내면의 나침반: 유난스러운 세상에서 조용하게 내 마음을 지키는 법

내면의 나침반: 유난스러운 세상에서 조용하게 내 마음을 지키는 법

$17.98
저자

로런스 여

저자 : 로런스 여
작가이자 일러스트레이터. 뉴스레터 〈모어 투 댓 More To That〉의 발행인.
한국계 미국인으로 돈과 일, 삶에 대한 깊은 통찰을 글과 그림으로 풀어내고 있다. 간결한 문장과 단순한 그림으로 삶의 본질을 꿰뚫는 철학적 사유를 담아내며 독자들 사이에서 ‘인터넷의 철학자’라는 찬사를 얻었다.
그가 발행하는 뉴스레터 〈모어 투 댓〉은 4만 2천 명이 구독하고, 누적 조회수 400만 회를 넘기며 전 세계 독자들에게 깊은 감동과 영감을 전하고 있다.
《내면의 나침반》은 그의 첫 책으로, 독립 출판물로는 이례적으로 출간 즉시 아마존 베스트셀러가 되어 영미권 출판계의 주목을 받았고, 현재까지 여덟 개 나라에 판권을 수출했다.
모건 하우절, 닉 매기울리 같은 베스트셀러 작가들도 일찍이 그의 통찰을 알아보고, 각자의 책 《돈의 방정식》과 《부의 사다리에 올라타라》에 그의 문장을 직접 인용했다.

인스타그램 : https://www.instagram.com/moretothat/
뉴스레터 : https://moretothat.com/

역자 : 강정선
영어교육과 영어학을 전공했고, 바른번역 소속 번역가로 활동하고 있다.
옮긴 책으로《부처님 말씀대로 살아보니》.《아주 세속적인 지혜》.《당신의 가능성에 대하여》가 있다.

목차


한국어판 저자 서문
들어가는 말

1부 탐색: 오늘도 마음이 흔들리는 이유
1장. 내 인생을 바꾼 단 하나의 질문
2장. 나를 고통 속으로 밀어 넣는 것들
3장. 몸과 마음은 연결되어 있다
4장. 익숙한 길을 벗어나지 못하는 마음
5장. 직관, 그리고 내면의 나침반

2부 이해: 단단한 내면을 만드는 원칙
6장. 직관이 자기 확신으로 바뀌는 순간
7장. 나를 이해하는 세 가지 단어
8장. 성찰: 내 마음에 질문을 던지는 기술
9장. 나를 위해 쓰기 시작하면 지혜는 저절로 따라온다
10장. 관계: 승자와 패자의 구분에서 자유로워지는 길
11장. 지위라는 이름의 독

3부 신뢰: 유난스러운 세상에서 나만의 중심 잡기
12장. 창조: 인생의 핸들을 내가 쥐고 있다는 감각
13장. 평판이 아닌 숙련을 추구하는 삶
14장. 오늘 누릴 평온의 크기를 키우는 방법

맺음말
감사의 말

출판사 서평

“진정한 만족으로 이끄는 목소리는
타인의 감탄이 아닌, 나 자신의 목소리다”

“질투는 자기 성찰과 정반대로 움직인다. 자기 자신에 대해 모를수록 자신의 가치를 판단하기 위해 다른 사람을 쳐다보게 된다. 반대로 자신을 깊이 파고들수록 남에게서 답을 찾지 않게 된다. 그때 질투는 자연스레 녹아 사라진다.” _로런스 여

모건 하우절이 《돈의 방정식》에서 그대로 인용한 이 문장에서 말하듯 내 마음을 제대로 지키기 위해서는 꾸준한 ‘자기 성찰’이 중요하다. 내면이라는 미로를 탐색하는 것만으로도 타인의 성취를 갈구할 겨를이 없어지기 때문이다.
스스로에게 건네는 확신보다 더 강한 힘은 없다. 《내면의 나침반》과 함께 탐색, 이해, 신뢰로 이어지는 자기 성찰의 여행을 떠나보자. 나만의 직관을 다시 찾게 될 것이다.

“내가 오늘 내딛는 모든 발걸음은
하나하나 모두 소중하지만,
그 발걸음을 내가 소중하게 바라볼 때만
비로소 의미가 생깁니다”

시끄러운 세상에서 조용하게
내 마음을 들여다보는 자기 이해 수업

나만의 직관. 이를 신뢰하는 것이 중요한 이유는 우리의 의지가 매일 시험대에 오르기 때문이다. 오늘날 우리는 누군가 우리 내면의 고요함을 흔들어 이익을 얻는 세상에 살고 있다. 대개 결핍이라는 느낌, 혼자라는 느낌을 심어주는 방식으로 삶의 중심을 흔들리게 한다. 소통이라고 믿고, 놀이라 부르는 소셜미디어 피드는 부러움을 자극하도록 정교하게 편집된 하이라이트 모음에 가깝지만, 그 안으로 자신을 기꺼이 내던진다. 자기 마음을 깊이 들여다보는 일을 소홀히 하다 보니 모든 판단의 조건과 기준을 외부에 맡기게 된다. 《내면의 나침반》은 그 흐름을 되돌려 잃어버린 우리의 시선을 각자의 내면으로 향하게 하자는 요청이다.

아마존 평점 4.7
전 세계 독자들의 입소문이 만든
자기계발 베스트셀러

로런스 여는 ‘자신의 나침반’이 가리키는 방향대로 자신의 마음 탐색 과정을 블로그와 뉴스레터〈모어 투 댓(More to That)〉에 연재하기 시작했다. 짧고 간결하면서도 깊은 통찰이 담긴 문장, 대충 그린 듯하면서도 문장의 의미를 함축한 단순한 그림은 “현대판 명상록”이라 불리며 자연스럽게 많은 독자들에게 큰 용기와 영감을 주었고, 베스트셀러《돈의 심리학》의 저자 모건 하우절, 《부의 사다리에 올라타라》닉 매기울리 등도 로런스의 통찰력을 인정하고, 자신의 책에 그의 문장을 직접 싣기도 했다. 이러한 입소문 덕분에 《내면의 나침반》은 ‘독립출판’과 ‘한국계 논픽션 작가’라는 한계에도 이례적으로 미국 아마존 자기계발 분야 1위를 하고, 여덟 개 나라에 수출되며 독자들을 만나고 있다.

어떤 상황에서도 흔들리지 않고
길을 잃지 않도록 도와줄 ‘현대판 명상록’

내면을 들여다보고, 직관과 조화를 이루어 살아가면 우리의 삶에는 유연한 흐름이 생긴다. 머릿속으로 일일이 계산하지 않고도 어떻게 움직여야 할지 자연스럽게 터득하는 상태가 바로 흐름의 경지다. 정답이 이미 내 안에 있다는 것을 깨달았기에 다음에 무엇을 해야 할지도 자연스레 알 수 있다.
이런 조화도 무너질 때가 반드시 온다. 스스로 의심하게 만드는 누군가의 말 한마디, 모든 것에 회의감이 들게 하는 사건은 언제든 찾아와 다시 길을 잃고 방황하게 될 수도 있다.
하지만 《내면의 나침반》을 읽은 당신은 다를 것이다. 나를 이해하기 위해 마음에 질문을 던지고, 이 책에서 설명하는 자기 탐색의 세 가지 원칙, ‘성찰’, ‘관계’, ‘창조’의 과정을 하나씩 따라가 보자. 유난한 사람들, 시끄러운 세상 속에서 삶이 잠시 흔들리더라도 중심을 잃지 않고 당신의 직관이 이끄는 방향으로 당신의 인생이 나아가게 될 것이다.