이치로 사고

고다마미츠오

1947년효고현(兵庫?)에서태어났다.교토대학공학부를졸업했으며,학창시절에는테니스선수로활약해전일본선수권에도출전한경험이있다.미국UCLA에서공학석사학위를취득했고,이후올림픽위원회객원연구원으로일하며선수의데이터분석을맡았다.주요연구분야는임상스포츠심리학과체육방법학이다.

가노야체육대학(鹿屋?育大?)교수를거쳐,오우테몬가쿠인대학(追手門?院大?)특별고문을역임하고있으며,일본스포츠심리학회회원이자일본체육학회회원으로도활동하고있다.약150권이상의도서를집필했으며,판매량은250만부이상이다.국내에번역된도서로는『잘되는나를만드는최고의습관』,『비타민우뇌IQ』,『공부의기술』,『한가지만바꿔도결과가확달라지는공부법』,『이치로사고』등이있다.

제1장이치로의행동패턴에서배우다
제2장스스로진화하는법
제3장일에임하는자세
제4장역경에서얻는교훈
제5장목표에도전하는심리
제6장난관에도전하기
제7장꿈을이루는과정
제8장충만한삶을살기위해

이치로연표
이치로의성적
참고문헌
역자후기·

메이저리그에서위대한기록을세운
레전드야구선수스즈키이치로.
이치로의사고방식을통해
역경을넘어서는일류의자기관리를배운다!

저자는이책을집필하기위해수집한500건이상의인터뷰를분석하였다.그렇게알게된사실은‘이치로의관심사는늘힘들때의자신’이라는것이다.이치로는‘괴롭지만신난다’거나‘슬럼프야말로최고컨디션’이라고생각한다.또‘역경과위기속에서만진화의기회를발견할수있다’고단언한다.그렇게믿으며한결같이배트를휘두른결과,마치마법에걸린것처럼배트가기적을일으킨것이다.이책은힘들때자신을어떻게관리해야하는지,흔들림없는자신감을유지하는방법을이치로의발언을통해소개한다.미래를구상하며꿈을향해달려가면서도오늘여기에현존하며충만하게사는방법을알려주는지침서이면서또한실패하고,좌절하고,힘들어쓰러지면서도꿈을꽉움켜쥔주먹을결코풀지않는우리모두를응원하는응원서이다.이치로의사고방식은실천하면누구든성공에다가설수있는토대가되어줄것이다.

고독을견디고성공을움켜잡는77가지방법

사소한것일수록정성껏공들여라
진화는위기의시기에이루어진다
웃으며실패할수있는자세를길러라
‘최선’이나‘열심히’라는말을지워라
남들의인정을바라지않으며담담하게임하라
자신을되돌아볼시간을확보하라
기본을철저하게익히고,그리고기본에서벗어나라
눈앞의일을‘자신을갈고닦을수단’으로여겨라
‘슬럼프’라는말을쉽게입에담지말라
감사하는마음이위대한일을해내게한다
등등