느린 발걸음 바른 마음공부

느린 발걸음 바른 마음공부

$20.13
Description
“마음을 평온하게 정하여 사물을 대한다면 비록 글을 읽지 못했더라도 가히 덕이 있는 군자가 될 수 있다.”

『명심보감』에 나오는 말이다.
많이 아는 것보다 더 중요한 것은 마음을 바르게 다스리는 일이며, 흔들리는 세상 속에서도 자신의 마음을 평온하게 지켜내는 사람이야말로 진정한 군자라는 뜻이다.

우리는 빠르게 살아가는 시대 속에서 수많은 지식과 정보를 배우며 살아간다. 그러나 정작 자신의 마음을 다스리는 법은 잊은 채 살아간다. 작은 말에도 쉽게 상처받고, 비교와 경쟁 속에서 조급해지며, 타인의 시선에 흔들린다. 결국 삶을 어렵게 만드는 것은 세상이 아니라 어지러운 마음일지도 모른다.

『명심보감』이라는 제목은 ‘마음을 밝게 하는 보배로운 거울’이라는 뜻을 담고 있다. 거울을 보려면 먼저 거울을 닦아야 한다. 먼지가 쌓인 거울로는 자신의 얼굴을 제대로 볼 수 없듯, 흐려진 마음으로는 삶의 본질 또한 볼 수 없다.
이 책은 바로 그 마음의 거울을 닦는 이야기이다.

『느린 발걸음 바른 마음공부』는 『명심보감』 속 문장들을 오늘의 삶 속에서 다시 읽어낸 책이다. 인간관계, 부모와 자식, 직장과 사회, 배려와 성찰, 선과 악, 품격과 태도에 대한 성현들의 지혜를 현대인의 언어로 풀어내며, 바쁘고 지친 삶 속에서 잃어버린 마음의 중심을 다시 세우게 한다.
저자

조주연

20년동안미용사로일하며많은사람들을만나왔다.
어느순간부터는고객들이머리에대해궁금해하는것들이생각보다훨씬넓고깊다는것을알게되었다.
기본적인손질부터특별한스타일링까지,묻는내용은달라도조금더알고싶다는마음은모두같았다.
오랜경험을통해얻은노하우와현장의이야기를바탕으로고객들의물음에대해답하는시간이다.

저서
『조주연의헤어노트』
『조주연원장헤어백문백답』
『매일매일아름답게』
『내가보는세상에는』
『나에게로가는길』
『언제나해바라기』

목차

프롤로그

1장
1.인생의좁은길에서만나는인연의지혜
2.타인의태도에휘둘리지않는주체적인선
3.가늠할수없는부모님의은혜,호천망극
4.유연함이강함을이기는지혜
5.남을위한배려가곧나를위한길이다
6.선을향한열망과악에대한단호함
7.타인을거울삼아나를닦는지혜
8.하늘의소리,내마음의울림
9.집착을피하고자신을살펴라
10.대인관계의으뜸원칙,역지사지와반구저기

2장
11.지혜와노화의시차,그리고예고없는무상
12.심은대로거두는우주의거대한그물
13.지혜의제약과복이부르는마음의총명함
14.인위를넘어선하늘의선물
15.현재라는선물에오롯이머무는지혜
16.사람의도리를가르치다
17.처마끝낙숫물처럼어김없는효의대물림
18.양보의역설,지는것이곧이기는지혜
19.나를바로세워세상을변화시키는도리
20.진정한승리와강함의조건

3장
21.선악을대하는군자의말과마음
22.진정한스승과도둑을구별하는눈
23.만인을스승으로삼는겸손한성찰
24.내안의허물을닦는데전념하는치열한성찰
25.몸과마음을다스리는불변의건강원칙,양생명
26.마음의평온이빚어내는참된인격,정심응물
27.신중한언행이빚어내는삶의격조,선택의지혜
28.말은신중하게,행동은민첩하게
29.인격의완성은절제와고뇌속에서빚어진다
30.환경에흔들리지않는본분,변치않는도의의지

4장
31.귀와눈과입을다스려도달하는군자의경지
32.너그러운마음과배움의자세
33.마음을닦아복을부르고화를멀리하는도리
34.처지에구애받지않고도리를다하는군자의삶
35.남을꾸짖는마음으로나를살피는지혜
36.되돌려받지않을때완성되는은혜
37.네가지덕목으로닦는평온한삶의길
38.재물을얻는정당한길,견리사의
39.인생의유한함과헛된욕망에대한경계
40.고요함속에서피어나는삶의진한풍경
5장
41.공자가경계한네가지마음의감옥
42.물과같은인성을다스리는절제의미학,예법
43.낮춤으로얻는화합과이김으로부르는적대감
44.참된배움으로도달하는어짊의길
45.참된배움의자세
46.배움의절박함,쉼없이정진하는마음가짐
47.배움의시기를놓치지마라
48.가정의화목과진정한부의의미
49.습관의힘과조기수양의엄중함
50.과거에서찾는미래의지도

6장
51.직접보고겪으며깨닫는세상의험난함
52.자신을믿는마음이타인을향한신뢰가된다
53.변화의끝에서만나는새로운시작
54.타인의선을북돋우고악을경계하는미덕
55.마음의평화를지키는지혜로운거절
56.복과권세의절제,지속가능한삶의지혜
57.방심을경계하고예방으로삶을지키는지혜
58.인위적인잔꾀를버리고순리에따르는삶
59.집착을버려야보이는참된도덕의길
60.보배로운구슬보다귀한찰나의시간

에필로그

출판사 서평

『느린발걸음바른마음공부』는빠른속도와경쟁속에서살아가는현대인들에게잠시멈추어자신의마음을돌아보라고건네는책이다.
세상은점점더빨라지고있다.사람들은더많은성취와더높은자리,더빠른성공을향해쉼없이달려간다.그러나속도가빨라질수록마음은메말라가고,인간다운품격과관계의온기는점점사라져간다.이책은그런시대속에서‘느림’이야말로오히려인간을더깊고단단하게만든다고말한다.

저자는『명심보감』속문장들을오늘의삶속으로다시불러낸다.단순히옛문장을해설하는데그치지않고,직장과인간관계,가족과부모,성공과실패,배려와성찰같은현실의문제들과연결해현대인의언어로풀어낸다.책속의문장들은단순한교훈이아니다.빠른세상속에서흔들리지않고살아가기위한삶의기준이며,인간다운품격을잃지않기위한마음의원칙이다.

특히이책은‘마음공부’를특별한수행이나종교적개념으로설명하지않는다.타인을함부로대하지않는태도,자신의허물을돌아보는성찰,부모의은혜를기억하는마음,악을멀리하고선을가까이하려는노력처럼우리가일상속에서실천해야할가장기본적인삶의자세로풀어낸다.

『느린발걸음바른마음공부』는경쟁과비교에지친사람들에게는쉼표가되고,인간관계속에서상처받은이들에게는위로가되며,삶의방향을잃어버린사람들에게는다시마음의중심을붙잡게만드는조용한등불같은책이다.
인생은얼마나빨리갔느냐보다,얼마나바르게걸어왔느냐가더중요하다.이책은바쁜시대속에서도끝내인간다움을잃지않으려는사람들을위한오래된지혜의안내서이다.