체조 체육지도자 훈련지도서

체조 체육지도자 훈련지도서

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Description
체조 경기력에 결정적인 영향을 미치는 요인은 크게 3가지 요인으로 구분할 수 있다. 구체적으로 살펴보면 신체적 요인의 체격, 체력 요인, 기술적 요인의 난이도, 표현력, 연기구성력, 심리적 요인의 집중력, 자신감, 스트레스 극복 등이 경기력에 영향을 미친다.
저자

체육인재육성재단,체육과학연구원

목차

I.체조경기의이해
1.체조경기의역사
2.체조경기의특성
3.체조경기장시설및용기구
4.체조경기의규정

Ⅱ.체조경기를위한스포츠과학적원리
1.체조경기의경기력결정요인
2.체조경기의운동생리학적원리
3.체조경기의스포츠심리학적원리
4.체조경기의운동역학적원리
5.체조경기의스포츠의학적원리

Ⅲ.체조경기의기초기술과전문기술1
1.체조경기의기초기술
2.체조경기의전문기술
3.보조

Ⅳ.체조경기의체력훈련및지도방법
1.체력의개념과요소
2.체조경기의체력훈련프로그램구성요소
3.체조경기의지도방법
4.종목별트레이닝의특성
5.트레이닝시마음자세

Ⅴ.체조경기의훈련프로그램구성및지도안작성
1.체조경기의훈련프로그램구성원칙
2.체조경기의훈련프로그램구성요소
3.체조경기의훈련프로그램실제

Ⅵ.부록
1.전문용어해설
2.남·여종목별세부채점규칙(2009-2012)

〈참고문헌〉
〈색인〉