑과전문가들은입을모아말합니다.예민함은고쳐야할결함이나문제가아니라,남들보다세상을더깊고세밀하게느끼는‘특별한재능’의씨앗이라고말입니다.

〈예민한아이육아백과〉는뻔한성공담만을늘어놓지않습니다.현직영어교사인저자역시예민한기질의첫째아이를키우며실수하고,후회하고,자책하며눈물을흘렸던선배부모이기에,책속의이야기들은독자의마음을단숨에파고드는강력한힘을지니고있습니다.

부족한것을채우는대신,
잘하는것을더잘하게만드는‘몰입육아’

저자는인공지능시대에아이들이갖춰야할역량은모든것을평균적으로잘하는제너럴리스트가아니라,자신만의강점에깊이파고드는스페셜리스트라고강조합니다.그리고예민한아이야말로민감한관찰력으로압도적인집중력으로자신만의영역을깊게파고드는스페셜리스트로의자질을타고난아이입니다.

이에저자는예민한아이의영재성을별처럼반짝이게만드는21가지의몰입육아비법을공유합니다.아이의예민한감각을무시하고억지로강요하지않는환경설계법,아이의강박을깨는종합장활용법같은융통성육아,아이의취향을존중하는영어학습법등의육아정보를통해부모를힘들게했던예민한아이의기질은영재성으로다시태어나게될것입니다.

까칠한아이가아닌,
고유한가능성을가진아이로바라보기

바람이조금만불어도쉽게흔들리는난초같은아이를키우기위해서는거친환경에서도잘자라는민들레아이와는다른,섬세하고단단한울타리가필요합니다.부모는아이가만나는가장첫번째세계이자안전기지입니다.저자가치열하게공부하고길어올린21가지의실전몰입육아비법은예민한아이의손을잡고매일새로운결심을하는모든부모에게현실적인위로와명쾌한해답을건넬것입니다.

죄책감의무거운짐을내려놓고당당하게아이의잠재력을꽃피우고싶다면,내아이의뾰족한예민함뒤에숨겨진반짝이는영재성을발견하고싶다면,이책을펼쳐보시길권합니다.


추천사

“왜우리아이만유별날까?”
막막한부모를위해아이의예민함을눈부신섬세함과가능성으로바꿔주는책.저자의솔직한깨달음과세심한시선이담긴이기록은애쓰는부모들에게든든한이정표이자따뜻한품이되어줄것입니다.
-허승희(기질육아전문가,『엄마의대화력』저자)

“부모는아이가만나는가장첫번째세계입니다.”
세상을다르게탐험하는예민한아이를위해어떤울타리를지어주어야할까?까다로운아이가아닌고유한가능성을가진아이에게안전한울타리가되어주고싶은부모라면이책을반드시펼쳐보시길권합니다.
-이사비나(『산만한아이의공부법은따로있다』저자)

“내가아이를잘못키우고있는걸까?”
불안한부모에게건네는따뜻한공감과실질적인해답.기질을교정하려애쓰는대신,고유한결을존중할때잠재력이꽃피기시작합니다.죄책감에서벗어나아이의반짝이는강점을발견하고싶은부모들에게이책을추천합니다.
-이민주(이민주육아연구소소장)